SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Olimp Creatine Mega Caps 1250

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu, zo znaczy "po wysyceniu" ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13978 Data: 2010-02-11 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Olimp Creatine Mega Caps 1250

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ehhh ta mentalnosc kulturystow wiecej znaczy lepiej .... ale NIE w tym przypadku czy bedzie faza nasycenia czy nie (kwestia gustu i czasu) zalezy od stosujacego przyjmujac ciagle 5 g i tak sie wysycisz tylko POZNIEJ :D wieksze dawki hmmmm - dla jedynie DUZYCH chlopow :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13978 Data: 2010-02-12 08:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] podobają mi się moje pośladki i nogi też lepiej się prezentują. Najbardziej odstają barki i plecy, ale wszystkiego od razu nie można mieć. Zeszczuplałam, ale to nie znaczy, że mogę się teraz obijać...teraz to tylko nie stracić tego wszystkiego, co wypracowałam przez te 3miesiące...wierzę, że będzie dobrze! I już na sam koniec [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Patryk, do owsianych dodawaj sobie orzechów, owoców, smaż placki, cokolwiek, wchodzi jak malina, albo wejdź na low carb to zobaczysz jak co to znaczy lubić węgle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 08:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] publicznie dobra...to tutaj tez wkleję wczorajsze zmagania co do techniki no coments a zwłaszcza przysiady,które wiem,że są żenujące...długa droga przede mną...ale chceieć znaczy móc http://www.youtube.com/watch?v=2VjgB_lnW3c http://www.youtube.com/watch?v=4wU1h6s-BNc&feature=channel każdy zaczynając popełniał błędy...mam nadzieję,że za [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 16:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] o lniany. jak w linku poniżej podaje użytkownik Szukala lniany w 58% to omega-3 (ALA), z tego tylko 5 procent ulega przemianie na EPA i DHA a 65% ulega spaleniu do CO2. to znaczy co sie dzieje z tymi 65% z 58% ? (jesteś paker ale też chemik) jeśli spożyjemy np 50 gram lnianego np eurolenu a nasze zapotrzebowanie na tłuszcze to 100 gram, to [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • whitewolf8 nie w moim stylu jest czepiać się tego co kto napisał w profilu ale zawsze intrygowało mnie skąd się biorą ludzie którzy nie robią przysiadu a kłują, znaczy chciałem powiedzieć że tacy fajni są... sylwetka spokojowa tyle co widać pozdrófa

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zawsze intrygowało mnie skąd się biorą ludzie którzy nie robią przysiadu a kłują, znaczy chciałem powiedzieć że tacy fajni są... nie wiesz skad sie ludzie biora? z kapusty raczej cie nie wyjeli, aha i nie sa fajni tylko za***isci ^ sqrwiell za szybko chyba obcieles tak duzo wegli

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Walki uliczne :D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czlowieka przez dziurke wielkosci buta nr 11.. ja widze uliczna (4 vs 1) walke, krzyki, uzycie nog, krzyki i magiczny chwyt konczacy obezwladniajacy piszesz starca, to ze byl lysy i ma okulary nie znaczy, ze jest stary.. a wyglad 70-latka, to pewnie przez trawke i wude :) Zmieniony przez - wymyslony w dniu 2010-03-05 19:02:54

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] teraz takiej opcji nie było, ponieważ trenowałem w Szczytnie to raz, a dwa przez pompę nie dałbym rady tylu serii. W treningu ma być 10 serii, 5 wycisku węziej(co nie znaczy wąsko!), 5 od deski normalny chwyt. Wampirate pracuję jako striptizer, dużo tańcu, pukania, spalanych kalorii i kasy...złoty środek i tajemnica mojej sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DexJackson nieźle cie popiździło !! Te ćwiczenie nie jest najlepszym ćwiczeniem !! To że kulturyści ćwiczą to ćwiczenie to nie znaczy że jest najlepsze , a i jeszcze coś z tego co wiem to kulturyści zamieniali co jakiś czas wyciskanie sztangi na wyciskanie sztangielek . Wyciskanie sztangielek jest lepszym ćwiczeniem ponieważ bardziej rozciąga [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak-trening raz w tygodniu powinien byc ciezki-a skoro po 4cw nadal masz "wielka sile" to znaczy ze albo sie obijasz -dzwigasz ciezary ktore moja babcia by dala rade podniesc-albo za dlugie robisz przerwy itp. Nie wierze ze jestes robotem-wiec przemysl doglebnie jak wyglada trening. Co do wsluchania w cialo-nie popadajmy w [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 2 lata na siłowni mały progres

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli więcej ćwiczeń robić na klatę, plecy i nogi(znaczy nogi zacząć ćwiczyć)a bic i tric sobie wyluzować.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17587 Data: 2010-04-01 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli czujesz różnice w pasie to znaczy, że jednak fat leci. Ogólnie to jest jeden duży plus tego, że idzie powoli, nie spalisz dużo mięsa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki spalacz dla dziewczyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to znaczy, że dla dziewczyny, która ma pierwszy raz kontakt ze spalaczami będzie dobre. Lajcik w porównaniu z niektórymi kosami ;) Ale działa ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2010-04-15 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Picie Oleju ??? Masa ??? Co sądzicie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oleum to nawet Zagłoba stosował znaczy z maku

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Wyc.sztangi skos (30*) 4s 2.wyc hantli z supinacja poziom 4s SS 3A.Wycisk sciskajacy 3s 3B.Rozpietki 3s moge gdzies tu dorzucic wycisk sztangi ze skosem w dol? I powiedz jeszcze co to znaczy te SS? :) z gory dzieki ;]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze podlało i potem juz wogóle zero checi do wszytskiego i zaczeły mnie przesladowac mysli ze ja juz zawsze bede gruby, i moza powiedziec ze cały tydzien michy nie trzymałem, znaczy sie posiłki były dobre tylko ze sporo słodkiego jadłęm miedzy posiłkami, a do tego doszedł koljeny nie zdany egzamin na prawko i wszytsko sie tak skumulowało że przez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zwykle lipo i tyle, widzialem wielu gosci z "cyckami" co nie znaczy, ze mi sie podobali

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13706 Data: 2010-05-15 13:56:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • maniek czyli jedzac ( pijac ) miod + cynamon przed snem i z rana mozna schudnac?? tak to zrozumialem choc nie wiem co to znaczy " ... Stowowała kyznka w 1 tydz. ... "

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)