LISEK jaki koniec? andrzejki, mikołajki, święta, sylwester - tyle przed Tobą a Ty piszesz że koniec Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-09 23:59:47
stary za******la na stacji paliw za marne 280 zl dniowki trzeba bylo sie chwycic jakiejs dorywczej roboty kurva swieta dzisiaj a ludu w ****u ,co chwila jakas kurva przylazi
jedzonko na dzis Dieta: posilek 1-5 wegle : 1,5 torebki kaszy jeczmiennej, bialko :200-250 g. jakiegos miesa, zwykle wolowina ale dzis z powodu swieta jem to co mi zostalo, czyli kurak. tluszcz: tyle co w miesie czerwonym+ maslo, oliwa z oliwek, po lyzce do posilku, orzechy wloskie, slonecznik. Ogolnie nie licze ani wartosci odzywczych ani [...]
lubie to co sie dzieje wtedy zarcie bardzo lubie, ale juz zapomnialem jak wigilia smakuje tu nauczylem sie zyc dla siebie a nie dla jakichs po***anych religii Predzej juz w Boga uwierze niz w ksiedza ****a pedofila, ktory tylko patrzy ktorego chlopca wyruchac i gdzie co za***ac I jeszcze nie lubie ze w swieta wszystko pozamykane, to naruszenie [...]
Hehehe, tak też właśnie myślałem :) Z bieganiem i tymi sprawami raczej nie będzie problemu - ja mam w domu swoją własną siłownię, maszyny do aerobów (orbitreki i takie tam), więc nawet jakby było -40 to jakoś dam sobie radę :P :P :P Po prostu się zastanawiałem, czy organizm nie "rzuci się" po redukcji na magazynowanie tłuszczu :P A [...]
[...] Wczoraj odpoczywałęm na lekkim spacerze pod Zamkiem w Poznaniu i skosztowałem rogala z okazji święta. Smaczny , nie był za słodki w środku z marcepanem i na cieście francuskim. Super smaczny , mniam, mniam. Ale dietka w miarę trzymana. Dzisiaj klatka, trip, łydka [...]
Noo przecież wczoraj Kaczor wyprawiał bibe, z okazji mojego i Blacka świeta Czemu nie wpadliscie? a impreza była dobra... Black pewnie nic z niej nie pamieta, bo pił Bodego trunki
[...] parę punktów :D :D :D Ale to nie są żadne wielkie imprezy ani nic z tych rzeczy - po prostu takie lokalne pojedynki przedstawicieli różnych szkół. A powiedzcie mi proszę jeszcze tylko (sorry, żę zawracam głowę), co z tymi suplementami na czas odpoczynku w święta, odstawiać czy nie? pozdrawiam wszystkich fajterów, pakerów i całą resztę!!!
Ciezko zdecydowac sie na jednego zawodnika, jednak mysle, ze Martin Brodeur + Joe Sakic to jezdzace legendy, do tego swieta trojca MVP z Lightning i mamy 5
wszystkiego najlepszego Vieira, złożyłbym życzenia w dniu święta ale niestety nie mialem dostępu do neta Zmieniony przez - kiki88 w dniu 2008-11-13 11:00:32
[...] ja brałem i nie czułem żadnego efektu. Nie było mi cieplej, nie czułem się pobudzony. Wypijam dziennie kilka kaw, więc na mnie taki lajt nie działa. Nie wiem też po co Ci l-karnityna, ja miałem taką o smaku malin, więc zastępowała mi cukierki Ale nic poza tym. CLA nigdy nie brałem, więc nie wiem. Ale jak już bierzesz, to bierz też przez święta.
wrona160: wybacz waść, ale bredzisz. mikstura zaproponowana przez Ciebie nie nadaje sie do spozycia po ciezkim treningu, kiedy potrzebny jest szybki "zastrzyk" subst. odzywczych. wolnowchlanialne wegle z platkow owsianych? a gdzie zrodlo szybkowchlanialnego bialka po treningu - kazeina z twarogu? moze jako zapychacz w sytuacji krytycznej [...]