święta

gibonie hehe ida swieta miło było by znalesc twoja omke pod moja choinka czekam

http://www.sfd.pl/Progresja_cie%C5%BCaru-t202254.html Patrz tutaj I się nie kłóć ze mną bo święta idą Zmieniony przez - PatryKoX w dniu 2009-12-21 15:42:50

ok pasuje mi swieta ida kasa sie przyda :)

A ja na silke zaraz , chociaz chcialam odpuscic bo zasiedzialam do nocy,a o 4.30 mi zagralo Teraz jednak sobie mysle,ze lepiej pojde... zaraz swieta,a styczen coraz blizej pomyslimy z tym tematem, gdzies w koncu te galeryjke trza bedzie umiescic

hehe marcheweczki, ale przynajmniej nie musimy latac na solarium,troszke sie przy tym zaoszczedzi i pieniedzy i zdrowia ;) Dzis planuje zrobic ostatni dzien treningu,powoli tez nastawiam sie psychicznie na wielka uczte swiateczna :D Tak mysle,ze ewentualnie jak znajde czas to w przerwie pobiegam sobie,czy poskacze na skakance. Jeszcze mam [...]

hehe oj ***** :) ida swieta micha bedzie tylko pozniej trzeba to zrzucic :) mam nadzieje ze same dobre mi polecasz bo ja nie w temacie Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-12-21 17:00:08

^ obiecuje że wytrzymam Licze na ciebie, wiesz święta, Wigilia, niech nawet banan w ten magiczny czas przemówi do mnie ludzkim głosem i zdejmie mi bana

nie mam wolne dopiero w święta teraz ide a baniak spjerdolił zanim tu przyszliśmy

[...] trochę mamie na złość, bo cały czas się mnie czepia, że cuduję i że nie dam rady Dla mnie to dodatkowa motywacja Ale na serio mi na tym zależy, a ja uparta jestem Tylko te święta mnie przerażają... Tyle słodkości, te zapachy... No nic. Najwyżej zacznę dużo chodzić po dworze, żeby nie odbierać tego zapachu i nie myśleć o jedzeniu Ja narazie [...]

no zobaczymy jakie dupy na święta przyjadą może trafi sie coś nowego i w miare dobrego bo na wyzszą klase to nie licze

Ale to nie te święta.. chyba ze na choinkę te jajka zawieszisz A ja chciałam tak od razu z załącznikiem

jak zacheta jest otwarta w okresie swiateczno-noworocznym ... glownie chodzi mi o daty 23 grudzien, 28 grudzien itd. bo chodzenia na swieta to gruba przesada

W święta usiądę i rozpisze splita, bo myślę że nie ma sensu dłużej męczyć ACT. Jak ustosunkujesz się do stosowania jakiegokolwiek spalacza? Ma to sens w moim przypadku? Z odżywek obecnie korzystam wyłącznie z WPC 80, do niedawna stosowałem karnitynę przed treningiem, a wspomagająco OLIMP Vita-Min Multiple Sport. Myślę nad wprowadzeniem porządnego [...]

Stopniowo zmniejszaj sobie takowe ustępstwa :) a bedzie dobrze ... Wiem ze jest ciężko na początku ale dasz rade .... Demotywator???: Swięta :P ale nie daj sie walcz ze soba :)

cos tutaj cicho pan wuchta pewnie lata za prezentami dla pani Wuchtowej A ja zadam pytanko co kolego wcinasz w swieta mioże jakies przepisy na cos co nas forumowiczów poważnie zmasuje??

Morales widze ze przerwa świąteczna u ciebie w treningach, ale na 100% zasłuzona Ja mam zamiar jak sie oczywsie uda nie przerywac treningów przez swieta ale zobacze jak to wyjdzie dawno cie chyba u mnie nie było, zerknij w wolnym czasie,dodałem nowe foty do porównania chiałbym znac twoje zdanie rózniwez

Dzień 1/Tydzień 15 Dziś odpoczynek. ~Dieta~ Dziś jadłem głównie domowe danie typu kapuśniak itp więc nie będę rozpisywał ile b/ww/t bo masakra. Podsumowanie: Ostatni dzień szkoły w tym roku więc odpoczynek czas zacząć. Święta coraz bliżej więc coraz mniej czasu na strojenie sobie diet. Jutro trening więc poruszam się trochę, a potem przerwa [...]

jem pieczarki wogole to do 6 rano w pracy jestem ladnie na ceglach 3/4 poszlo i do domu swieta ho ho ho

[...] Boras - cichi bo ostatni trening lipa na maxa. Wczoraj byłem w Warszawie piździkiem i w jedną stronę jechałem 6godzin. Myślałem, że zwariuję. Powrót tak samo. W święta jedz ryby, ryby i jeszcze raz szejki jajeczne . JA mam przygotowane ok 10kg dorsza do tego będę wspomagal się szejkami jajecznymi i powinienen jakoś przeżyć Sene - [...]

:) No i kolejny dzionek:D Dzisiaj vale tudo, biegi ( jakoś po 9) i mnóstwo roboty przy świątecznym szaleństwie jakie jak co roku ogarnia moją rodzinę heh:D Zakupiłam sobie Enzymix z Activlabu hehe, jako, że w święta nie mam zamiaru trzymać diety :D takie lekkie wspomaganie może się przyda:D Miłego dzionka :)