żona

Dzisiaj rano rozmawiałem i miodzie z żoną :-) na pewno się odezwę, jeszcze przekazałem kolegom z pracy, bo też kiedyś pytali o dobry miód :-)

taki krążek lepszy niż niektóre obrazy xd Młody nieźle tutaj zabłysnąłeś, muszę przed żoną zabłysnąć z tym tekstem bo marudziła po co jadę to kupić. Hahaha

[...] skoczek nie ukrywa, że jest spragniony zwycięstw. Na lotnisku w krakowskich Balicach powracającego z konkursów Pucharu Świata w Skandynawii Adama Małysza witała rodzina - żona Iza i ojciec Jan. Kibiców tym razem niemal nie było, bowiem skoczkowie dotarli do kraju w poniedziałek tuż przed północą. Mimo późnej pory i zmęczenia podróżą Małysz [...]

[...] Moja pięcioletnia córka na trybunach kibicowała mi po raz pierwszy w życiu. Wspaniale się bawiła. Dopiero po konkursie narzekała, że trochę jej zimno w nogi. Inny powód to żona, która na konkursie PŚ była pierwszy raz w tym sezonie. Ona jest takim moim talizmanem. Przed każdym skokiem dawała mi kopniaka. I pomogło! Pozdro - Tomek - aktualn, [...]

Polska prasa o konkursach PŚ w Zakopanem Polska prasa w entuzjastycznym tonie pisze o niesamowitym przebiegu weekendowych konkursów Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem. Oto wybrane tytuły i nagłówki z gazet: Dziennik Polski: Bezkonkurencyjny Sven Hannawald, Niezapomniane Zakopane, Svenomenalny rekord Gazeta Lubuska: Wielka feta w [...]

Tajner: Pusty dzień Od poniedziałku czteroosobowa kadra polskich skoczków przebywa w Lahti, gdzie w piątek i sobotę odbędą się kolejne zawody Pucharu Świata – informuje „Dziennik Polski”. We wtorek kadrowicze nie skakali, nie było nawet nieoficjalnego treningu, który zapowiadano wcześniej. W związku z tym mieliśmy, [...]

Adam Małysz z żoną Izą przyjechali wczoraj swoim samochodem do Kranjskiej Gory. Nasz skoczek lubi loty ma "mamutach" – czytamy w „Dzienniku Polskim”. Fot. skispringen.com.pl Przed dwoma laty w Harrachovie dwukrotnie poprawiał rekord życiowy (najpierw 206,5 m, potem 212 m), w Planicy skoczył jeszcze [...]

Małysz: Można skoczyć 230 metrów! Adam Małysz po czwartkowych treningach i serii kwalifikacyjnej przyznał, że w Planicy można skoczyć nawet 230 metrów! – informuje „Dziennik Polski”. - By wykonać tak długi skok potrzeba dwóch rzeczy: perfekcyjnego lotu, nie za wysokiego nad bulą, by potem zejść nisko do lądowania i [...]

[...] dla „Życia Warszawy”, że jej mąż dokonał czegoś wielkiego. „Ja zawsze wierzę w męża. Nawet przez chwilę w niego nie zwątpiłam. Dobra żona zawsze wspiera męża, bez względu na sytuację. Czuję się wspaniale. To coś wielkiego” – powiedziała Izabela Małysz. Pozdro - Tomek - aktualn, [...]

[...] czytamy w „Dzienniku Polskim”. Trener kadry przyznaje, że coś w tym jest. - Rzeczywiście, stanowimy dużą rodzinę, przyjaźnimy się z rodzicami Adama, moja żona przyjaźni się z Izą. Niestety pozostałych do pozostałych skoczków kadry bardziej pasuje określenie „kuzyni”. Trener Tajner przed sezonem zakładał, że [...]

Problem w głowie Małysza? Piotr Krężałek, biomechanik kadry naszych skoczków, nie zaprzeczył i nie potwierdził informacji, jakoby Adam Małysz znów miał problemy z kątem odbicia - czytamy w "Życiu Warszawy". "Pewnie pojadę do Zakopanego na mistrzostwa Polski, by nagrać jego skoki i porównać je z tymi najlepszymi" - powiedział [...]

[...] pomaga mi doświadczenie - uprawiam ten sport już tak długo, że nic nie jest w stanie mnie zaskoczyć. To mój 13. sezon w Pucharze Świata i chyba nie ostatni. Wprawdzie moja żona i dwuletni syn Niko bardzo nie lubią, gdy wyjeżdżam, bo nie ma mnie w domu dziewięć miesięcy w roku, ale taką mam pracę. Poskaczę jeszcze do igrzysk w Turynie, a później [...]

No z tymi przedszkolami i żłobkami to duży problem. Moja żona to dziś z młodym poszła do pracy.

Też bym chciał mieć maszynę do szycia - ale żona nie chce. %-)

Moja żona od około miesiąca też hula hop kręci. Jakaś nowa moda. Ale w sumie fajnie.

Moja żona od około miesiąca też hula hop kręci. Jakaś nowa moda. Ale w sumie fajnie. A to nawet nie wiedziałam, że nowa moda. W sensie, że kojarzę kilka lat wstecz też temat. Ja z forum mamowego wyłapałam i to chyba teraz rzut aktywności wiosennej bo czuć, że lato blisko i coś trzeba zrobić haha. Viki myślę że to głównie kwestia po prostu [...]

Do mnie dotarła paczka z nagrodą główną za Legię. Żona mi własnie powiedziała, że baaardzo duża paka jest. Szczegółowa fotorelacja wieczorkiem. Dziękuję!!!

Masakra! To Ty masz taki napięty grafik!? Panie Janku z żoną różnie pracujemy (czasami mi albo jej wypada 2 zmiana) i czasem jestem z córką sam całe popołudnie i wieczór i w takim wypadku trening mogę zrobić tylko o 6 rano. No a na 8-smą muszę być najpóźniej w robocie, żeby zdążyć córę z przedszkola odebrać. Ta 8-sma to jest tak na styk, lepiej [...]

Trochę się zaległości uzbierało. 30.03.2017 Czwartek. Siłownia - przysiady ze sztangą (po 10 powtórzeń w serii), wyciskanie sztangi na łąwce, pompki na poręczach. Wszystko robione w większym zakresie powtórzeń. Sztanga jakaś mała więc ciężary nieznane ale wszystko robione na krótkich przerwach. 31.03.2017 Piątek Domsy po przysiadach mocno [...]

Ja 107kg*24h*1,2(wzp)=3082kcal -20%=2465kcal ZACZALBYM OD PROGU 2600 KCAL Białko= 107kg*2,5g/kg=267g*4kcla=1068kcal BAILKA NIE MA POTRZEBY WIECEJ NIZ 2,2 NA KG CIALA PRZYJMIJMY 2 CZYLI 214 G = 856 kcla Ww.=20g*4kcal= 80kcal Czyli całkowy wynik wychodzi: Ww-20 g B-214g T-185g Żona 57kg*24h-*1.1(wzp) U KOBIET MNOZYMY RAZY 0,9 CZYLI WYCHODZI MI [...]