znaczy

[...] zatrudniają trenerów by ci uczynili/ich szczupłymi i wysportowanymi sportowcy, którzy przez lata budowali masę mięśniową zaczęli być/widziani w lepszym świetle bo większy znaczy silniejszy, a silniejszy znaczy lepszy więc bokserzy zaczęli być trenowani przez kulturystów,/tak samo jak tenisiści czy koszykarze a nawet golfiści profesjonalna [...]

[...] i napięcie skóry”- wygląd rozumiem. Brak oparzeń syfów itp. Ale jak sprawdzić to napięcie. „umiejętność zaprezentowania się”- to znaczy, że ma się wdzięczyć do sędziów czy może skupić się tylko na sportowej prezentacji. Eeeeeeee! Chyba lepiej wdzięczyć, bo sędziowie zaczną myśleć [...]

andy 15 ty wiedziales o nim ale inni nie!! A to ze go zrobiles to co? to znaczy ze jestes prze ch***? Moze inni tez chca go zrobic a nie wiedza gdzie szukac?

Alchemik, co to znaczy frakcja dla niemowlaków? Dla niemowlaków z zasady stosuje się produkty najwyższej jakości Dla niemowlaków stosuje się produkty jakie te potrzebują. Mleko matki ma tylko a-la, nie ma pozostałych białek. Dlatego w produkcji substytutów mleka matki stosuje się białka wyłącznie z a-la. Białko serwatkowe krowie składa się z ~15% [...]

[...] wcześniej: w grupie kontrolnej było "nonenergetic placebo" czyli porównywano białko z np wodą... 1. Osoby słabe odcinamy i mamy zwiększony poziom tryptofanu. A co to znaczy (otrzymany w 1 badaniu). Dla obiektywnego naukowca tylko tyle, że mamy zwiększony poziom tryptofanu. Ale na dzikim zachodzie można sprawić, że znaczy to cokolwiek, co [...]

dziś DT z cyklu pitu pitu ciezsze treningi robię jak jetsem najedzona, znaczy w dzień wysoki, albo dzień po, w dni niskie mniej się tyram, bardziej pracuję nad detalami i tym na co zawsze czasu brakowało agile 8 deadbug 2*20 side monster walk pull through z guma 3*12 przywodziciele z gumą 2*10 na stronę narciarz 4*10 glute bridge po 10 po [...]

A chleb w kolacji to niby co? Płatki fitness,cokolwiek to znaczy odpadają, mielone też - to są m.in. te rzeczy przetworzone.Masz stawiać na produkty naturalne.Owoce w takiej ilości odpadaja-za duzo cukrów prostych. A twoje posiłki okołotreningowe to katastrofa. Białko+węglowodany to nie znaczy owoc...Na owocu chcesz mieć energię do treningu? A [...]

ilość nasyconych tłuszczy w oleju to żaden wyznacznik oliwa z oliwek ma 14%, czy to znaczy, że jest 2 razy gorsza od Twojego oleju... Skoncentruj się na oliwie z oliwek extra virgin, tranie około 10g dziennie w dwóch porcjach i czasem jakaś tłusta ryba/ser żółty/jajka i jest ok.

czy ktos obecnie, znaczy dzis pisze o ckd?

[...] z niego to chyba nie jest zle ?) to pokroilem na male kawali usmazylem na smalcu wraz z małym kawalkiem boczku i warzywkami ''włoszczyzna'' takie mrożone chyba nie sa złe ? znaczy gorsze od świeżych? po jedzonku CLA i zincas forte(cynk) no i kawka(bez cukru i mleka wiadomo)i na trening a po treningu amino 4500 wczesniej mialem diete low carbo i [...]

Też jestem ciekawa, chętnie poogladam filmy z prób :-D To znaczy ze bez wrzucenia filmów nie będzie się liczyło? Szkoda. To zapytam w takim razie czy mogę opublikować tylko siady a resztę sobie podarować. Będą się punkty liczyły?

Co to znaczy głosował? To wynik konkursu zalezy od punktów czy głosowania? Był czas na protesty i minął. Jak Paawo. Milczenie niesie za sobą skutki...

[...] zwiekszenia nakladow i glodu czytelnikow na nastepne rewelacje. wrzucilem ten trening nie jako "droge do wielkiej masy" tylko cos innego od oklepanych (co nei znaczy ze nieskutecznych planow treningowych. Mi akurat taki sposob trenowania sluzy i mam w planie wykorzystac ten szablon do opracowania swojego wlasnego programu [...]

NA czysto - to znaczy bez sterydów A NA SUCHO - to znaczy bez odżywek - tylko samo jedzenie Przynajmniej ja tak uważam JAk sie nie czyta całych tematów tylko wpadnie na ostatnią strone to sie pyta o rzeczy oczywiste które były napisane wcześniej... I sie niepotzebnie spamuje i powtarza Wiec kojot jedzie na czysto...

Koniu: nic osobistego, ale jesli to ma byc art dla poczatkujacych to atlas cwiczen z GIF-ami wystarczy. Inna sprawa ze cwiczenia w formie w jakiej je podales nie zawsze sa bezpieczne: -zza karku od uszu: wiele zalezy od dlugosci ramion.Lepiej patrzyc czy kosc ramiena jest rownolela do podlogi. -unoszenie bokiem: jesli uniesiesz ponad barki to nie [...]

Koniu151 zawsze mój priorytet trenowałem 2 razy w tygodniu i owiele bardziej się na nim skupiałem jak to priorytet ale na poważnie to znaczy ze wystarczy 1 raz w tygodniu trenować tym planem aha a może ktoś się pokusi o ocenę serii i powtórzeń ??

[...] mi nie idzie i od razu sie zalamywałem no slaba mam psyche i tyle ale wracam juz na powaznie. zaden problem, zadnych zmartwien i moge ruszac. Kilka dni bez wpisu ale to nie znaczy ze nie trenowałem. Po prostu dalismy sobie z zona wiecej czasu dla siebie i sie udalo. Nie jest jeszcze kolorowo ale wszystko na dobrej drodze no i rozwodu nie bedzie [...]

[...] zacznie się wahać, że w domu który chce obrabować mogą go zastrzelić, to się mu zacznie zwyczajnie nie kalkulować. Ty chyba nie potrafisz pojąć prostego faktu że każdy znaczy każdy. NAPASTNIK też będzie miał broń!!!!!!!!!!!! Jak myślisz kto jest górą? Napastnik z bronią w ręku czy zaskoczony domownik,przekonany że nikt mu się nie włamie bo [...]

deja vu - jeżeli tak myślisz, to znaczy, że źle wykonałam swoją pracę. Ale przyznaję się pisałam w pracy, na kolanie :-) a zatem jeszcze raz- celem eksperymentu jest dowiedzenie, że można ułożyć odpowiednio zbilansowaną dietę (40% W 30% B 30% T), robić to wszystko co się robi na tradycyjnej diecie sportowej (W moim przypadku akurat redukcja plus [...]

deja vu - jeżeli tak myślisz, to znaczy, że źle wykonałam swoją pracę. Ale przyznaję się pisałam w pracy, na kolanie :-) a zatem jeszcze raz- celem eksperymentu jest dowiedzenie, że można ułożyć odpowiednio zbilansowaną dietę (40% W 30% B 30% T), robić to wszystko co się robi na tradycyjnej diecie sportowej (W moim przypadku akurat redukcja plus [...]