Ab Gymnic Motylki itd

Witam, co sadzicie o Ab Gymnicach albo tym nowym motylku, czy to cos daje? Do czego najbardziej sie przydaje? Czy moze to wyrzezbic brzuch? Czy po treningu mozna by tego uzywac? Czy odradzacie? Czekam na opinie!;)

Kicha...Był ten temat 100000 x

zanim zaczniesz uzywac dowolnego sprzetu zadaj sobie pytania:
1. czy urzadzenie zapewnia pelen zakres ruchu?
2. czy urzadzenie zapewnia regulacje obciazenia?
3. czy urzadzenie zapewnia mozliwosc jednoznaczego okreslenia wielkosci obciazenia?
4. czy urzadzenie zapewnia otymalna prace miesnia ktory chcesz cwiczyc?

Moim zdaniem urzadzenie o ktorye pytasz tego nie zapewnia. A wybor nalezy do ciebie.

hehe ja ja wlasnie wczoraj przeczytalem art. w gazecie mojej lokalnej. O facetach dbajacych o siebie. I takie tam ******ly o kosmetykach, maseczkach itd. az w koncu doszlo do silowni i tam do wyboru podali 2 drogi: 1wsza- normalne cwiczenie na silce albo jak nie ma sie czasu to isc do gabinetu na cos w stylu abgimnica (tez jakies prady, cuda itd) tylko ze w profesionalnym studiu i uwaga - "mozna po tym osiagnac bardzo dobre rezultaty, nie potrzebna jest silownia"

co wy na to ?

jak na lato hrhr %)

widzialem motylka w sklepie "wszystko za 4zl" za 25 zlotych

hehe

https://www.sfd.pl/temat25075/strona1/