zródla

Witam. Czym mogę zastąpić węglowodany proste bezpośrednio po treningu? Muszę całkowicie wyeliminować cukry z diety przez minimum miesiąc. Wystarczy zjeść po treningu solidny posiłek? Jeśli mam białko w prochu to kiedy je pić? Bo bezpośrednio po treningu bez węglowodanów to raczej nie ma sensu. A druga sprawa to jakie są źródła węglowodanów nie [...]

witam odebralem walsnie metanabol od innego zrodła niz zwykle nigdy sie z takim nie spotkalem wiec prosze o pomoc czy ten jest dobry czy jest to jakas niedziałąjaca podrobka!! przesylam linka ze zdjeciam w gory dzieki!! http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f7e16f486cf24b8b.html aha mam jesczcze pytanie dostalem tez clenbuterol oxyflux wyglada na [...]

Mam 25lat, ćwicze (z małymi przerwami) 3 lata, ważę 82kg, 172cm wzrostu. Pierwszy cykl: -20 testosteron prolongatium Jelfy + 100 Bionabol + 24 clomidu Cykl trwał z 8tyg. Dobre efekty były (z 6-8kg, 3cm w bicu) Drugi cykl (towar z tego samego źródła) -15ml testosteron -10x2ml deca Holenderska Cykl porażka, żadnych efektów. Chcę wziąć [...]

potrzebuje dowiedziec sie jak dlugo jest wykrywalny w moczu jest trenabolone acetate(finabol-30) firmy lyka labs poniewaz niektore zrodla podaja ze 5 tygodni a inne ze 5 miesiecy jak jest faktycznie?

Sprzedam wieżę ELTA 2577 - zestaw muzyczny z DVD/mpeg4 i Subwooferem. -Możliwe podłączenie zewnętrznego zródła dzwięku , np.PC przez wejście typu Chinch, -Odtwarza CD/DVD/MP3 . Odtwarza filmy w formacie DivX z napisami, MPEG4 -Wejscie USB - mozna odtwarzac i zgrywac pliki mp3 z CD na USB -Pilot w zestawie Sprzęt kupiony w grudniu 2009 i b. mało [...]

Cześć, wkońcu mam odłożony hajsik na hantle, które chcę sobie kupić. Widzę ze teraz w biedronce jest jakaś oferta ale dokładnie się temu nie przyglądałem choć pamiętam ze były chyba 10kg. Co byście polecili? Np. jesli kupię hantle od jakiegoś producenta to czy średnica środka krążków na gryf innego producenta byłaby taka sama gdyby kupić np. z [...]

Chcę rozpocząć masę i mam kilka pytań. 1 Ile spożywać tłuszczy na kg ciała? Czy powyżej 1g/kg nie zaleje mnie trochę tłuszczem? 2 Jakie źródła tłuszczy zarzucać? Najbardziej mi odpowiada takie coś- orzechy włoskie/nerkowca, migdały i oliwa z oliwek. Wydaje mi się ok? 3 Czy mogę jesć 3 banany dziennie? 4 Mam odżywkę białkową i na masę gainera. Czy [...]

Witam, po 9 miesiącach Masy chciałbym spróbować redukcji, niedużej 2-3 miesiące, daje Diete do oceny. godz. 11.30 to obiad w szkole na który nie mam wpływu a o 19.00 obiad w domu. godz 14.00 i 16.30 to posiłki okołotreningowe. Wiem, ze brakuje warzyw gdzie polecacie je wcisnąć i jakie? oraz jakie zródła węglowodanów żeby nie jeść 3x banan [...]

Witam. Wzrost 173 Waga 72 Wiek: 20 Zapotrzebowanie: 2100 Deficyt: 500 Białko 140g, Tłuszcze 100g, węgle 30g Dieta : http://img835.imageshack.us/i/dieta11041.jpg/ Do 3/4 posiłków warzywa. Tak może być? Nie wiem czy źródła tłuszczy są ok, chyba jednak za dużo dziennie oliwy? Czym zastąpić? Jestem na zbilansowanej od miesiąca, ale spadki były [...]

Witam, mam 18 lat mierzę około 178/9 moja waga to 90kg jestem na deficycie kalorycznym. Trenuje od około roku, lecz nie za bardzo podobają mi się moje osiągi, dlatego chciałbym sięgnąć po RAD-140 i GW-501516 z dobrego źródła wiem, że nie była produkowana w byle garażu. I moje pytanie to jaką dawke w mg stosować dziennie na tą wagę chodzi mi o RAD [...]

Źródła bliskie obu zawodnikom potwierdzają że Kenny Florian zmierzy się z Rogerem Hurtą podczas UFC 87 9 sierpnia w Minneapolis. Umowa jescze nie jest podpisane ale obaj zawodnicy oczkują iż stanie się to jak najszybciej wyczytane na:mmaweekly.com Ja już nie mogę się doczekać tej walki jeśli dojdzie ona do skutku. Będzie to kolejny ciezki [...]

To jedziemy dalej Biniu powiedziales : NIE polecam samej fruktozy jako zrodla ww w diecie ale juz jako ww wylacznie z owocow jak najbardziej zgadza sie?

Witam, jestem na diecie od jakiegos miesiaca. Biegam...ostatnio codziennie. Z jakiegos zrodla wyczytalem ze zeby osiagnac najlepsze efekty powinno sie przed treningiem wytrzymalasciowym zrobic trening silowy. U mnie sytuacja jest troche odwrtona poniewaz trening silowy (o ile mozna tak to nazwac)czyli pompki,brzuszki itp sa po biegach. Dzieje sie [...]

Witam, Pytanie jak w temacie. Ostatnio wpadł mi w ręce IGF-1 jednak jak wiadomo 99,9% tego towaru to fake, chociaż mam go z bardzo dobrego sprawdzonego źródła wiec może wygrałem na loterii ^^. Jak sprawdzić czy tak naprawdę siedzi tam IGF-1 tak wiem ze można oddać proch do badania do labu jednak wole lepiej spożytkować 1,5 tys. Jaka dawkę IGF-1 [...]

Witam, w necie są bardzo różne informacje nt. składu Nitro II. Jedne źródła podają ze 5g mieszanki kreatyny i około 3 g mieszanki pompującej jest w 30 g. nitro, inne podają ze w 15 g. Ktos kto to już brał - jak w końcu jest??? Pytam, bo licze sobie, jaki stack warto teraz kupić, zeby wychodziło w miarę tanio na porcję. HP wychodzi mi całkiem [...]

Jw. Kupie uszkodzone telefony. Piszcie czy coś macie? Prosze o informacje jaki to model i co jest uszkodzone(jeśli wiecie). Najchętniej kupiłbym z jednego źródła kilkanaście komórek. Ale piszcie jeśli coś macie, może sie zainteresuje

Witam Chciałem zapytać osoby zorientowane o parę kwestii związanych z siemieniem lnianym, których za bardzo nie znalazłem w postach z nim związanych, a więc: 1. Jaka jest górna granica (w gramach) spożycia siemienia na dzień (czytałem iż w dużych ilościach może być trujący), no właśnie tylko jakie są to duże ilości. 2. Czy jest to dobry substytut [...]

Witam, jestem w trakcie cyklu na testosteron enantathe 250mg z Razaka. Robię cykl równo ze znajomym, u niego iniekcja nie sprawia problemów, a u mnie występują bóle i dyskomfort w miejscu iniekcji. Pierwsze 4 biłem w barki i miałem problemy ze zrobieniem treningu, dzisiaj w łydkę i mam problemy z chodzeniem. Towar z zaufanego źródła. Orientuje [...]

witam .Mam takie pytanie bo kupilem sobie odzywke taniego białka z dobrego zródła o smaku naturlanym i chciałbym jakos ten smak ulepszyc.Pije to z mlekiem i do tegop jeszcze sie strasznie pieni.Narazie dodaje kakao ale na noc to troche lipa bo mozna sie zatłuscic.Słyszalem o jakis aromatch z cukierni.Co o tym sadzicie? Pozdrawiam

przymierzam sie powaznie do Stanozolu tabsy La Pharma włochy (100 tab 10mg/1tab 185 zł).nie mam oczywiscie pewnosci co do zrodla czy nie jest to wy***ka ale sprawdzic sie tego nie da. 2 sprawy: -jakich przyrostow masowych moge sie spodziwac,zakladam wziecie calosci po 2 tabsy dziennie -czy powinna isc z tym jakas oslona bo wiem ze to 17AA i siecze [...]