Cześć W poprzednie wakacie miałem bardzo poważny wypadek na skutek którego miałem złamanie kości uda i pare żeber. Noga oczywiście zdrutowana miałem zacząć chodzi w lutym ale zrost był na tyle szybki i dobry że juz pod koniec listopada zacząłem śmigać o jednej kuli po tygodniu od nowa nauczyłem się chodzić. Oczywiście po miesięcznym pobycie w [...]
[...] naprawdę kiepskiego złamania kości ramiennej - niemal na wysokości łokcia. Od tego wydarzenia minęło już ok. 4,5 roku, dodam że jestem w młodym wieku (student), więc o dobry zrost nie było raczej problemu. Złamanie było o tyle nieprzyjemne, że do całkowitego zrostu ręka musiała być unieruchomiona w gipsie aż przez 3 miesiące, aczkolwiek [...]
[...] Bolacy bark to pojecie bardzo ogólne i może oznaczac setki schorzeń.Rozumne stosowanie deki jest bardzo pomocne w wielu urazach kosci.Przy unieruchomieniach deka przyspiesz zrost kosci.U starszych osób bedacych na HRT dotknietych osteoporoza deka jest jedynym wyjsciem na samodzielne funkcjonowanie.Cały czas mówimy oczywiscie o dawkach [...]
[...] Bolacy bark to pojecie bardzo ogólne i może oznaczac setki schorzeń.Rozumne stosowanie deki jest bardzo pomocne w wielu urazach kosci.Przy unieruchomieniach deka przyspiesz zrost kosci.U starszych osób bedacych na HRT dotknietych osteoporoza deka jest jedynym wyjsciem na samodzielne funkcjonowanie.Cały czas mówimy oczywiscie o dawkach [...]
[...] 45 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przed wypadkiem, po wypadku 3 lata rehabilitacji i 4 lata chodzenia o kulach , nadal chodzę o kulach złaby zrost kości udowej ( szyna w środku) 6. DIETA: --------- jeszcze nie układałem ale walne taka jak kiedyś, wysoko węglowodanowa, specjale żarcie :płatki kukurydziane, jajka, [...]
Jedz codziennie szprotkę, gwarantuję efektów zrostu kości. Mi osobiście strasznie słabo zrastała się kość, choć jadłem żelatynę. Przez 6 miechów lekarz nie widział poprawy. Później, przez 2 miechy jadłem codziennie szprotkę. Lekarz stwierdził, że niemożliwy jest tak szybki zrost kości. Zezwolił mi chodzić na siłkę. pozdro
złamane udo pod endoprotezą. Założona integracja. jak przyśpieszyć zrost kości po tym zespoleniu?miesiąc po pierwszym zespoleniu wszystko się rozeszło.Teraz miesiąc po drugim zabiegu zrost wątpliwy.
SZUKAM ORTOPEDY KTORY MÓGŁBY LE CZYC PRZEWLEKŁE ZAPELENIE KOSCI PISZCZELOWEJ PO ZŁAMANIU I KILKUNASTU JUŻ OPERACJACH -TRWA TO JUZ 3 LATA.ZROST KOŚCI JEST CZĘŚCIOWY ,DUŻY UBYTEK KOŚCI . KOŚC ZOSTAŁA ZAINFEKOWANA BAKTERIĄ COLI . SZCZEP ANTYBIOTYKOOPORNY .OSTATNIE OPERACYJNE CZYSZCZENIE KOŚCI BYLO W CZERWCU TEGO ROKU I NIE WIEMY GDZIE MAMY SIE UDAC [...]
[...] ponowne prześwietlenie. Niestety fakt jest taki ze ja ta nogę już jakiś dłuższy czas oszczędzam a poprawy nie widać.Bardzo chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym jakoś wspomóc zrost kości.Zastanawiam się czy w tym przypadku najlepszym rozwiązaniem nie był by gips na jakieś 6 tygodni, do tego jakaś dieta lub jakieś suplementy do odbudowy kości.Nie [...]
[...] i mam nadzieje iz zdejma mi wreszcie gips ( minie wtedy 7 tydzien ) Dodam iz obecnie ta dlon , a w zasadzie palce mam nieco ciemniejsze od zdrowej dloni , odczówam pieczenie i dretwienie , mam czucie w palcach 2) czy wynikiem slabego zrostu kosci mogł byc ,,alkoholowo piwkowy tryb spedzania tych 5 tygodni ?) czy alkohol opoznia zrost kosci ??
[...] -udo: lewe- 50 prawe- 45 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przed wypadkiem, po wypadku 3 lata rehabilitacji i 4 lata chodzenia o kulach , nadal chodzę o kulach złaby zrost kości udowej ( szyna w środku) 6. DIETA: --------- jeszcze nie układałem ale walne taka jak kiedyś, wysoko węglowodanowa, specjale żarcie :płatki kukurydziane, jajka, [...]
[...] roku zlamalem podstawę kości jak w temacie. Minęło już 2,5 miesiąca a kość w dalszym ciągu nie zrośnięta. Według chirurga nie ma potrzeby stosować żadnej rehabilitacji etc by przyspieszyć zrost kości. Według niego będę mógł zacząć trenigi na siłowni za jakie pół roku. Jak mogę przyspieszyć? Czy u Was równie długo zrastala się kość? Pozdrawiam
Gips mialem zdjety 15 czerwca, po 8 tygodniach. Ostatnio mialem zrobiony rentgen, widac zrost kosci, aczkolwiek niepelny. Kosc sie zrasta rok, cos kolo tego. Trening silowy angazujacy lewa reke w jakikolwiek sposob narazie odpada. Pomysle nad tym plywaniem. Ktos jeszcze ma jakies pomysly?
[...] jakoś w lutym to miałem Rentgen nadgarstka a po 3 tygodniach noszenia łapy w gipsie i 2 tygodni w stabilizatorze ponownie miałem rentgen i Ortopeda mi powiedział że jest zrost kości łódeczkowatej ale na wszelki wypadek skierował mnie do Szpitala w Krakowie. To na tyle mam nadzieje że mi się zrośnie ta łapka Zmieniony przez - peps19 w dniu [...]
Dzięki za podpowiedzi, nie będę więc kończył cyklu a zmniejsze dawki W sumie to tylko 4 tygodnie bez typowego treningu. Deca powinna wspomóc zrost kości. Dietę będę trzymał, pozostaje jeszcze trening przez stsatyczne napinanie mięśni.
ey, dzięki chciałbym dać Wam soga, lecz nie wchodzi.. No więc dla pewności zaczekać jeszcze z miesiąc, co dzień jeść jedną skorupkę jaja, trochę szprotki (zawaliście działa na zrost kości) i ogólnie wapń. Zamiast pakować kasę w białko, kupić karnet na kravkę. Dobrze kombinuję?
wiekszosc srodkow saa, pomoze w gojeniu sie pooperacyjnym ale raczej zrastaniu sie miesni, skory.Watpie by mialo to znaczenie jesli chodzi o zrost kosci.Sam kiedys kombinowalem to lekarz nie potrafil odpowiedziec na takie pytanie.
No właśnie się pytam na pewno nie jest to cykl na siłownie tylko na zrost kości co proponujecie. Na dniach będe wiedział jak brali to chłopaki na kontuzję.
Nikt chyba nie twierdzi, że glukozamina przyśpiesza zrost kości? Podaje się to w celu jakby osłony chrząstki stawowej, w tym tej na rzepce, ale z dowodami skuteczności bywa różnie. Możesz kupić, w porównaniu do dobrego leczenia kosztuje niewiele.
[...] ścięgna i mięśnie bo jest tzw napięcie powypadkowe :D w moim przypadku było to na deskorolce tak po za tym z czego gadałem z fizjoterapeutą to powiedział że pierwszy zrost kości jest już po dwóch tygodniach ;) jeśli się ma poskładane złamanie dobrze to wystarczy potem po prostu odwiedzić lekarza i robić pompki i 2 tygodnie od zdjęcia [...]