święta

[...] jeden intensywny-dosc krotki jak na stacki cykl, tj.ok.miesiąca jakies 2 m-ce temu bralem juz 2x xpanda (tego samego) i rowniez bylo ok, z tym ze koncowka cyklu wypadła na święta, sylwestra itd. więc trochę zmarnowałem ostatnią część cyklu - ale z produktu jestem zadowolony najnowsza wersja nie zawiera kofeiny, ma wiecej kreatyny jak i roznych [...]

[...] jestem zwolennikiem treningu gimnastyków po prostu. Owszem...nie kazdemu się to moze podobać i nie wszystko jest możliwe do wykonania bez maszyn i drogiego sprzętu ale święta trójca dla mnie to przysiady, pompki w poziomie i na poręczach oraz wszelkiego rodzaju podciagania na drążkach czy linach. Do tego skłony na mieśnie brzucha. [...]

Hm, odpoczywac w swieta? redukcja na venomie konczy mi sie dopiero 30 grudnia ;)

atlas nie jest jakas swieta ksiega

Hej Klejcun! Święta idą- daj Saddamowi czapę "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, czeka Cię 50 lat nieszczęścia. Uwaga! To działa! Jasiu kliknął i zniknął mu pryszcz na brodzie. Kasia nie kliknęła i zdycha [...]

dokladnie. Mahomet to VII wiek n.e i teraz w islamie jest rok 1400 a ta wyprawa krzyzowa w ktorej wziely udzial dzieci bo chrzescijanie wierzyli ze tylko niewinne duszyczki moga odbic Ziemie Swieta? poczekajmy te pare stuleci i wszystko sie unormuje a szczerze to szacunek dla wszystkich irackich sportowcow ktorzy trenuja w kraju w ktorym na [...]

No to masz soga na swieta :) Pozdrawiam :)

a co do mojej genetyki podejrzewam ze gdyby nie stres to wazylbym juz ponad 95 kg, i swieta napewno tez przylozyly do tego reke. :)

Taaa, otóż nie- taki fryz mam od święta lub bezpośrednio po przebudzeniu A programy tego typu postrzegam jako uwłaczające człowieczeństwu. Powiedz lepiej, czy Ty wyglądasz tak na codzień (kolor włosów masz git) Zmieniony przez - boogie w dniu 2003-02-14 09:22:19

u nas rekordowa frekwencja - 11 teamów :) 33 osoby na treningu... jak dla mnie za dużo osób, za duży chaos....nie było teamu który skończyłby cały WOD...Nie dla mnie takie spendy gdzie czeka się na drążek, czy sprzęt ... ale spotkanie towarzyskie czyli rodzinne święta zaliczone :) /SFD/2018/4/2/ff7ad3f616c3433f8c8c03c143cdc934.jpg

Wg. mnie to jest tak że zależy jaki masz trądzik... jak masz mniej pryszczy i nie są one "soczyste" czyli takie ropne itp tylko zwykłe tak jakby kropki czerwone i parę takich ropnych to jestem pewien ze to z powodu jedzenia... Ja widzę to na sobie bo mam taki trądzik i nie smaruje juz od 2 tygodni prawie niczym teraz przez świeta sie [...]

__Kryniu Moze nie wypodiwadaj sie jak nie zamierzasz kupowac bo widze juz 2 post w targowisku gdzie tylko krytykujesz. Wnioskuje juz ze jezdzisz swieta bryka i masz extra tube.. wogole pewnie jestes prze kozak. pozdro

no wlasnie racja to mialam na mysli tylko inaczej mi sie napisalo... swieta racja - to choroba - do psychiatry!!!! ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

juz niedlugo swieta a jak pamietam w zeszlym roku bylo dobrze w tym okresie jezeli chodzi o promocje wiec i napeno w tym sezonie bedzie podobnie

dzięki. Skorzystam z okazji i niebęde już zakładał posta w szatni także chce złożyć najserdeczniejsze życzenia świąteczne. Oby te święta były spędzone w rodzinnym gronie, w miłej atmosferze, oraz wszystkiego najlepszego w nadzchodzącym nowym roku كل واحد حيا [...]

[...] każdy znajdzie coś dla siebie. A u mnie za niedługo kokosowy oraz masło czekoladowo-orzechowe :-} Polecam wszystkim Ultra AMINO 5100, BCAA Powder oraz Whey C6. Jest to moja święta trójka, suplementowanie się całym tym zestawem jest mega zastrzykiem dla naszych mięśni oraz dla naszego podniebienia! :-) Pozdrawiam serdeczenie! FEEL THE POWER! [...]

worek pelen prezentow, juz na swieta :D

Swieta prawda Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

[...] na klatkę też ok, ale najbardziej spuchł biceps jak zawsze. Ogólnie trening nie był zbyt dobry bo się słabo czułem/czuję. Chyba będę chory. Dieta dziś nawet ładnie trzymana. Wkurzają mnie już te święta, już chcę żeby się skończyły, no ale z okazji świąt życzę wszystkim userom którzy ciężko harują żeby mieli duże efekty (najlepiej po 50 w łapię)

[...] mi zawsze masakrycznie się pompuje, triceps trochę gorzej. Brzuch dziś bardzo ładnie wszedł. Po siłowni zjadłem i poszedłem grać w piłkę 2.5 godz, dziś zresztą też gra 2.5 godz teraz w święta to się zajadam różnymi niezdrowymi rzeczami i robię treningi dla utrzymania. W styczniu się biorę znowu na 100 % i wtedy wrzucę jakieś filmiki, fotki.