SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zrosty

  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi z areobami. Czyli wchodze na silke i najpierw robie trening A potem B nastepnie powtarzam A i znow B tak ? To jest na jednym treningu tak? Sorki za takie pytania ale pod tym wzgledem jestem naprawde poczatkujaca a nie chcialabym robic czegos zle edit:prv takie zrosty na uszach od maty Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-16 21:51:20

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Post
    Doping

    Akurat na tyłku to trochę tłuszczu mam. A bicie e2d mi się średnio uśmiecha tym bardziej że ma to być planowo dożywotnio. 8 lat temu po biciu 3 miechy e5d na przemian lewy i prawy poślad igłą 0.7x35 już czułem, że mi się zrosty robią. W udo dałem raz i potem 2 dni kulałem %-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2020-09-09 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, wyglad jest po czesci napewno wyznacznikiem wiedzy, ale to nie wszystko, bo czesto koles ktory wyglada dosc przecietnie wie wiecej o calej ukladance koksowania i treningu, dietach itp niz jakis pro mezomorfik na ktorego wszystko dziala tak wlasnie jest dzdzownisiu luk do lekarza idz bo zrosty Ci sie w kulki zamieniaja

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo taki opór igła trafiła i na siłę wbiłem. Myślałem że to są te zrosty czy coś właśnie. Nie mam już gdzie bić na udach. Te igielnice nie chcą wchodzić. Przywiązałem się do nich od samego początku %-) Czas zmienić lokalizację Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-16 13:08:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej mięśnie pleców. Zacząłem chodzić do nowego fizjo na masaże ponieważ zacząłem odczuwać coraz większe bóle pleców. Stwierdził że jestem wszędzie pospinany i mam zrosty mięśniowe i zaczęliśmy pracę. Dał nadzieję na to że mnie trochę odkręci jak zmniejsza się napięcia mięśniowe. Teraz większą uwagę zwracam też na rozciąganie rolowanie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2022-04-02 09:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Karpik na spokojnie , po odwodnieniu bedzie git :-) zrosty po heliosie ci sie nie robily ?

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 10:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny, ile zwykle boli miejsce po zastrzyku? po jakim?:D ja od ponad pol roku mam brak czucia na obszarze uda a zrosty po zastrzykach mam takie ze szok:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi suka nie robiła nigdy. Pamiętam jak w trzeciej klasie lo poszedłem z kolegą na szczepienie mi zrobiła zastrzyk koledze sie mogła przebić się przez zrosty

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze wiecie jak szybciej mozna by zlikwidowac te zrosty? dlaczego porobily mi sie ,z powodu zle robionych strzalow? "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8413 Data: 2001-12-29 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi teraz minelo 4 tyg od zabiegu to jeden sutek jest wyzej niz drugi, do tego wieksza srednica o 5-8mm mam nadzieje ze jak zrosty znikna to bedzie to w miare rowne do tego zerwany przyczep klatki i to wszystko smiesznie wygalda%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    tak wg da rady ktos wbic chyba mu chodzi o to ze takie zrosty ze nieda rady wbic %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 15:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak elit tylko pozniej gdzie sie dotkniesz to zrosty w ****

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szpitalu ciekawe co mnie czeka i czy bedę musiała tam zostać :/ lekarz powiedział że nie wyklucza tego iż mogłam mieć lekkie zapalenie wyrostka i mogły sie porobić jakieś zrosty około wyrostkowe...(no nie wiem) albo że mogą to być lambie. Miałam robione jedno badanie kału pod kątem pasożytów (nic nie wykryło) a z tego co wiem to trzeba min 3 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15847 Data: 2007-03-07 00:00:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak czujesz guzy, to wiadomo zrosty, zmien miejsce a w poslad sie nauczysz, tez myslalem ze sie nie wykrece a to bardzo prosta sprawa, jezeli sie nie wykrecisz i nie masz 120kg masy, to oznacza ze jestes kaleka i miesnie skurczone bardzo, najwyzej mozesz stanac bokiem np przed lustrem jak masz duze wtedy widzisz a innaczej, patrzysz miejsce i [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po złamaniu ręki :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] morderczo wypracowaną siłę. Nie mogę dalej podnieść wyprostowanej ręki do góry ani bokiem go góry. Od tygodnia chodze do rehabilitanta. Naprawdę dużo mi pomógł. Mam lekkie zrosty w prawym barku. Troche boli ich likwidowanie. U mnie rehabilitant stosuje relaksację izometryczną (czy jakoś tak). Czuję się trochę jak na siłowni- to jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2008-04-03 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie da rady teraz. Sam nie dam rady sie tak obrocic teraz...a na slepo nie bede walil. Zreszta poslady trzymam na pozniej, jak mi sie zrosty juz zrobia na udach - bedzie mi ktos robil szoty. Barki tez juz szykuje a czemu niby w poslady mialoby byc inaczej?

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyczytałem, że to moga być zrosty ! wieć profilaktycznie zmienimy miejsce iniekcji ;> i zobaczymy !

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi itp, a nie walenie testa, zeby wynik byl 2x norma. poza tym plusy mostku na samym hcg: 1. odpoczywasz od syntetyka 2. odpocznie Ci dupsko od klucia i jesli masz jakies zrosty i inne historie to bedzie to czas na regeneracje tych miejsc 3. jadra Ci popracuja troche mocniej 4. bedziesz mogl sobie unormowac wyniki badan, jezeli cos jest nie [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:10:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja mam dokładnie ten sam problem... zrosty to tak delikatnie powiedziane po pierwszym strzale w pośladzie zrobiła mi się kula wielkości piłeczki do tenisa... bolało tak że 8 godzin nie umiałem wydziedzieć w pracy, potem 2 strzał podany o wiele wolniej dupa boli ale nie ma już tej kulki tak ogromnej.... siedzenie boli chodzenie boli o bieganiu nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2019-08-02 10:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogles powiedziec , ze te bąbelki to zrosty od igiel Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-30 14:50:43

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 14:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)