3 puszki tunczyka na tydzien - sciema ?

Hmm, odgrzebalem pewien temat z 2007 roku. Uzytkownik "Fat_Edgar" przedstawil zawartosc rteci w tunczykach poszczegolnych firm:
"Oto zawartości rtęci w badanych tuńczykach podane w mg/kg:

Lisner: 0,028
Graal: 0,033
Heinz: 0,054
Laguna: 0,054
SuperFish: 0,078
Rio Mare: 0,081
Neptun: 0,124
King Oscar: 0,131
Abba: 0,295
Łosoś: 0,376"

Tak wiec, tak sobie teraz mysle - co to za beznadziejna teoria, ze maxymalnie 3 puchy na tydzien mozna jesc, bo umrzemy od rteci bla bla bla, skoro w tunczyku na przyklad firmy Heinz jest 2 razy wiecej rteci niz w tunczyku firmy Lisner ? Teoretycznie rzecz biorac, jesli mozna jesc 3 puszki tuny firmy Heinz, to 6 firmy Lisner. Co o tym myslicie ? Dobrze mysle ? Jest to dla mnie szczegolnie wazne, gdyz musze cos jesc przed snem, a do twarogu mam okropny wstret.

przeczytaj całość: https://www.sfd.pl/!!Uwaga_na_tuńczyka!!-t374004.html

Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2008-02-18 20:13:00

Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2008-02-18 20:13:31

ahaha ;]] no rzeczywiscie nie chodzi o rtec, tylko o to ze tunczyk jest w puszce ;] ej dzieki za takie porady, naprawde ;]

ja potrafie 3-4 puchy dziennie zjeść i żyje

Stawiaj na świeże ryby, a nie konserwy...
Nie lubisz twarogu? Przecież to nie jest jedyne źródło białka... tak samo jak tuńczyk.

lodzianin1 no i pozyjesz ;] moim zdaniem te 3 puchy tygodniowo to kolejny 'mit sfd'

Chaczyk - a swieze ryby na noc tez sa dobre ?

Zmieniony przez - Sarev w dniu 2008-02-18 20:18:43

bjs12
To zes doje'bal ;] Nie rozumiem. To w koncu rtęć nie jest niebezpieczna tylko puszka? No niezle. Jak juz wyrazasz opinie o tym co napisal autor topicu to chociaz oprzyj ja o jakies argumenty.
Tak wlasnie powstaje 90% mitow na sfd.

Jakaś tłusta ryba czemu nie... dobre białko zwierzęce + tłuszcze wielonienasycone.

"bjs12
To zes doje'bal ;] Nie rozumiem. To w koncu rtęć nie jest niebezpieczna tylko puszka? No niezle. Jak juz wyrazasz opinie o tym co napisal autor topicu to chociaz oprzyj ja o jakies argumenty.
Tak wlasnie powstaje 90% mitow na sfd"

rtęć nie jest niebezpieczna w tych ilościach, puszka nie jest niebezpieczna. ryba świeża ma więcej walorów odżywczych. tyle

co z tego ze ma wiecej walorow odzywczych ? temat jest o czyms innym

Sarev ja jem dziennie po 2-3 tunczyki w puszcze czyli po blisko 300gram dziennie i jem tak juz z malymi przerwami od ponad roku i zyje :) ale czesto zmieniam albo w oleju albo w sosie wlasnym jak bys mial na wszystko patrzec to nie jadl bys nic