zródla

Cholera. Pytać o źródła pewnie nie mogę, to nie pytam. Musze sobie znajomych popytać w takim razie. HCG na odblok, jak najbardziej bo jaja mnie bolą i to nie jest nic przyjemnego, heh. Ej to jak bede kupował nowy, to jaki polecacie? Zmieniony przez - HardGel w dniu 2023-11-15 10:28:16

moze twoi koledzy lepiej reaguja na srodki itd. ale jak ci ogarniali sok i rozpiske to radze zmien kolegow :D }:-( wgl to odstawil bym to na twoim miejscu ale jak juz chcesz sie bawic to woz albo przewoz, nie mozesz mowic ze skapisz kasy zmien estr na cyp/enan ok.400mg week wystarczajaco, nie wiecej rozbij to na strzal co 2/3 dni. unikaj bic po [...]

banan jaki macie adress strony tego swojego AWF? bo google i inne zrodla: http://awf.uczelnie.studentnews.pl/serwis.php?s=107&pok=3138&m=&k=128&r=4&st=&muz=&dwze= wskazuja ze nie ma takiej uczelni

w każdym posiłku białko+tłuszcz+ww, w ostatnim możesz zjeść samo białko+tłuszcz, ale nie musisz;-) w artykule co jedzą ladies, masz wypisane źródła tłuszczy, słonecznik nie jest za dobrym źródłem ;-) wejdź na jakiś dziennik innej laski i zobacz jak wyglądają takie posiłki Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-19 18:30:32

za 2 tyg gdzies bede mial barley starch taniej od vitargo 20-30% jestem ciekawy czym to sie bedzie roznic w rzeczywistosci osobiscie chyba obstawiam za glukoza w stanie potrzeby na wegle przy stosowaniu wylacznie w okresie okolotreningowym ciekawy jestem tez efektow stosowania rybozy jako zrodla ww taka suplementacja po treningu 30-50g swoja [...]

ja w ogole wegli nie suplementuje wykorzystuje w tej materii naturalne źródła: ryż biały -jak chcę amylopektyny (vitargo) ryz basmati - jak wolniej wchlanialnej amylozy rodzynki - jak potrzebuję glukozy. Rodzynki fajna opcja rowniez ze względu na swoj alkalizujący potencjal. Co do malto - racja. Wyrób stricte cukierniczy. co do rybozy - pomijam [...]

To zapodaj Pro-SD z Dragona i masz pewniaka. O CEL'u zapomnij chyba że od 1 źródła z allegro ale nawet on już informował, że ostatki zostały. Zmieniony przez - kocialamka w dniu 2013-02-19 12:09:03

Nie rozumiem tej całej nagonki na Darka, kto jak kto ale w Polsce jeżeli chodzi o pehacze, ich skład i pochodzenie ten człowiek zna się jak nikt inny. Jeszcze nigdy się nie zawiodłem na środkach polecanych przez niego. Obecnie łykam mdrola z neogenici i jest kosa straszna. W wyciskaniu robie serie na ciężarach jakimi kończyłem ledwo zawody w [...]

Panowie , prosilbym o pewne i sprawdzone zrodla gdzie moglbym sie zaopatrzyc w srodki o ktorych mowa w temacie... bardzo prosze o pw... wracam do tego pieknego sportu i chcialbym sie czyms wspomoc ale jak widze sporo sie zmienilo w stosunkowo krotkim czasie i nie moge sie odnalezc. pozdrawiam

Panowie , prosilbym o pewne i sprawdzone zrodla gdzie moglbym sie zaopatrzyc w srodki o ktorych mowa w temacie... bardzo prosze o pw... wracam do tego pieknego sportu i chcialbym sie czyms wspomoc ale jak widze sporo sie zmienilo w stosunkowo krotkim czasie i nie moge sie odnalezc. pozdrawiam na allegro masz pewnego sprzedawce dragona

NIe lepiej epi + tesc albo tren + tesc?spadnie fat i dobre mieso bedzie szlo Nie mam dostępu do pewnego źródła to jedna rzecz. A i tak bym nie chciał teścia bo mam skłonności do łysienia i to bardzo duże. Z tego względu teść naprawdę nie wchodzi w rachubę. Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2014-03-04 20:24:49

możesz spróbować dodać tłuszczu,którego źródła są mniejsze objętościowo od ww,a dostarczają więcej kalorii np. oliwa,olej lniany,orzechy włoskie,tłuste ryby

1. Cel 'zrzucanie tluszczu' przy Twoich wymiarach to nieporozumienie. Jestes szczupla i jak chcesz poprawic wyglad, to trzeba Ci miesni dolozyc. 2. Miska - na pewno za malo kalorii i za malo bialka. Jedzac po 1700 kcal nic raczej nie zbudujesz. Tu dziewczyny na solidnej redukcji jedza wiecej, a Ty redukowac nie masz z czego. Moim zdaniem na start [...]

Zgodnie z waszymi sugestiami, mięśnie odpoczęły przez weekend i sytuacja wraca do normy. Trening przebiegł bardzo dobrze, opuszczanie również, dwie serie prawidłowo i w trzeciej dopiero zabrakło sił, spróbuje w środę jeszcze raz, a jeżeli nie będzie to szło, to faktycznie będę to ćwiczenie wykonywał tylko 2 razy w tygodniu. Problem z kolei pojawia [...]

Mam codziennie przynajmniej 100g warzyw. Płatki owsiane to coś co mogę szybko i łatwo zrobić na dwa posiłki do pracy, a przede wszystkim nie mam problemu żeby to przejeść. Źródła węglowodanów do 4 posiłki mam codziennie inne, tak samo jak warzywai mięso.

1. jak jesz owsiane to po chleb? pieczywo tylko razowe jogurty tylko naturalne brak białka 2. są lepsze źródła tłuszczy niż słonecznik jak dajesz tłustsze mięso to bez ww 3. zupa pomidorowa? sztuka mięsa? wtf? 4. przed tr ww o niskim ig! miód? wywal! 5. to ma być potrenignowy? chyba kpisz jest źle powinieneś jeszcze sporo poczytać

nie wiem poprostu jak mam jesc ktores z wymienionych zrodel ww to bardziej niz to jem to przezuwam , do tego nie smakuje mi okrutnie i wychodzi ze posilek jem z godzine , szczeglnie platki owsiane ale to tez ze wzgledu na pore z rana zawsze brak apetytu z tego powodu moje zrodla ww sa dosc mocno ograniczone ale daje jakos rade dzisiaj totalny brak [...]

Mam pytanko, możliwe że już takie było ale nie mogłem znależć. Kupiłem ostrowie o smaku naturalnym, tylko nie wiem czy z pewnego źródła i szczerze mówiąc troche podejrzany ma smak. Sprobowalem tego o drobine bez rozpuszczania i na końcu miałem taki lekki posmak zbliżony do mleka w proszku. Lipa czyto tak smakuje? - bo nigdy wczesniej ostrowii nie [...]

"judo nie było pomyślane na początku jako sport. " tak ci się wydaje, czy podasz jakieś źródła? A może utrzymujesz łączność duchową z dr Kano, podczas której przekazał ci on swoje zamiary dot nowej SW? Odnośnie tego, że judo było typową sztuką walki- powołujac sie na nauczanie judo policjantów, to historia ta opierała sie na tym, że [...]

Wg mnie teoria jest głoszona przez ludzi, którzy mając dostęp do dużych ilości mleka, praktycznie za darmo (mieszkający na wsi np.) a nie stać ich na suplementy i inne źródła białka, proobooją uzupełniać diętę o białko mające swoje źródło tylko w tym mleku. I w takim wypadku jest to już do "zalewania". członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]