znaczy

Jeśli nie stracisz miesiączki albo nie będziesz mieć z nią jakiś problemów - to znaczy, że dla Twojego ciała jest to okej. Ja mam niecałe 2% tkanki tłuszczowej, oczywiście możesz się domyślić, jakie to daje efekty.

[...] na badania krwi. Ale głodna jestem.... a mnie się znów nie udało %-) Miałam nadzieję że załatwię skierowanie ale się nie udało i 150 zł poszło :( Mam nadzieję, że wyniki wyjdą pozytywne i nieprędko będę badania powtarzała :) Co do bólu mięśni. W tym tygodniu pierwszy raz miałam zakwasy barków. Dziwne uczucie. Naprawdę to znaczy, że rośnie? :)

Co znaczy "jak znajdę kogoś kto mi zrobi"? Każdy profesjonalny fotograf marzy o sesji z Tobą, a Ty takie rzeczy wypisujesz! Nie bądź taki skromny, Patryku :D

znaczy się stoisz w rozkroku?? :-)

Dostałaś wskazówki, skoro jest ok z wagą i obwodami, to znaczy że makro jest ok.

Wezmę tak jak łodzianin mi napisał, myślę, że na początek będzie dobrze "300 mg propa week pon,śro,piatek po 100 mg 1-10 prop, 4-11 wino". Najwyżej przedłużę ;) Co to znaczy "17alfa"?

Push, nie wiem. Niezbadane są wyroki boskie. To, że Tobie pomaga, nie znaczy że pomaga wszystkim.

Jeżeli masa nie idzie to znaczy że jest za mało kalorii. Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego.

[...] średniej zakładamy się o takie rzeczy i wiem o czym piszę, a nie teoretyzuję w oparciu o własne przekonania. Że łakomstwo podsuwa wizje wchłaniania kolejnych pączków, nie znaczy, że przełyk da radę. Dzisiaj mi się jeden typek omal nie porzygał, a też mu się wydawało, że "na luzie" Ron - półlitrowe piwko z kufla obalałem w niecałe 4 sekundy. [...]

Shadow jeśli faktycznie pływasz wolniej ode mnie, tak jak to wczoraj napisałeś to znaczy, że pianka jedynie może Ci pomóc płynąć szybciej. Jak ktoś jest mega zawodnikiem to jemu będzie pianka przeszkadzać, ale nam... daj spokój, pianki można też pożyczyć za około 100 zł na sam start. Dodam tylko, że na Zaporowym widziałem człowieka bez pianki, ba [...]

znaczy tak pomijając kwestie trawienne, zdrowotne to nie powinno być z tym problemu, jeśli dieta jest zbilansowana, ujęta mniej więcej w zapotrzebowaniu to nie ma co się bać. Szkodzą to tłuszcze trans i nadmiar omega-6 Z jedzenia na mieście wybieraj najlepiej właśnie sushi potem długo nic :D i jak możesz to proś o bez zbędnych rzeczy np. panierka

[...] zakaz stosowania pianek.. ale zawsze znajdzie sie sposob by wode zmierzyc tak, by pasowalo - i zawsze sie znajduje taki sposob w Poznaniu ;) Wiecej biegunow nie ma ( znaczy sa dwa ) wiec nazwe to osobnym przypadkiem - Gdynia. Nakaz, bo morze i ogromna liczba ludzi na raz w wodzie, bo zasady WTC, bo marka, bo wiele innych rzeczy. Ale znow, [...]

[...] Hamera: 10 x 25 kg (na stronę) / 4 unoszenie łamanego gryfu na modlitewniku: 12 x 20 kg 10 x 25 kg /2 6 x 30 kg unoszenie hatli do pleców w pozycji poziomej (cokolwiek to znaczy): 8 x 20 kg 8 x 18 kg / 3 unoszenie hantli na modlitewniku: 8 x 8 kg 8 x 9 kg 12 x 7 kg / 2 przyciąganie chwytu na wyciągu poziomym oburącz: 12 x 37,5 kg /4 Trenig [...]

Podlacze sie. Ja mam 3209 zapotrzebowanie. Ciezko czasami tyle zjesc, bo caly dzien mordą ruszam i ledwo 3400 ki sie udaje wyciagnac. To znaczy ze jak bede zjadal 3000kcal to masa miesniowa nie skoczy do gory? Czy skoczy ale po prostu wolniej?

No i pobiegane, poskakane, wypocone, znaczy się siatkówka zaliczona :-)

Ale że gość proponował to nie znaczy że to jest produkt cybera, bo cyber nie miał i nie ma sibu

Znaczy, ze dzialalo! :D

Znaczy... Jak zaczynalem mialem jakos 92 a teraz prawie 10 cm więcej xD

[...] w sciaganiu z turcji. Podobnie z cabaserem jest czas cze jest sporo na rynku, a pozniej znow przez chwile braki i tak od jakichs 2-3lat zauwzylem, raz jest raz nie ma u dili A no Ty nie widziałeś fejka to znaczy ze ich nie ma heh dobre, sam miałem fejka, jak bym miał chęci to bym poszukal bo może jeszcze leży gdzieś niedojedzony listek

[...] siłę dzięki prawidłowemu przystosowaniu układu nerwowego, ale jego możliwości nie są nieograniczone. Jeśli chcesz, by Twoja siła wzrosła, zbuduj więcej mięsa. Oczywiście nie znaczy to, że nagle musisz przerzucić się na trening typowo kulturystyczny, ale skorzystanie z zakresów typowych dla hipertrofii przy ćwiczeniu twoich słabszych grup pomoże [...]