śmierć

Nie no Dawid zupełnie nie trafione porównanie. Braki które uzupełniamy suplementami mamy bez względu na to, czy stosujemy saa czy nie. A doszukując się trucizn z de facto zdrowym jedzeniu, podczas gdy mocno trujemy się saa, to troche tak jakby topiąc się, obwiniać o śmierć kogoś, kto oblał nas kubkiem wody %-)

https://i.imgur.com/1v8BWo7.png Pobudka o 6.20. Żonka zawiozła do pracy bo potrzebowała auta. Odebrała mnie po 14 i skoczyliśmy na siłkę. Znaczy ja na siłkę, a Żonka na zakupy. Potem do Warszawy do sklepu zobaczyć kurtkę i kupić graty. Powrót, domowy fitting lemondki no i wieczór. Dziś bez spaceru. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Schab z [...]

Nic poważnego, zwykle smierć Nie kłam bo miałeś 1 i nie umarłeś %-)

Nic poważnego, zwykle smierć

[...] luźnej pracy na AirBike'u Komentarz W DL jeszcze jest zapas potem zakresy kulturystyczne na klatkę i plecy. Ostatnie powtórzenia były już ciężkie. Tabta jak to tabata - śmierć i zniszczenie. P.S. Dzisiaj dotarła do mnie paczuszka z dzikim białkiem, dziką kreatyną, omega 3 i multiwitaminą od Kuby za udział w wyzwnaniu noworocznym. Dzięki ;-) [...]

[...] a jego jedyną aktywnością było mówienie. Wspomniany Nasser El Sonbaty (nazywany w prasie „The Walking Pharmacy” – chodząca apteka) był profesjonalnym kulturystą, poniósł śmierć w wieku 48 lat (oficjalnie stwierdzono uszkodzenie nerek oraz niewydolność serca), odszedł 20 marca 2013 roku. Był jednym z najlepszych światowych kulturystów IFBB od [...]

[...] Waga ~121kg czyli większej nigdy nie miałem, przy nieco lepszym bf jka ostatnia masa ale to weldug mnie. Późno wstałem i już słońce j**alo do pokoju a że jestem blady jak śmierć to zdj wyszły przejasnione. W każdym bądź razie uważam że cut się przyda bo już mokro a nie ma co przedobrzyć. No a Tetaz zawijam na weekend wrócę w niedzole lub w [...]

Dobrze, jak śmierć poprawiłeś to idziemy dalej :-))

[...] …. 17min- 13/17 burpees Korpus 3min Plank Każde przerwanie 10p ab-roller 90s Plank boczny (każda ze stron) Każde przerwanie 10p ab-roller Komentarz Wszędzie dodane, śmierć prawie 2 serie więcej. Ujechałem się przeokrutnie. Czy można chcieć więcej..? %-) https://i.imgur.com/36tHvB7.png SFD CYTRULINE – 1 miarka przed treningiem, ALL [...]

[...] 90s Plank boczny (każda ze stron) Każde przerwanie 10p ab-roller Komentarz Trochę nowych ćwiczeń. Śmierć mi się podoba, udało się zrobić do 15 minuty. Rzeczywiście śmierć… %-) https://i.imgur.com/36tHvB7.png SFD CYTRULINE – 1 miarka przed treningiem, ALL NUTRTION FLEX ALL COMPLETE – 1x miarka przed treningiem, SFD CREATINE HCL – [...]

[...] Waga ~121kg czyli większej nigdy nie miałem, przy nieco lepszym bf jka ostatnia masa ale to weldug mnie. Późno wstałem i już słońce j**alo do pokoju a że jestem blady jak śmierć to zdj wyszły przejasnione. W każdym bądź razie uważam że cut się przyda bo już mokro a nie ma co przedobrzyć. No a Tetaz zawijam na weekend wrócę w niedzole lub w [...]

Bo kondycja napisane... %-) Nie no nie zawsze jest trening kondycyjny w formule "śmierć przez". Teraz bardziej pracuję nad "siłą i dynamiką na zmęczeniu" Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-02-09 09:46:47

Na filmie to ta śmierc? %-) Nie robiłem śmierci, ale trening bardzo fajny :-))

Na filmie to ta śmierc? %-)

Dla mnie Skazany na śmierć to był pierwszy serial który oglądało się jak super film. I ja też polecam Wikingow!! Ja w ogóle nie miałam ochoty tego oglądać bo wydawało mi się że nie moje klimaty. A jest boski i nie mogłam się doczekać kolejnych odcinków. A muzyka mi teraz w głowie gra na samą Myśl

Dawno nie było tematu seriali - czy oglądacie obecnie coś, co chętnie byście polecili? :-D ja wróciłem w weekend do Skazanego na śmierć, bo w liceum oglądałem ale nie obejrzałem finałowego odcinka 4 sezonu i w niedawno wyszło kilka odcinków 5 sezonu to sobie oglądam od początku i muszę przyznać, że - mimo, że już to oglądałem kiedyś, to to [...]

Dawno nie było tematu seriali - czy oglądacie obecnie coś, co chętnie byście polecili? :-D ja wróciłem w weekend do Skazanego na śmierć, bo w liceum oglądałem ale nie obejrzałem finałowego odcinka 4 sezonu i w niedawno wyszło kilka odcinków 5 sezonu to sobie oglądam od początku i muszę przyznać, że - mimo, że już to oglądałem kiedyś, to to [...]

Raczej ta waga 74kg była średnio realna. Pełno stanów zapalnych, stres przez śmierć w pracy, miałem problemy z układem pokarmowym w drugą stronę, mniej warzyw i takie tam... Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-01-30 20:39:00

[...] zrobić planowe 4 serie po 10 ale trzecia i czwarta to było RPE 10. Rack chin na TRX bardzo pozytywnie - czułem fajnie mięśnie wokół łopatek. Na AirBike'u jak zwykle - śmierć i zniszczenie. Trening w domu zaczyna mi się podobać - mozna spokojnie cisnąć bez koszulki i stępak z wysiłku a nikt na mnie nie spojrzy jak na troglodytę ;P [...]

Tak ale letro to jak cabaser 1 tab i śmierć hormonu xd