znaczy

Pulkownik Soke Doktor Krzysztof Kondratowicz. Nie zapominajmy o wszystkich tytulach tego pana. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Juras. Kwestia nazewnictwa. Samuel. Lundgren nigdy nie byl mistrzem Swiata. Byl mistrzem Europy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Jestem pewien. Lundgren w 1980 i 81 zdobyl ME w wadze ciezkiej Kyokushin. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

spadaj na tance Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-29 14:14:20

Czy szybciej? Pewnie troche tak. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Znaczy ze w diecie znajduje sie za duzo wegli. Trzeba przeanalizowac wszystko co jesz jeszcze raz i sprawdzic co jest przyczyna. Czasami jemy za duzo produktow o ktorych uwaza sie ze sa pozbawione wegli a w rzeczywistosci zawieraja pewne ilosci ktore spozywane w wiekszych ilosciach uniemozliwiaja wejscie w ketoze np. orzechy A great flame follows [...]

Spokoj mi tu! Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Spokoj!!! Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Mistrz Polski 1955 Wicemistrz Polski 1952 Trzykrotny brazowy medalista mistrzostw Polski 1951, 53 i 56 Trzykrotny druzynowy mistrz Polski 1948/49, 51/52, 52/53 Trenowal min Darka Michalczewskiego i Iwone Guzowska Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] dawki sa potrzebne Moja rada to sam spróbuj ile Ci potrzeba, każdy organizm jest inny i inaczej reaguje. Nie oczekuj po guaranie żadnych rewelacji,po pierwsze to nie amfetamina a po drugie nie ma w kofeinie takiego przełożenia że im więcej to znaczy lepiej i mocniej stymuluje...po prostu sie ew. przytrujesz i zrobi Ci sie niedobrze. Pozdrawiam

Boks to jest dobry pomysl. Do tego radzilbym troche Bjj, ale bez rzutow, najlepiej na prywatnych lekcjach bo wtedy mozesz cwiczyc to co jestes w stanie, a nie siedziec i patrzyc sie na innych jesli akurat trafi sie cos czego robic nie mozesz. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Acha zapomniales jeszcze dodac ze 10 dan bu-jitsu i okuden w karate. I lepiej nie pytajcie kto mu te stopnie nadal. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Nie wystarczy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] i uderzenia. Wiec problemu nie ma i mozna bezpiecznie "mielic" mlodych . Sparingi trzeba po prostu wprowadzac z glowa. I tak np w przypadku uderzen dluuugo musi to byc tylko punktowanie lewymi prostymi. Generalnie wszystko dotyczy metodyki. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] ma BMI 18, ....hmm,a jak wygląda Ja na Twoim miejscu schudłabym do ok 48 kg, a potem postała parę godzin przed lustrem, a potem parę godzin przed dobrym kumplem i zastanowiłabym się, czy jest sens chudnąć więcej... Zresztą, wiem, że moja opinia niewiele tu znaczy, bo liczy się płeć przeciwna, ale chyba miękkie jest przyjemniejsze smoczek

[...] uczymy (byl o tym artykul na stronie), a pomimo to wypisuje glodne texty o instruktorach mowiacyuch rodzicom o malolatach pokonujacych czarnepasy po 3 miesiacach. Po prostu sa ludzie niereformowalni Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-30 15:26:36

Zreszta czy on jeden? Pelno mu podobnych wiadomo gdzie. Ot chociazby pewien, bywajacy i tu "czlowiek-paragraf", czy pewien creonte wydalony z Bjj-Polska. Ludzie Ci niby nie atakuja Bjj wprost. Po prostu wypisuja klamstwa i pomowienia. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] swoje trzy grosze. Prawdopodobnie zalezy Ci na tym żeby zrzucić te 10 przed wakacjami...Do wakacji został miesiąc, a w miesiąc bezpiecznie mozna schudnąć ok 4-5 kg. Co znaczy bezpiecznie? -z większą szansa na nie wystapienie efektu jojo(i nie mów sobie , ze potrafisz się potem pilnować, bo fakt, że przytyłaś po odstawieniu papierosów [...]

AHA, nie znaczy to oczywiscie ze proponuje zaczac palic ! Tego faceci nie lubia jeszcze bardziej A great flame follows a little spark

Ulegli by. Chyba zeby kazaz obu stronom zalozyc zbroje i wziac miecze. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.