śniadania

[...] tyle co chuyowo :-P Ale będzie lepiej ;-) Co do suplementacji - duzo tego leci, nie wiem czy wszystko spamiętałem :-D 30 min przed śniadaniem 2 kaps GW, 2 tabs heparegen Do śniadania - 1 tab ursocam, 1 tab ALA, 1 tab probiotyk, 1 tab enzymy, 1 tam kompleks witamin, 1 tab wit. D3 +K2, 1 tab żelazo, 1 tab resveratrol, 1 tab kompleks vit B, 5 kaps [...]

[...] pktu 8x52, / 11x47,5 / 14x42,5 8. Francuz stojąc z linką 8x52,5 / 10x47,5 / 12x42,5 + aero 20 min Dzsiiaj już trening lepszy niż wczoraj, mimo że zaraz po zjedzeniu śniadania, usnałem znowu na fotelu %-) Ale jak się obudziłem, nie byłem mocno zmulony, więc poszła tylko koffa i ruszyłem na trening. Przy dwójkach dołożone w każdym [...]

[...] a jest mega bogata. Z mięsem różni bywa. Śniadania też w miarę tanie u mnie jest to jajecznica z 4-5 jajek + chleb graham albo płątki żytnie z mlekiem i ewentualnie bakaliami, zawsze mam problem co zrobić na drugie śniadanie, ale staram się w miarę mieć zróżnicowane posiłki (te śniadania są trochę podobne, ale reszte rzeczy w miarę zmieniam).

[...] p***eczki ... tak , chodzi o Ciebie Wysocki nie zganiaj na nieboraka wszystkiego , bo z tego co piszesz to od zawsze byłeś taki "niniuś" oczko w głowie na złość tacie śniadania nie zjem ... tu fochy nie pomogą , uważaj żebyś w tą swoją krzywdę nie uwierzył zachorować może każdy ale nie każdy ma przy sobie takich ludzi jakich masz Ty NIE [...]

Poranki to najgorsza część dnia. Czuję się wtedy najgorzej ever, bo leki które dostaje na noc już nie działają a nie dostanę nowych do póki nie zjem śniadania. I w ogóle to znów mam temperature, straciłem resztki godności i boli mnie ucho. :( nienawidzę poranków.

Ja pierdziele czuję się dziś tak wybitnie źle. Nawet nie chce mi się śniadania jeść a mama mi naleśniki zrobiła. Meh uwielbiam naleśniki. Rodzice się zastanawiają już czy do szpitala nie podjechać. Ale ja myślę że mi przejdzie niedługo.

Tak sobie prosiaku. Licho jest, nie mam apetytu nic, a tu trzeba obiad zjeść. W sumie to do teraz spałem, z małą przerwą. Śniadania pozwolili mi nie jeść ale obiadu już nie odpuszczą.

Babcia już pojechała po innego księdza. A ja muszę śniadanie w końcu zjeść. Nie wiem czy wybrać pydding czekoladowy czy suflet. Mama jedzie zaraz do cukierni i muszę coś wybrać. Wolicie śniadania na słono czy na słodko? Ja ostatnio na słodko, bo lubię słodycze więc łatwiej mi wchodzi takie śniadanie.

U mnie sennie. Wizytę rodziców przespałem, obiad przespałem i muszę teraz zjeść a nie jestem głodny. Fatalnie się dziś czuje, śniadania zjadłem dwie łyżki obiad też nie wchodzi. Ja nie wiem jak te kilogramy nabije. :/ Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-07-28 14:55:20

Spałem dzisiaj 4 h mniej więcej i poszedłem dźwigać bez śniadania meble i materiały remontowe (kleje w workach po 25kg itd.) W pewnym momencie prawie zrzygałem się ze zmęczenia %-) Napiłem się wody i od rauz przeszło. Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-02-29 17:59:54

JA tam w zimie jem łososia takiego na kanapkę. Drogie to, bo 10 zł, a jest tego tylko 100-120 gram, ale wystarczy mi na dwa śniadania, bo do kanapki wsadzam.

sniadania i kolacje sa codziennie inne, obiad jest jeden na dwa dni, ale to ja tak chcialem

Od jakiegoś czasu nie chciało mi się robić śniadań z rana i kupowałem jakiegoś goowna w sklepie. Więc od dziś robię śniadania wieczorem i jest zdrowo, a przy okazji czas z rana zaoszczędzony

Ten Graham w Polsce nie jest zły, ale ciemne pieczywo to w Finlandii robią o wiele lepsze. Śniadania były z ciemnym pieczywem i było mega. Za to w USA na konferencji ciemnego pieczywa w ogóle nie było. Jasne pieczywo, tosty. W USA jak jadłem to w chooy smacznie było, ale niezdrowo.

co jest szpagateria ?! jak tam ten piękny zimny ponury dzionek ? robota idzie czy pierdzita w tapczan przed TV i piwerko do śniadania

Włączam telewizornię rano do śniadania a tam tylko ból dupy. Świat w kryzysie zwolnił gospodarczo, więc ludzie chcą wymienić elity. USA, PL, następne są np. Francja i Niemcy, gdzie do głosu dochodzą Ci tak zwani "populiści". Jedna tylko uwaga, że pisiory z zakazem aborcji, 500+ i innymi kretyńskimi pomysłami to wypadek przy pracy. Korwin ostatnio [...]

[...] ale niedawno mnie straszyli karmieniem pozajelitowym bo mogłem wcisnąć w siebie jedną, góra trzy łyżki zupki. Dzisiaj zjadłem prawie cały obiad i prawie całą kolacje. Tylko śniadania nie mogłem zjeść ale pan doktór powiedział, że i tak dzisiaj super poszło. Więc może infekcja powoli odpuszcza skoro pod tym względem jest lepiej. :) Bane kurła [...]

Ja mojemu nie widziałem co dać, ale powiedział że jak zjem ładnie wszystko to to będzie najlepszy prezent dla niego. Więc jem i nawet poprosiłem o dokładke ze śniadania bo były naleśniki a je uwielbiam.

Agares ja jem normalnie takie 200 gr chipsów :-D Chipsy i żelki to dla mnie jak złoto. Dziś tylko jeden pączek bo nie wziąłem śniadania do roboty. Wole kebsa niż pączki.

Ja wrzucam raz na jakiś czas ale zjadam wtedy op saszetek co dzień, później leci jakiś priobiotyk do śniadania często właśnie dozu bo tanio wypada i ma niezły sklad Do tego kapsa enzymów do śniadania