żona już schowała tak że nie znajdę... zresztą cel mnie teraz motywuje jeszcze bardziej, a ta fota będzie mi w tym mocniej pomagać. Im więcej pracy teraz włożę, tym bardziej to wszystko będzie smakowało ;-
Nie napisałem, że jeszcze do tego żona mi zrobi szarlotkę, lody mam już zakupione, wafle własnej roboty z masą krowkową bo uwielbiam je i jeszcze rogaliki też wlasnoręcznie z całymi krówkami w środku. Ze slodyczy to będzie chyba już wszystko. No może jeszcze rano w cukierni jakies pączki i napoleonki. Ale pizza, golonka i Mc Donalds to bedzie taka [...]
Dokladnie lepsza gospodarka weglami, szybsza regeneracja. Wynikac moze to z zarzymania azotu i zmniejszenia prostoglandyn. A efekty, coz, jak na mnie czyli konkretnego endo dobre spalanie fatu, termogeneza, jeszcze nigdy przy takiej podazy wegli i w fazie odpoczynku nie mialem takiego wygladu(wiecej mieska,mniej fatu zapasowego). Pewnie po [...]
Moja żona miała obie cesarki. Przy drugiej o wiele szybciej doszła do siebie. Na pewno zostaje blizna, wszystko się odpowiednio długo zrasta. Ale nie jest to jakiś dramat.
Moja żona miała obie cesarki. Przy drugiej o wiele szybciej doszła do siebie. Na pewno zostaje blizna, wszystko się odpowiednio długo zrasta. Ale nie jest to jakiś dramat. w razie czego tylko warto od pocżatku pracować z blizna u fizjo
Maria Bziu ma być rekompozycja, żeby gdzie niegdzie urosło a brzuch żeby nie urósł. Bziu typowe spacery to nie. Praca w ogrodzie , chwasty, koszenie trawy, na kopać ziemniaków, oberwac ogórki, fasolę, zaprawy plus dom z trójka dzieci, czasem krótki rower z nimi. Z tym ze jestem zona rolnika a to praca łatwa i przyjemna nie jest. Tym bardziej teraz [...]
Praca w ogrodzie , chwasty, koszenie trawy, na kopać ziemniaków, oberwac ogórki, fasolę, zaprawy plus dom z trójka dzieci, czasem krótki rower z nimi. Z tym ze jestem zona rolnika a to praca łatwa i przyjemna nie jest. Tym bardziej teraz gdy mamy ciągle jakieś awarie i przez to więcej pracy. pełen szacun kobieto :-)) ja mam tylko 1dziecko oraz [...]
Maria Bziu ma być rekompozycja, żeby gdzie niegdzie urosło a brzuch żeby nie urósł. Bziu typowe spacery to nie. Praca w ogrodzie , chwasty, koszenie trawy, na kopać ziemniaków, oberwac ogórki, fasolę, zaprawy plus dom z trójka dzieci, czasem krótki rower z nimi. Z tym ze jestem zona rolnika a to praca łatwa i przyjemna nie jest. Tym bardziej teraz [...]
Gwid - każdy przypadek jest inny. Zdrowo-rozsądkowe podejście może być jedynie na własne ryzyko. Tobie pomogło i ja też pozbyłem się bólu barków poprzez wykonywanie kubanów - przynajmniej tak sądzę (wcześnie miałem 2 wizyty u ortopedy, który bombardował uderzeniami jakimś przyrządem trzaskającym jak młot pneumatyczny bark i okolice dolnego [...]
Jest bardzo dobrze!!! Przerabiałem tez takie akcje z synem tylko u mnie to wygladalo tak ze z nocki wracalem o 7 rano i zona szla do pracy. Ja sie kladlem a maly wlasnie wstawał wiec co 3 dobe spalem 2-3h z przerwami ale forme sie robilo wiec i Ty dasz rade bo forma jest super i na fotce wydaje sie bardzo sucho :-)
Teorytycznie za 2 MLN mugłby przejść do Wisły ale go nie kupią. 1 Sam nie będzie chciał grać w takim klubie jak Wisła 2 Figo ma spore wymagania co do pensji można Go kupić za 2,3 MLN ale na miesiąc na niego trzeba będzie wydać 60 tysięcy funtów 3 To jego żona Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-07-16 10:13:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tą elektroniką to zgadza się. Mają limity przyjęć a system informatyczny nie pozwala rejestratorce nic zmienić! Moja żona podała, że rezygnuje z zapisanej wizyty u urologa i na zwolnione miejsce chciała mnie wstawić (moja została zapisana na 2 miesiące później) i pielęgniarka rejestrująca powiedziała, że nie może tego zrobić! Taka niedoróbka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tą elektroniką to zgadza się. Mają limity przyjęć a system informatyczny nie pozwala rejestratorce nic zmienić! Moja żona podała, że rezygnuje z zapisanej wizyty u urologa i na zwolnione miejsce chciała mnie wstawić (moja została zapisana na 2 miesiące później) i pielęgniarka rejestrująca powiedziała, że nie może tego zrobić! Taka niedoróbka [...]
czyli Paatik zastosowala wspomniany niegdys przez Mastiego - efekt cyklopa. Konkurenci rozpierzchli sie w poplochu. No to mamy zwyciezczynie. a tak na marginesie Nawet mój mąż tak mówi, jak wspominam o chęci zrobienia sztucznych cycków |-) zaloze sie, ze mowi tez, ze nie lubi pornosow. Dobry z niego maz a Ty jestes dobra zona, bo mu wierzysz ;-D
Dzisiaj 08.03.2014r--6 dzień wycinki. Zrealizowałem wycieczkę rowerową co prawda na krótkim dystansie ale coś tam tych kalorii się spaliło. Bardzo bolały mnie uda wiadomo wczoraj je męczyłem. Wieczorem jeszcze spacerek z żoną i na dzisiaj starczy. Dieta ogólnie niskokaloryczna. Dieta-2500kcal. 08:00 - śniadanie Odżywka proteinowa (30 g) Płatki [...]