żona

Ja juz nie raz sparowałem i z kogutami i z dryblasami 2m czy misiami 130kg wiec cos tam umiem. Przy wadze 115kg robilem szpagat majac prawie 50cm w rece i 75cm w udzie. Nie jestem zielony jednak macie racje ulica to ulica i tam nawet kafle chodnikowe ida w Twoja strona czy kosa moze pojsc. W teorii umiem sie obronic sparujac z kims na macie ale [...]

A w turę z czego celowac do wyboru mam biosire,pmp(nowe),bm,clinic pharmax i Royal pharma(cena niska bo mam bardzo dobre dojście). Obecnie lecę cypio z royala i badanie wyszło na poziomie innych labow, co do innych środków też słyszałem pozytywne opinie a ziomek leciał tren e i sobie chwalił. Pojawiło się kilka pozytywnych opinii nawet tu na forum [...]

A w turę z czego celowac do wyboru mam biosire,pmp(nowe),bm,clinic pharmax i Royal pharma(cena niska bo mam bardzo dobre dojście). Obecnie lecę cypio z royala i badanie wyszło na poziomie innych labow, co do innych środków też słyszałem pozytywne opinie a ziomek leciał tren e i sobie chwalił. Pojawiło się kilka pozytywnych opinii nawet tu na forum [...]

Siema, mam pytanie czy miliscie jakis odczyn alergiczny po soma strong w miejscu iniekcji? Cos jak bolesne ugryzienie komara, wymieszane z sola fizjologiczna :-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2017-09-21 04:15:40 Nie po soma strong a po nouevoxie ostatnio zona miala podobnie. Przybila kila razy i odstawila. Ja dokonczylem flaszke i zero [...]

Pamiętam jak kiedyś micz napisał że podawanie non stop to profilaktyka, a okresowo to już leczenie. Chociaż to pewnie zależy od osobnika. Wcześniej też podawałem okresowo i zdarzało się mieć trochę wyschnięty wór że tak powiem %-) Wór sie nie liczy i czy w nim sa fistaszki czy włoskie orzechy ale armata ma tu znaczenie %-) A tak na poważnie to [...]

to powodzenia życze w transformacji :-) lepszy ruch, zdrowie i bardziej przydatny sport w życiu, plus na treningach często jest beka przynajmniej u mnie. No i lepiej jeść zdrowo, ale przestać ważyć jedzenie i trzymać rygorystycznie diety a czasem zrobić sobie cheat day i iść z synem czy żoną na lody i browara ;-)

Juz to gdzies słyszałem i im człowiek starszy tym bardziej dociera to do niego. Za małolata wpuszczałem jednym uchem takie slowa a drugim wypuszczałem. Teraz prawie 35 lat, 9-letni syn, zona i jest dla kogo zyc a wyniki lipidów itp nie sa rewelacyjne wiec zaczałem sie ruszac i zdrowiej jesc. Moze na poczatek za duzo sprzetu nakupilem bo i maske [...]

20.09.17 PUSH(klatka mocno) 1. wyciskanie sztangi w skosie - 112.5 x 5, 92.5 x 12 2. wyciskanie na płaskiej,maszyna typu hammer - 57.5(na stronę) x 8, 42.5 x 14 3. rozpiętki w lekkim skosie - 27.5 x 10, 20 x 15 4. dipsy - CC x 15, +20kg x 15 5. butterfly - 3 x 15 6. unoszenie bokiem stojąc - 7.5 x 20, 12.5 x 15, 17.5 x 15 7. sznur - 6szt x 20, [...]

Ja wiedziałem, że tak zrobi. Jak dostał walkę w short notice z Rockholdem to (info z MMA hour) żona namawiała go, że czy wygra czy przegra żeby była to ostatnia jego walka. Nie ma się co dziwić Bisping zarobił mnóstwo kasy w klatce no i sława, buźka i akcent-nadaje się do filmów jak McGregor. Bisping niespodziewanie pokonał Rockholda i wyprosił u [...]

No to lecimy z tym! https://i.imgur.com/Hr2bpBul.jpg Od razu mówię, że film(y) powinny pojawić się jutro. Jest ich trochę a chcę Wam zmontować dobry materiał:-) 15.09.2017 - DNT ROZTRENOWANIE dzień 4 Wyjazd do Wiednia. Pobudka przed 4, jajecznica i lecimy! Droga prosta i gładka. A4 i A1 na Czechy. Pierwszy postój planowany jeszcze po naszej [...]

[...] mistrzowski, obroń go kilka razy i przejść na sportową emeryturę jako mistrz. Nie ma lepszej drogi, niż taka właśnie. Moja rodzina chce, żebym przeszedł na emeryturę, moja żona tego chcę. Wiele ludzi mówi mi, żebym skończył już z tym. Mój manager nawet tak mówi. Wszyscy mówią, że powinienem odejść jako mistrz. Zarobiłem już trochę pieniędzy, [...]

nowe foto z zona https://scontent-lht6-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/21463187_1827517827275787_3081084133215418395_n.jpg?oh=8082642d04639b969c4e6ce1d6d62522&oe=5A5BB645 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 19/09/2017 00:21:12

Zalezy od czlowieka. Czasami faktycznie jest wiecej szkody niz pozytku. Czasami przyswajane jest Nowa sztuka a stara powoli zapominana. Troche inaczej bedzie gdy poprzednia byla dobrze trenowana i pamiec miesniowa jeszcze pamieta. Ostatni przypadek najbardziej korzystny to umiejetne laczenie tecznik i w ten sposób stworzenie wlasnego charakteru [...]

Przepraszam ale musiałem utworzyć nowe bo starego nie dało się aktywować i temat założyłem ale nie miałem możliwości w nim odpisać. Czuję się doskonale. Raz już się przymierzałem do tej diety i wytrzymałem kilka dni, możliwe że dlatego, że "oszukiwałem" z kawą. Żona nieźle schudła i mnie na to namówiła. Tym razem poszło zadziwiająco gładko. Też [...]

@tomaszS, wielkie dzieki za mile slowa :-)) powiem szczerze ze barki tez mialem jak kobietka ale jak @Domis przejal role mojego trenera to po pierwszej wizycie bylo jasne ze to moja najslabsza partia przez co sylwetka wygladala slabo mimo wtedy dosc niskiego BF'u. Barki byly priorytetem przez ostatnie 2lata co dalo efekty ku mojemu zadowoleniu. [...]

- Back squat 5/4x105 5x100 Mialo byc 4x5x105, ale takie to trenowanie z rana. Czlowiek zupelnie nierozruszany i nic sie nie chce. Ostatecznie tylko trzy serie i musialem ciezar zmniejszac... - Pin back squat 5x100 Przysiad z martwego punktu. U mnie ten punkt to dokladnie srodek siadu. Wstaje bez problemu, ale w srodku robi sie ciezko. Musze nad [...]

moja zona , przelew wczoraj ozmiar S

z żoną Trish na Olympia Expo 2017 /SFD/2017/9/16/ace62db8d78d413aa76282abc0f5e744.jpg

[...] ci wytłumaczył jak wyglądają sprawy jeśi chodzi o prolaktynę bijąc deke ? zero libido itd.? bo skoro jest znawcą to powinien cię uświadomić ? nikt ci źle nie życzy lecz jak żona zacznie narzekać na twoją impotencję i jest przygotowana na koszta badan/viagry/cialisu to ok bijąc testa solo bez podstaw wiele nie ryzykujesz bijąc nandrolon bez [...]

Tak wiec zrobie! Trener niczym zona rzecz swieta.