Ma. Chwytając gryf łamany jest inny kąt i inne ustawienie ramienia względem tułowia przez to bardziej jest atakowana głowa wewnętrzna/zewnętrzna - sam musisz wyczuć którą bardziej zaatakujesz bo różne osoby łapią na różnej szerokości sztangę/są one różne. Sztanga łamana tworzy chwyt pomiędzy młotkami a bicepsem, z reguły ten pierwszy bardziej [...]
cynik75 poradź się pana google. NobbyNobbs Real Wing Tsun to w 90 procentach Dragos Wing Tsun KondiCapo tu nie chodzi o to że ktoś kogoś nie lubi, ale o złamanie pewnego monopolu oraz swobodny dostęp do wiedzy "bez tajemnic".
[...] (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg ( było to podczas formy, w czerwcu 2009 roku złamałem rękę i miałem przerwe pół roku było to bardzo poważne złamanie, obecnie ćwicze prawie 2 miesiące po przerwie) -martwy ciąg: nie robie -przysiad:nie robie ps dlaczego kolega twierdzi zeby pierw redukowac a potem masowac, nie [...]
Lekarz Ci to powie, każde złamanie jest inne. Podejrzewam, że już teraz masz zakaz obciążania kończyny i jeszcze po zdjęciu gipsu będzie przez jakiś czas obowiązywał
Powiedzcie mi ile % odszkodowania mogę się domagać za te złamanie szczytu kostki bocznej i zerwane więzadła? Bo PZU często przyznaje o wiele za mało. Chce wiedzieć żeby się odwołać w razie wu.
Co do ketonalu i innych srodkow przeciwbolowych jaki maja sens stosowania. Ja nie uzywam srodkow przeciwbolowych maskuja bol co powoduje, ze przez chwilowe znieczulenie nieuwazasz na miejsce bolu. Bol to sygnal nie choroba. Ja osobiscie proponuje ci przez miesiac odciazyc kegoslup ewentualnie kupic taki pas usztywniajacy ledzwiowy, a pozniej [...]
[...] dłonią i kostka znów boli :// Nie jest to jakiś mocny ból, nie przeszkadza na codzień w ogóle, boli tylko przy mocniejszym nacisku na kostkę. Wnioskuję z tego, że to nie złamanie czy pęknięcie, lecz tylko stłuczenie. ale stłuczenie powinno już dawno minąć. :( Czy to może być wina rękawic? Używam 8oz (także na worki) i prawa rękawica jest już [...]
Bo takie złamanie żeby było to jednak kość musi być po jakichś patologicznych zmianach, czy tam jakaś osteoporoza albo jeszcze coś innego. Kości są dosyć elastyczne jeśli są zdrowe, no i ta noga blokująca kopnięcie to nie jest betonowy słup wbity w ziemię, trochę jednak amortyzuje , przesuwa się po tym ciosie.
Druga kwestia - wiem, że to nie ten dział, ale może mógłby ktoś z Was rozpisać mi plan treningowy z ćwiczeniami ktore bedę mógł wykonywał na siedząco? - w ubiegłym roku w wakacje miałem poważny wypadek samochodowy - wieloodłamowe złamanie lewego podudzia i prawej kostki i nie mogę ćwiczyć na stojąco, bo z nogą nienajlepiej.
{zlamanie nogi} czyżbyś pokazywał podstawowego loł kinga? %-) A tak poza tym widać że masz ogromne chęci, :-)) kolega złamał nogę i miał spore spadki. A przecież siłownia to jego całe życie. Powodzonka ! :-)
żadne żarty - tylko brak umiejętności czytania ze zrozumieniem i złamanie regulaminu głosowania http://www.sfd.pl/FINA%C5%81Y_MR_SFD_IV_i_MISS_SFD_II_%2C_ETAP__G%C5%81OSOWANIE_USER%C3%93W_-t818901.html proszę przeczytać DOKŁADNIE CAŁY 1 post a w szczególności , wystarczyło tylko 1 zdanie - które jest pogrubione! Data rejestracji konta 'Bombkaa' [...]
przemo na RTG widac tylko czy nie doszlo do zlamanie w obrebie klykci poniewaz zdarza sie ze przy uszkodzeniu ACL dochodzi do odlamu kostnego, takze co do wiazadel,lakotek to na RTG nic nie widac.
Wyniki głosowania użytkowników forum - Wybranie finałowej 6 tki zawodników do ścisłego finału w kategorii MR SFD - AMATORZY GŁOSY WAŻNE - ankieta to tylko obrazowy dodatek, a jak wspomniałem w 1 poście istotne i zliczane będą tylko GŁOSY WAŻNE (jakby ktoś jeszcze nie wiedział co to znaczy, odsyłam do 1 posta) 1. Marcin_OLB 108 głosów 2. _Richard_ [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: qwert321 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 24 / ok 36 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg obwody nie miezone ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 83 typ budowy mezo/endo wiec troche [...]
Nie da się wykonać poprawnie technicznie przysiadu tylko na jednej nodze, za mało kończyn podporowych co automatycznie wymusza wygięcie kręgosłupa co pociąga za sobą reackje łancuchową - kręgoslup wygięty w jedną stronę musi się wygiąć w drugą w innym miejscu aby zrównoważyć przeciążenia. Złamanie pozycji technicznej prowadzi do automatycznej [...]
[...] barki siedząc z przed klatki 90x6 barki siedząc zza głowy 70x8 wiosłowanie sztangi 80x10 CEL : delikatny wzrost dobrej ubitej masy STAN ZDROWIA choroby : brak kontuzje : złamanie nogi piszczel i szczałka na wylot( dla tego nogi zacząłem robić ok 5 miesiećy temu,łydka dosć oporna) SPRZĘT własna siłownia, 1-2max w tygodniu siłownia [...]
no nie ma co sie oszukiwac bo zlamanie k. piszczelowej to powazna sprawa, dlugo sie to leczy + na taki turniej jak euro trzeba byc w formie a odzyskanie jej zajmie troche czasu, moze nie byc go az tyle Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2011-12-15 20:55:34
mam nadzieję że nie będzie to wzięte za złamanie regulaminu ale podsyłam link gdzie można zobaczyć jak wyglądała moja przemiana miesiąc po miesiącu http://sportowiec.org/odkrywamy-talenty-14