SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie

  • Wczoraj w klubie, lekko i na luzie... "Deep 6" KB24 Sety: 1. Łatwy 2. Umiarkowany 3. Trudny 4. Bardzo trudny 5. Łatwy Rozciąganie i do domu. Ludzie chwalą, a ja widzę po nich i po sobie, że program wchodzi. Ten zestaw dwa tygodnie temu zabijał grupę. Wczoraj była dziewczyna, która opuściła dwa treningi i prawie ją rozsmarowało po podłodze. Sam [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 08:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie kregów 9 11 i 12

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] informacji za dużo nie mamy ponieważ jest ciężko z dogadaniem się z staff , wiem że jest to zlamanie tych trzech kregów bez przemieszczenia Oraz innych skutków idących za złamaniem... chcieli byśmy wiedzieć jak długo będzie trwał ból? ( jest on nie ustanny i bardzo intensywny ) jak długo trwa zrastanie się kości? ile może potrwać leczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2016-05-15 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obok ja na to ze wypier halasowac do siebie i jeden na mnie rusza, lekarz mi mówił żadnego bicia jak mnie wypisywali z reszta po ost ataku i obronie mojej mialem 2 raz złamanie po sierpie wiec go lapie na gilotynę i giry placze w gardzie, ja na dole. Mialem solidny chwyt ale reszta choloty mnie kopala - po plecach boku brzucha itp. W leb [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 02:51:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] obok ja na to ze wypier halasowac do siebie i jeden na mnie rusza, lekarz mi mówił żadnego bicia jak mnie wypisywali z reszta po ost ataku i obronie mojej mialem 2 raz złamanie po sierpie wiec go lapie na gilotynę i giry placze w gardzie, ja na dole. Mialem solidny chwyt ale reszta choloty mnie kopala - po plecach boku brzucha itp. W leb [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 16:49:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Proszę o wszelaką pomoc wskazówki metody sposoby ćwiczenia pomysły. Witam mam na imię Michał 27 lat. Uległem wypadkowi złamałem obydwie nogi. Lewa noga wieloodlamowe złamanie kości udowej zaraz nad kolanem oraz noga prawa niżej kolana złamanie wieloodlamowe kości piszczelowej i strzałkowej. Dodatkowo urażenie nerwu strzałkowego stopa oklapła na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2016-05-21 02:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - przegrywa zawodnik, jeżeli jakakolwiek część od naturalnej linii jego nadgarstka do końców palców znajdzie się poniżej linii poziomu poduszek lub dotknie poduszki - za złamanie zasad w pozycji przegranej (450 od pionu lub więcej), zawodnikowi łamiącemu przepisy zalicza się przegraną j) nie ma limitu czasu na rozegranie walki lecz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-05-22 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie obojczyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry! 29 kwietnia na treningu zlamalem obojczyk (pilka nozna) z przemieszczeniem . Mam załozoną òsemkę juz 4 tydzień. Byłem już na 3 wizytach u lekarza i powiedział że po złamaniu nie będzie śladu. 10 czerwca mają mi zdjąć gips . Moje pytanie jest :Ile po zdjęviu gipsu nie powinienem uprawiać sportu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2016-05-28 16:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym co opisałaś nie sposób to stwierdzić zależy choćby od tego jak mocno stłuczone oraz o jakiego rodzaju aktywności fizycznej mówimy oraz czy nie ma innych uszkokodzeń jak np. złamanie żebra czy zapalenie chrząstek żebrowych, byłaś u lekarza ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-05-30 09:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk po operacji stawu skokowego.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Cztery tygodnie temu doznałem urazu podczas gry w piłkę. Diagnoza: złamanie końca dalszego strzałki i piszczeli, zerwanie więzozrostu piszczelowo-strzałkowego i podwichnięcie stawu skokowego. Operacja tydzień po diagnozie (zbyt duży obrzęk, by operować od razu). Skręcono kości podudzia na płytkę i śruby. Zalecenia: 6 tygodni nie obciążania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-05-30 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie trójkostkowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam pytanie...15 stycznia doznałam trójkostkowego złamania stawu skokowego...do dziś jestem na zwolnieniu lekarskim...proszę mi powiedzieć czy przykurcz zgięciowy w tym stawie w końcu minie? i jaki jest najlepszy sposób żeby ten staw uelastycznić unikając bólu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2016-05-30 17:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam kilka pytań dotyczących mojego złamania ? Jestem już trzeci miesiąc na wolnieniu lekarskim ,ręka dalej boli w nadgarstku , szew robi się siny gdy próbuje prostować rękę i cały mi się napina, i na kciuku czuje mrowienie ! czy to jest normalne zjawisko? lekarz powiedział też że rehabilitacja nie będzie konieczna !nie wiem co o tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2016-06-06 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo przepraszam za bledy, pisane w edytorze na lotniskach i w samolocie, juz nie mam sily na koretke. Wybaczcie mi literowki itp. Przepraszam tez za dubla, slabo dzis dziala forum, przynajmniej mnie na mobilnej sieci :( Challenge Venice 2016 Impreze wybralismy z kolegami dosc dawno, zapowiadalo sie spektakularnie, cieplo, atrakcyjnie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 22:37:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bardzo przepraszam za bledy, pisane w edytorze na lotniskach i w samolocie, juz nie mam sily na koretke. Wybaczcie mi literowki itp. Challenge Venice 2016 Impreze wybralismy z kolegami dosc dawno, zapowiadalo sie spektakularnie, cieplo, atrakcyjnie turystycznie itp. Detali Wam oszczedzam, dzielilem sie nimi na biezaco - finalnie w Wenecji [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 22:37:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    My też tego nie wiemy co się z nim stało, jakieś złamanie, naciągnięcie, zwichnięcie, czy ostatnio się gdzieś nie uderzyłeś przewróciłeś itp, do lekarza i trzeba prześwietlenie zrobić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-06-07 13:49:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tzn. że nie muszę szukać dziury w całym i mogę robić to co robię i cieszyć się z tego że to robię :) Co do granicy progresu. Uważam, że na takiego amatora jak ja złamanie kiedyś 2:30 w 1/4IM, 5:30 w 1/2 IM i ukończenie pełnego IM będzie wielkim sukcesem i jego ewentualna powtarzalność zupełnie zaspokoi moje wewnętrzne potrzeby. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 09:42:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jeśli ból jest duży to chyba lepiej będzie zrobić badania z prześwietleniem. Ciężko powiedzieć czy to stłuczenie, naderwanie, czy może złamanie żebra.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-06-10 21:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i utrata fatu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypadek, i zmiażdżone dwa kręgi i złamanie poprzeczne L1, chciałem sie przekonać do a6w ale jednak to nie dla mnie. Chciałbym rozbudować brzuch żeby się dało ogarnąc 6cio pak :D Do tego mała ilośc fatu a mam około 13/12% tak mysle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-06-13 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie obojczyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ją naciągać. Ma pytanie, czy z ortezą jest coś nie tak? Jutro udam się jeszcze raz do lekarza, który mam nadzieję, że mi powie, czy ma być ta orteza czy gips. Wiem, że moje złamanie jest skomplikowane - lekarze początkowo chcieli zrobić operację, ale powiedzieli, że się zrośnie. Na dzień dzisiejszy mam kostninę, którą trochę widać na zdjęciu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2016-06-13 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak jest z L4? Istnieje cos takiego w wojsku, bo rozne opinie czytalem, a nawet takie skrajne ze przy dluzszym l4 Cie wyj**ia(zlamanie konczyn itp)

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do sportu nie znając Twojego stanu oraz również do jakiego sportu ponieważ w niektorych aktywność i prezyzja ruchów ręką odgrywa kluczową role w innych znacznie mniejszą. Natomiast jest to złamanie kości promieniowej uraz dość powszechny i nie powinien on CIe wyeliminować przy prawidłowym postepowaniu i braku komplikacji. Jak wygląda leczenie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-06-14 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)