znaczy

[...] to mija z celem przy odpowiedniej diecie i poprawnym technicznie wykonywaniu cwiczen 1x w zupelnosci wystarczy nie liczy sie ilosc a jakosc cwiczenia czasem wiecej nie znaczy lepiej, a wrecz przeciwnie expertem nie jestem, ale jakbys spytal kogos bardziej doswiadczonego ode mnie na pewno powiedzialby ci to samo, tylko bardziej [...]

właśnie wczoraj z tym kumplem który ma startować rozkminiliśmy to.A normalnie cały czas obaj myśleliśmy ,że chodzi o Maj.Noto wtaki razie chyba będzie mniej ty zdjęć (no jak będe walczył raczej niepopstrykam zawiele) ,ale jakos damy rade.Mam taki palnik może ustawimy się tam jakoś (znaczy się ludki z SFD)?

Bul skoro tak to w zasadzie kończymy temat twojego tyłka Rajmond powinieneś isć dzisiaj do Koscioła myślę. Pogadaj z księdzem o swoich problemach Nie spamujmy juz posta. Zdr. ps. czekamy na zdjecia e-lity znaczy się zielonych, i speców z supli Zobaczymy kto podyma w wakacje

własnie ale moze dzieki temu dzialaja podobnie jak produkty znanej firmy reactor cywilizowany czy nie ale tam ludzie bardziej licza kase niz my to tez cos znaczy

jakbyś tak robił to by było super zakładając że to co określiłeś że będziesz jadł normalnie znaczy również wystarczjąco, spróbuj to jakoś poukładać a potem zastanów się nad jakimś ew. wspomaganiem odż. czy suplami.

[...] domyslam sie ze skasowales dlatego ze nic tam nie bylo o silowni.. i***** ze nie bylo przynajmniej sie posmiac mozna!!! to ze nie trafiam z moimi zartami w twoje to nie znaczy ze inni tez to odbiora tak jak ty daj sie tez innym posmiac i nie badz gburem! nie mam zamiaru tego jeszcze raz wysylac ale powiem tylko ze nie podobalo mi sie to i [...]

treningi to znaczy lekką , basen i rower no i oczywiście w domu brzuszki i drążek. Potrzebuje spalić tkankę tłuszczową i nabrać wytrzymałości. Myślałem nad HMB ale słuszałem różne opinie na ten temat

w tym poście qazar pisał jak sie robi prawidłowe ładowanie,to rzecz bardzo wazna,to że sie ktoś nawpiernicza kaszy z cukrem nie znaczy i makaronu z miodem nie znaczy ,że ładowanie przyniesie oczekiwane rezultaty,posiłków 6 na dobe i w takich proporcja ,żeby brzucha nie rozpychać ,przecież wszystko jest już tu opisane

"mam jeszcze niski puls ok. 50 uderzeń sa sekunde" - raczej na minutę... a u sportowców bardzo cxzęsto spotyka się bradykardię (co nie znaczy, że nie jest to jakieś zaburzenie w Twoim przypadku).

dzięciole...... "Zasada prosta, SAA głęboko domięśniowo !!!"- mógłbyś wyjaśnić co wg ciebie znaczy gęboko domięśniowo? "Igła zawsze musi z miejsca iniekcji lekko wystawać, jakieś 3-5mm. Nigdy nie wbija się jej całej... "----tia? a niby czemu? może 2-3mm max. no ba! ty masz jakieś specjalistyczne igły chyba. bo głęboko pzyjmując [...]

naprawdę z tym bólem jaj to zależy kto jaką tolerancją sie wykazuje ... ale standardowy obkurcz jąder mi kojarzy sie z bólem a na odbloku, czyli abarotna, uczucie równie ch.jowe nikt ze znanych mi osób (fizycznie) nie miał takich jazd jak opisujesz, co nie znaczy że to nieprawda oczywiście ale ... bazuję na tym co znam empirycznie pozdr

[...] zmieniać nachwyt/podchwyt) i trzymamy mocno przez całe ćwiczenie, <B> podciągamy nogi zgięte w kolanach kąt ca.90 stopni, staramy się podciągać(obracać) miednicę (znaczy to, że nogi owszem też, ale szczególną uwagę należy zwracać na miednicę), ponieważ dolny przyczep m. prostego brzucha znajduje się właśnie na niej. <B/> Nie [...]

[...] miałem mature i za późno skończyłem pisać. Poszedłem po maturze odrazu do szpitala ale ortopeda powiedział żebym przyszedł w piątek i nawet nie spojrzał na wyniki badań Prosiłbym kogoś kto się na tym zna, czy mógłby zinterpretować wyniki tych badań (znaczy się powiedzieć czy są dobre czy nie ) Za pomoc z góry wielkie dzięki. Pozdrawiam

to jedne ww u mnie w ciagu dnia wiec nawet 100 g płatków na wycince jak najbardziej ok, nie ma co przesadzac z ich ilości mniej nie znaczy wcale lepiej.

Pytanko takie mam, czy na czas suplementacji ZMA trzeba zupełnie odstawić produkty bogate w wapń, czy po prostu wystarczy nie łączyć tego w jednym posiłku? Znaczy się czy jak przed snem sobie wezmę ZMA, to rano można na śniadanko zupkę mleczną, czy odpada???

Nieźle? Buhahaha To, że Ciebie opykała to nie znaczy, że "nieźle". Ja sobie z Tygrysem Szablozębnym poradziłem :P

nie podciągaj się z czyjąś pomocą.. lepiej zrobić mniej a lepiej niż pomagać nogami. jak już nie możesz to znaczy że zrobiłeś wystarczająco.

jak to co za ćwiczenie?? jeśli mięśnie już nie mogą to znaczy że dostały kopa. może ewentualnie robić tak że 1 fazę ruchu ktoś Ci pomaga lub podskakujesz, a wykonujesz tylko opuszczenie powoli (fazę negatywną), ale to na sam koniec.

Ehh...same kłopoty z tymi kolczykami,na szczęście mój pępuszek się już (chyba) zagoił, co nie znaczy,że przestaje o niego dbać!Teraz wymieniłam sobie kolczyk i boje się,że znowu zacznie się paprać.W sumie ja miesiąc po przebiciu nie chodziłam na basen i na solar.Normalnie kąpałam się pod prysznicem i był luzik

[...] 2. czy na SKD (bez ladowan) nie jesz czerownego miesa aby Bron Bog nie ziesc pewnej dawki kreatyny ?? sadze ze mylisz pare konceptow rodem ze lba lyle ale lyle koncepty maja sens .... - w calosciwoym brzmieniu co nie znaczy ze NIE mozna brac tylko podczas ladowania ale jak pisze wyzej wtedy najlepiej sluzy pewnemu scisle okreslonemu celowi