SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wychodze z ketozy tylko okazjionalnie(swieta ),Nie mozesz ladowac czym chcesz i ile chcesz bo sie zpowratem roztyjesz,zaleca sie 2-2,2g bialka na kg ,do 60g tluszczy i od 6-10g wegli na 1kg,ja zalecam jeden dzien ladowania i nie dobijanie do 10g wegli bo nie dasz rady tyle zjiesc ,no chyba ze carbo i plyne wegle w koktajlach,ja maks to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2004-06-22 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ŚWIĘTA RACJA ja odżywki zacząłem dopiero w 12 miesiącu ćwiczeń

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-06-23 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    blacki - bez takich... SON...swieta racja

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2004-06-25 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka na którą uczęszczam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czolem Plissken i ziomki z Krosna, ja wlasnie urzadzilem sie w Manchesterze i poszukuje silowni i fight clubu, naszczescie jest w czym wybierac. Plissken mam nadzieje ze sie nie opiernizcasz i jak przyjade na swieta w grudniu to zaskoczysz mnie pozytywnie rzecz jasna.Jesli jest ktos na forum w tym miescie dajcie znac, Polakow tu jak na lekarstwo. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2004-06-27 17:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka na którą uczęszczam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kolesi mi przypominasz. Ten mały w okularkach.... hehehe. Nie to nie ja. Ale wiem który to. To ten co jak wychodzi to się ze wszystkimi żegna. Fajny kolo. M_I_K_O - kurna. Jakie święta ??? W sierpniu Cie tu widze ! Nawet maila nie napiszesz ani nic. Ja pcham studia, brzuch mi urósł z lenistwa i nie mam kaski na prochy i wogóle sporo się dzieje.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2004-06-27 18:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - kolejna bajeczka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Badania badaniami a praktyka praktyką zawsze to powtarzałem wyniki badań można często ustalić już zawczasu - dobierając odpowiednio metody badań" swieta prawda.... mozna na przyklad tak dobrac, ze x bedzie dzialalo/bedzie skooteczne... i znikam - dyskoosja wg mnie zbedna, gdyz do niczego nie doprowadzi eot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2004-06-30 07:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiecie tak sie sklada ze mam pewną wiedzę o produktach marki herbalife fakt faktem ze są to prodkty wysokiej jakosci, ale takze i wysokie pod względem ceny. podoba mi się głownie ich błonnik (fiberbond) i N-R-G (choc ja go jem 'od swięta') za to błonnik do mojej diety włączam zawsze - niebywale potrzebny , podobnie jak witaminy - które większosc [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2004-06-30 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego się nie lubimy?

    Post
    Piłka Nożna

    ok jestem jak Eris ! kto czyta mitologie to wie Dudek, wiem że masz sympatie proWiślackie, ale chciałem by każdy dał opinie na temat meczu Wisła-Cracovia, bo wszyscy się nim podniecają, a nikt nie wie czemu to jest "Święta Wojna" wydając osąd że to zwykłe Derby! Ok idę rzucić jabłko gdzieś na wesele

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2004-07-04 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczę ponad 1,5 roku bez wiekszych osiągnieć jesli chodzi o masę mało miałem takich przerw głównie swięta i takie tam teraz miałem przerwę na maturę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2004-07-15 09:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze kontuzje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Swieta racja. SG!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2004-07-22 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochana TVP

    Post
    Piłka Nożna

    TVP2 15:25 Podróże kulinarne Roberta Makłowicza; - Litewski smak; magazyn 16:00 Panorama 16:21 Pogoda 16:25 Święta wojna; odc.128 Tenor; serial prod. TVP; wyk: Krzysztof Hanke, Zbigniew Buczkowski, Joanna Bartel 16:55 Najlepsze dokumenty świata; Życie ptaków; odc. 7 - Poszukiwanie partnera; serial dokumentalny prod. angielskiej 17:50 PROGRAM [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2004-07-27 02:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie go ??? :-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zyz - swieta racja

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9733 Data: 2004-07-30 23:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecelny zastrzyk??

    Post
    Doping

    Szklarz - SG Micen - swieta prawda

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2004-08-10 16:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strój na rower ...

    Post
    Inne dyscypliny

    Jesli chodzi o strój to jezdze najczesciej w zielonej super koszulcez Solena, czasami tez w Amico Tychy, a od swieta lub po sklepach:}z KTS Tychy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14832 Data: 2004-08-12 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się za mocno kopnie, to krzywdę można zrobić w każdych ochraniaczach (szczególnie jak się chce). Ja tam mam Century, zakładam je od święta (czyli na zawody), wg mnie chronią dobrze - jak kopnę, to mnie nie boli ;) Na treningach, jeżeli potrzeba - zakładam kaczory Szoguna. Mniej miejsca w torbie zajmują. Pzdr. PeterJose

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2004-08-14 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odnośnie pewnego blogu(ów) CKD fajna dieta, myślałam, że coś u mnie ruszy, a tylko spowodowała zastój. Estrogen+ pigułki+ tłuszcz = święta trójca z którą nie dałam sobie rady. Wracam zatem do najbardziej efektywnej DLA MNIE drogi Białko, białko i białko, tłuszczu tyle o ile, węglowodany mało i to w postaci warzyw liściastych (np sałatka z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 09:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale sluchaj to jest tylko moje zdanie(wiele osob sie nie zgodzi ze mna i mja do tego prawo ) ,sluchaj ja mowilem ze za duzo chleba ,poprostu zmniejsz ilosc,tylko na boga nie waza kup prawdziwy razowy(gruboziarnisty,twardy i czarny jak swieta ziemia ) ,ale ziemniaki naprawde zastap kasza dla twojego dobra,bo dieta jest dla ciebie nie ty dla [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-08-18 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tykoos ma swieta racje /imo/... jesli chcesz pokazac miesnie, moosisz je miec; a bardzo upraszczajac, wiadomo, w jaki sposoob tego dokonac; roowniez redookooje sie na doozych ciezarach i wagowo nie zmienilo sie nic - 0 - slownie zero... za to wizualnie jest lepiej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2004-08-18 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wirusowe zapalnie wątroby C

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie, nie pytajmy. Po co kolo ma sie krecic albo czuc zazenowany. To jego sprawa, teraz juz na pewno. Ale dziwi mnie, ze tu szuka pomocy. Jego kierunek to dobry szpital z oddzialem chorob zakaznych. Niestety. Jak jest mlody i silny, to da sobie rade. Pod warunkiem ze bedzie sie oszczedzal, nie wypije, nie zje bigosu na swieta itd. Z uciech [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2004-08-20 01:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Jak czesto bywa dyskusja zaczyna schodzic na to czy walczy styl czy czlowiek i ze psychika jest b. wazna, itd. Oczywiscie jest to prawda, ale jedna z rzeczy z ktora sie nie zgodze jest rozpatrywanie psychiki w oderwaniu od stylu. O ile w kung-fu czlowiek moze sie zdarzac ze po 2-3 latach czlowiek "spala sie" na ulicy w niebezpiecznej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12177 Data: 2004-08-24 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)