żona

;-)) taaak, Jak masz blok to przegrywasz ;-) 100% racji. Wczoraj się z żoną boksowałem. Właściwie ona mnie tłukła a ja się broniłem. No bo jak mogłę własną żonę bić (chociaż sądząc po stanie mojego brzucha i klatki ona oporów nie miała). To właśnie o taki blok idzie ;-))) Fighter Moderator: Sztuki Walki

Cześć jestem nowym uczestnikiem formu. Od dłuższego czasu czytam (teraz będę także pisał) zamieszczone tu artykuły. Mam pytanie do kolegów związanych z bjj i innymi podobnymi stylami chwytającymi. Na ile bjj jest skuteczne w walce z kilkoma napastnikami. Według mnie o przydatności danego systemu w sytuacjach ulicznych decyduje jego skuteczność w [...]

"Fajter" znowu ma rację z żoną nie ma żartów, dlatego dobrze jest nie mieć żony ;-)). A z tym blokiem to to samo co z obroną najbliższych Jak daleko jesteś w stanie się posunąć? Czy jesteś gotów zabić aby ich uratować? Piotr Ilczyna

MAM 22 LATA ZONA 2 DZIECI WIEC KURACJA NIE WPLYNIE JUZ NA MOJE DALSZE POKOLENIE, A WIEC POSTANOWIŁEM ZAPODAC KURACJE Z 200 METY POLSKIEJ , 10 STRZAŁÓW TESKI PROLONGATUM , MEGA MAS 4000 7 KG , KREATYNA OPL 300 G , WITAMINY WAPNO ITP. MAM W ŁAPIE 32 CM NA SUCHO CWICZE JUZ MIESIAC. ALE ZAWSZE MUSI BYC ALE . KORCI MNIE ZMIENIC TESKE NA DEKE LECZ NIE [...]

Lepiej zacznij myslec o utrzymywaniu rodziny (zona + 2 dzieci), zapomnij o glupotach (sterydy). Chcesz w 3 miesiace zdobyc to co inni w 3-4 lata ? Nawet jak bedziesz bardzo chcial i tak tego nie zrobisz. Mysl o rodzinie. Krasnall

[...] PP, oczywiście, że żyję ( w końcu ćwiczę KM;))))), tyle, że ok. 16.40 pakuję d*** do samochodu i zrywam się do domu. Niestety mam bardzo mało czasu na treningi- wiadomo; żona, dziecko.... A z tym "pacyfizmem" to była przenośnia- chodziło o niechęć do nadmiernej brutalności. Masz niezłe warunki, jeżeli przykładałeś się do treningów [...]

Ja osobiście robię klatę tylko sztangielkami (żona by mnie z domu ze sztangą wywaliła na zbity ryj ;-) Ciężar mam względnie niewielki bo 70 kilo ale robie wyciskanie z zatrzymaniem i rozpiętki. Sądząc po przyrostach są niewielkie (albo żadne) ale za to trwałe ;-)) Zresztą ja do zawodów nie staje więc ten styl mi odpowiada - Tobie też polecam. [...]

debus to kwestia wielkości rąk ;-) Moja żona od kilkunastu miesięcy robi pod moją kontrolą rozpiętki. Biurst nie tylko przyjąc odpowiednią wielkość ale i kształt i, powiedzmy, charakter zminił się radykalnie. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Hej, moja żona doszła do wniosku, aby schudnąć jak ważyła 75 kilo przy 167 cm. Trochę dużo, była już pulchniutka. Ułożyliśmy razem dietę, program treningowy - prawie zero siłowni (wpadała raz w tygodniu "pomachać") Przewaga to biegi, schody, rower i roznego rodzaju cwiczenia rozciagajace. Dietka delikatna, duzo owocow, warzyw, ryz, [...]

no właśnie tym razem to już chyba nie bardzo, żona zaczyna narzekać, że moje hobby za dużo zaczyna kosztować ;-). liczę na to, że przy pierwszym cyklu kreatyny to i bez glutaminy jakieś efekty będą, ale przy drugim podejściu glutamina już na pewno znajdzie się w jadłospisie. pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie [...]

Boruta, mozesz mi tak w skrocie napisac, jak wyglada trening (ile % rozgrzewki, ile rozciągania, ile siłowych, ile sparingow?)...tak mniej wiecej...w zasadzie to chodzi mi o to czy kondycyjnie podolam.....wiesz rowerkiem to jezdze raz na dwa tygodnie (i to z zona, wiec nie poszaleje), a laweczka kondychy nie rozwija

pp No i zapomnialem dodac o bardzo waznej rzeczy :konsekwencja. Wystarczy ze jedna osoba pozwoli mu np. jesc i "dziadowac" przy stole (podczas kiedy pies byl uczony inaczej) i juz niestety zaczyna byc postrzegana przez psa jako niekonsekwentna i taka ktorej "sluchac nie warto, bo i tak jej sie pewnie odmieni" ;) Sorki, ale [...]

maciek, wiesz, z ta zona to nie byl dobry argument..strasznie sie wkurzala jak ja przez pewien czas 3 razy w tygodniu na 2 godz z domu "wypedzalem" bo kumpel na lawke przychodzil ;) nie chodzi mi o "robienie czegos ze soba", bo cwiczyc troche cwicze, tylko o poczucie bezpieczenstwa na ulicy .Zona mysli, ze w razie czego napewno [...]

M_I_K_O a co sadzisz o presa canario? mi sie za***iscie podoba :) kupilbym, ale zona placze, ze ona juz psa ma (boksera u rodzicow) :(

dziękuję Wam wszystkim za wszelkie sugestie i pomoc steper juz kupiłem, razem z zoną zasuwamy na nim na zmianę, myslę że po takiej próbie zmęczeniowej wszystko wyjdzie w praniu jeszcze przed upływem terminu gwarancji:))) miałbym jeszcze jedną prośbę, mianowicie jak na tym urzadzeniu ćwiczyć w sposób jak najbardziej efektywny, czy po prostu wtedy [...]

Gdybyś pojechał z żoną to byś nie pisał, że HIV tam bardzo jest rozpowszechniony zapewne ;-))) Ja pojadę z żoną chyba jednak ;-0 Fighter Moderator: Sztuki Walki

Fighter, ten myk z zona, to mi tylko dlatego sie udal, ze ona siedziala w tym czasie w Stanach, a mi "nadarzyla" sie okazja taniego wyjazdu:))) Dzwonilem do niej co drugi dzien (minuta ze Stanami 5.25 dol:(((, a do Florydy byl rzut beretem, zdziercy) i stracilem na to kupe forsy. Cale, szczescie, ze zonka tak jakos nie zaglada na to [...]

Co za dużo to rzeczywiście nie zdrowo. Moja żona jest instruktorem aerobiku i kocha to co robi, ale codziennie trenuje ( razem z klientami bez taryfy ulgowej dla siebie) przez 3 do 4 godziny, w wekendy jedzie też na siłowni. Kiedy wraca po 23 do domu to rzeczywiście nie ma na nic siły. Jest ewidentnie przerenowana, rozdrażniona. Ale najbardziej [...]

Krasnal, a o czym Ty rozmawiałbyś powiedzmy z żoną

[...] mam 18 lat i jak na razie brałem tylko 1 szczał teścia a machnąłem 120 kg klatki niedawno. Tak więc nie zamierzam jeszcze tego tym bardzie , że jesteś aż tak młody .A zapewniam , że Twoja żona będzie chciała mieć zdrowego mężczyzne zwłaszcza , że nieodpowiednie branie , może Cie trwale uszkodzić .Ginekomastia, przerost prostaty. Pawel P