żona

[...] trochę - tylko w piórka nie obrastaj i na laurach nie spocznij! Co do fotki z żoną to...taka myśl mnie naszła. Reklama super spalacza tłuszczu "X". Zdjęcie przed kuracją spalaczem (Twoja osoba) oraz 8 tygodni później po przemianie(żona) Tylko blond włosy i "niewielka" różnica wzrostu pozwala przypuszczać, że to wałek

corleone, u mnie w domu ja gotuje 80 % wszystkich posilkow, wiec dzieci i zona sa skazane na dosc zdrowe odzywianie. Sniadania i lunch we wlasnym zakresie oczywiscie. Zona, jak zrobi szwedzkie pulpety, to moich porostu nie smazy, a zamiast kartofelkow, jem salatke i to wlasnie jest ten "zdrowy rozsadek"... Zmieniony przez - bolek1970 w [...]

[...] przed panienką jaki to jestem macho. Stawianie bezsensownego i niepotrzebnego oporu w takiej sytuacji może spowodować, że: a)skończę źle; b)skończy źle moja dziewczyna/żona. Ponawiam to, co pisałem wcześniej - jeżeli będę wiedział, że będę musiał walczyć, to to zrobię. Jeżeli ocenię sytuację, że oddam portfel i będzie po sprawie - oddam [...]

Może się tak bardzo nie gol bo żona podejrzeń nabierze i będzie to ostatnie wyjście %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-01-21 14:46:44 Moja żona nie wypuściłaby mnie z domu nie ogolonego , gdybym szedł na siłownię....do tego jeszcze dzień wcześniej golenie glowy ;-D

[...] 10/10 - proch wsypany do całej reszty , zalany mleko jogurtem i wymieszane, bez problemu się rozpuściło. A tu do wczorajszego treningu Whey 100 - 40g x 2 (Ja i żona) OSTATNIA PORCJA ! /SFD/Images/2015/12/31/973eb8ce962c4c0ca0cbe58ccb2b6a68.jpg Z uwagi że to ostatnie 2 porcje zostały , na pożegnanie podzieliłem się z żoną która i tak [...]

chodzi kobieta do apteki i mówi do aptekarza, że chce kupić arszenik. - Po co pani arszenik? - pyta aptekarz - Chcę otruć mojego męża, który mnie zdradza. - Droga pani, nie mogę pani sprzedać arszeniku, aby pani zabiła męża, nawet w przypadku, gdy seksi się z inną kobietą. Na to [...]

Tsu my nie bierzemy pierwszego lepszego, jak popadnie. Najlepszy przykład - wybór zegarka %-) I dlaczego tak Szajbie dokuczasz? ;-) Uzywa zegarek dluzszy czas, wszelakie treningi plus wstrzasy od mloktow,wiertarek czy innych dlutel, zadowolony poleca, "znam" go z czestych wypisek poczynan, co wiecej potrzebuje? Nic, kupuje,zdjecie. Siostry? a [...]

[...] Waela. Zwierzę zaczęło ciągnąć swoją "zdobycz" kilkanaście metrów po chodniku. Mustafa ruszył bratu na pomoc. Najpierw próbował podważyć szczęki śrubokrętem. Jego żona Elżbieta przyniosła z baru nóż. - Wtedy bandyci przestali się śmiać. Rzucili się na męża - opowiada Elżbieta. - Tłukli mnie po plecach - relacjonuje Mustafa. Na oślep [...]

[...] A jak coś miało być piękne i proste to komplikacje, lodówka z wniesieniem, to przez drzwi nie przeszła, trzeba było ściągać i po kumpla dzwonić. Dodatkowo cały tydzień żona w robocie to miałem do pomocy tylko córkę%-) Nie wiem czy ktoś robił cokolwiek takiego z 12 letnia dziewczynka, ale jest to dość skomplikowane hehe. Trzymasz okap [...]

[...] Ale pomijając podopiecznych i mnie, uznajmy, że ja jestem dosyć podatny na opaleniznę, to np mówi się, że do MT2 trzeba się opalać, bo tak to niewiele zmienia. Moja żona użyła pierwszy raz koniec zimy, początek wiosny. Za oknem za ciekawie nie było, ale ja wyraźnie złapało, bo się ludzie pytali czy z wakacji wróciła. U niej schemat [...]

[...] że przychodzi do nas mój podopieczny z kobietą - on zaawansowaną redukcja (no i podopieczny, to się musi pilnować jak patrzę hehe), ja prep, jego kobieta redukcja. A moja żona mało je i nie za bardzo pije, także taka fit impreza będzie. Makro DT 370/380/35 1. 50/100/0 (intra 25ww) 2. 80/120/0 3. 80/60/10 4. 80/60/10 5. 80/40/15 DNT 375/250/50 [...]

[...] dusiło mnie tylko jak próbowałem się zaśmiać lub dłużej mówiłem bez przerwy. W domu mam sporo tych całych testów, bo znajoma ma zakład fryzjerski i przydział 500szt/miesiąc, żona mówi a weź zrób, no to zrobiłem, pozytywny;D średnio w to wierzę, szczególnie jak jakaś choroba człowieka bierze, no ale kij tam. Posiedziałem resztę czwartku, piątek i [...]

Kurde lipnie słyszeć takie coś, moja mama miała od łydki zakrzepice sercowo płucną od długiego czasu miała jedną lydke grubszą od drugiej ale przewróciła się kiedyś na tą nogę i człowiek się nie zna myślał że od tego ja boli ciągle na narzekała na tą łydkę że boli ale jest taka jak jej reszta rodziny czyli żeby iść do lekarza musi się stać [...]

PODSUMOWANIE MOSTEK TYDZIEŃ 3, 4, 5 Za mną 1.5 tyg mostka z pełnym luzem psychicznym, kiedy wszystko jest już jasne i skończyło się dobrze. No i dochodzę do wniosku, że ja chyba nie umiem tak po prostu tkwić w miejscu, tzn przeczekać, mocniej zluzować. Trenuje normalnie, cardio kręcę, ale brak wyraźniejszego celu, akronna utrzymanie, czasem omine [...]

PODSUMOWANIE MOSTEK TYDZIEŃ 13 Waga https://i.postimg.cc/xdgh6CyP/Screenshot-20220530-232138-Sheets.jpg W czwartek i piątek dwa bardzo kiepskie dni, totalny brak mocy. Nie byłem pewny czy robić refeedz czy coś mnie bierze, albo po prostu gorsze dni, ale finalnie podjedzone. U mnie jeden dzień niewiele zmienia, dlatego sobota i niedziela na makro [...]

Dobra, może czas coś skrobnąć. Święta, święta i po świętach, u mnie jak zwykle mało świątecznie, nawet choinki nie mamy, prezenty dać sobie we trójkę i tyle:-D Tu mnie żona dobrze zaskoczyła, zawsze tak wspominam, że za małolata mnostwo chorowałem i co wracaliśmy od lekarza, to rodzice kupowali mi jakiś mały zestaw LEGO Technics. I w ten sposób [...]

[...] tu czegokolwiek, ja już się i tak po sobie nauczyłem, że zabieranie kolejnych kcal zbyt szybko nie prowadzi do żadnego przyspieszenia procesu. W życiu trochę natężony okres, żona zmienia pracę, myślimy też o tym, żeby poszła na swoje, także burza mózgów :-D Podopieczni dostarczają wrażeń, parę osób trafiło do mnie ostatnio świeżo po innych [...]

ja kiedys robilem tak ale cala kaczke nastepnym razem kup iunne jablka-te chyba za miekkie byly zona to ma z Toba dobrze ja mam jak eltoro-robie na kilka dni i mam spokoj a kobieta moja beczy ze nie daje rady juz tego jesc ba ze ja nic nie chce jesc co ona zrobi ...... i o!

[...] w wodzie święconej gardła jeżeli ta przede mną zamoczy w niej cala dupę... Rozmawiają dwaj koledzy: - Kto cię tak pobił? - pyta jeden, widząc podbite oko kumpla. - ach, żona - odpowiada drugi. - jak to? przecież ona taka drobna, malutka, jak mogła ci tak podbić oko? - bo uderzyła mnie mrożonym kurczakiem..... - kurczakiem?? - no, było tak: [...]

Ostatnio miałem taki sam ból, wręcz identyczny jak żona prosiła o pomoc w ogródku. Otóż trzeba było wyrwać jakiś krzew. No to z pozycją do MC zabrałem się za niego i tak ciągnąłem i ciągnąłem. Twarda sztuka. Trochę musiałem podkopać i znowu MC %-). Wylazł w końcu. Żona pochwaliła jaki strongman %-). A mnie 2 tygodnie kuło w lędźwiach. Tyle że [...]