SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie Aga to nie tak, nie tak ma wygladac terning: Na przykladzie.... 5kg/12/12/12 Co to jest, czemu 3x12 znaczy ze ten ciezar byl dla ciebie stanowczo za maly. To powinno wygladac tak: 5kg 12/10/8 lub tak 5kg/12 6kg/10 7kg/6 Rozumiesz? Znaczy wtedy ze pracujesz z ciezarem/rami ktore stanowia dla ciebie wyzwanie. A ty tymczasem przemachalas [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 21:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ladna czit 1/tydzien nie jest zly a nawet potrzebny aby 'przetrwac' rezim 2miesieczny wszystko koryguje lusterko + centmert jesli sa wyniki to widac ze dieta + czit raz na jakis czas sluzy jesli nie ma wynikow to znaczy ze dieta zla a to znaczy ze czity nie sluza!!

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 21:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    czy z takim planem siła Ci leci w górę? Znaczy czy od 3 miesięcy siła poszła więcej niż 5 kg? Pamiętaj ważna zasada, że więcej ćwiczeń nie znaczy lepiej, w tym sporcie musisz być bardzo cierpliwy. Poczytaj o treningu trochę. Dieta, ćwiczenia i REGENERACJA są kluczem do tego co chcesz stworzyć. Czyli książkowo mówiąc estetyka ciała, cel gimnastyki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-01-29 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Południowa modliszka

    Post
    Sztuki Walki

    przestań Yangu.....na jakiego @ toć to Twoja prawdziwa historia...to co napisałeś jest niesamowite i ja to doskonale rozumiem......wiem co to znaczy być przyjętym do rodziny....wiem co to znaczy pochwalić się "białym" uczniem....i naprawdę znam tamte realia ....mało tego nasz Mistrz większość rzeczy nauczył nas w polsce....bo?... nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2010-02-04 01:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy na łapkach miał problem ręce utrzymać w górze? MMA- Pudzian tez jest tu atakowany. Nie zauważyłem. To ze ty czegos nie widziales albo w cos nie wierzysz, to nie znaczy ze tak nie jest. To że nie widziałem jak Pudzian uderza technicznie nie znaczy że tego nie potrafi, nawet sam wierzyłem mu na słowo że potrafi puki nie zobaczyłem jak [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadnego dyskomfortu ze strony miesni czy przeciazenia, wiec i wyniki lepsze. Myslejednak ze bardziej wiarygodne. Znaczy tak jak juz wczesniej pisalam-nie byl to najlepszy czas na sprawdzanie moich maxow. Mozesz mi w skrocie objasniec co wlasciwie znaczy szykokurczliwosc i odwrotnie miesni, co ma na to wplyw itd.? Co proponujesz zmienic?

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 09:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko się NAPOMPOWAĆ ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc tak 157cm albo nawet 160cm. Żeby było jasne. Wielu ćwiczących już duży czas mówi tak " jak będziesz tak trenował to szybko się napompujesz ale masy nie zrobisz, znaczy będziesz wyglądał na dużego ale tak naprawde tylko ci mięśnie spuchną i nie nabierzesz kg masy mięśni a jak przestaniesz cwiczyć to po 2 tygodniach sflaczeją. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18898 Data: 2010-02-07 04:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używasz Ketotifen’u, będzie on czyścił (regulował) te receptory, które zostają rozregulowane podczas używania Clenbuterolu - nawet podczas ciężkich cykli. To znaczy że możesz brać Clenbuterol nieprzerwanie, bez konieczności robienia przerw na regeneracje receptorów. 2-3 mg/dzień Ketotifen’u może wyregulować nawet ciężko [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7496 Data: 2010-02-10 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że się pocisz to znaczy, że tracisz wodę z ciała, a nie,że leci ci tłuszcz z tych okolic i to , że pocą ci się ręce nie znaczy, że z nich leci tłuszcz itp. tylko woda ci leci

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-02-11 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten wiek od 15-16 roku życia do 22-24 to są lata kiedy nasze hormony naturalnie są najwyższe i mamy wówczas też metabolizm naturalnie mocno rozkręcony. Nie znaczy to jednak że każdym w tym wieku może się opychać, bo ma inny organizm tyle, że tak powiem swoją szczytową formę ma najczęściej w tych latach(oczywiście znajdą się ludzie którzy przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2010-02-12 11:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    kret a to ze znaczy ze spie z poduszka to znaczy ze ja rucham co noc? nie! no wiec wlasnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn Co z dzisiejszym B-15 ,to znaczy kontynuować normalne klasyczne przysiady czu już box siady . No ale skoro napisałeś że cykl musi ulec zmianie to pewnie skończyć ten obecny takim zestawem ćwiczeń jaki w nim był zawarty Czyli wszystkie powyższe zmiany wprowadzić po przerwie tak żeby już od początku lecieć nowym planem . Czyli mam zakończyć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na pokaz mogli by się przebrać za klaunów, a czy to będzie oznaczać że są cyrkowcami? Raczej nie. Pana założenie jest strasznie płytkie. A to że ktoś ma mundur nie znaczy od razu że musi zaprezentować coś co jest mega skuteczne i super realne. Bo nie wie pan co jest od nich wymagane." Tak teraz rozumiem dlaczego patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przy a6w...

    Post
    Trening w domu

    [...] można robić przerw A co do bólu mięśni brzucha to normalne. Przy intensywnym treningu mięśni brzucha występuje tzw. palenie mięśni. Znaczy mówiąc prościej, jeżeli boli to znaczy, że działa A jeszcze wtrące coś na temat samego a6w. Otóż, ten plan treningowy służy jedynie do wzmocnienia (wyrobienia) mięśni brzucha. Niestety jeżeli komuś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-02-19 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha dzieki myslalem ze eod znaczy codzien zapewne ed znaczy codzien Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-02-21 13:54:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-02-21 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+crester szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    / znaczy lub przynajmniej u mnie już wypowiedziałem się na temat 3 porcji, i ewentualnego przekraczania 10g kreatyny ed więcej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-02-23 23:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody MMA blisko Warszawy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystko fajnie, tylko co to znaczy "juniorzy- ograniczona formuła" ? Nie ma uderzeń w parterze znaczy się?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-02-28 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uspokoić bo się rzuca policjant nie bał sie go uderzyć. Odnośnie nadużywania uprawnien przez policję: Owszem,zgadza się że zdarzają się cymbały leczące kompleksy,ale czy tro znaczy że prawo jest złe? NIE,to znaczy ze do policji przyjęto nieodpowiednich ludzi i jeśli już coś ma być zmieniane to procedura rekrutacyjna do policji, a nie prawo. PS: [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 00:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że już jestem odblokowany i wszystko wróciło do normy ?? jeżeli w chwili obecnej parówa wisi jak flak przez większość dnia tzn. nie ma bezpodstawnych erekcji jak na omie to znaczy że jeszcze sie nie odblokowałem ?? z rana jest drągal, kiedy trzeba to działa, ale nie ma tak że przez cały dzień mi sie chce bzykać jak na cyklu... To znaczy że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2010-03-05 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 ml - 50mg/ml tak pisze na opakowaniu Fort Dodge Animal Health a napisz bardziej wyrozumiale dla mnie co to znaczy 1-8 ??? propo pewnie chodzi o testosteron i mg nie wiem ile ma ten testosteron i na końcu co to znaczy e2d przepraszam ale jestem początkujący i nie bardzo znam się na tych skrótach wiec proszę o wyrozumiałość pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-03-15 12:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)