SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • kiedy kreatyna jest popsuta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz grudki to spróbuj je rozkruszyć.Jeśli sie rozkruszą to znaczy ,że kreatynka jest OK.A jak ja przechowywałeś.Była szczelnie zamknięta? Vitalmax RULEZ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2005-02-12 01:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - moje bardzo pozytywne doswiadczenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie o 6 do pracy. Nie mam juz 18 lat. Po 20stce wstanie z lozka zawsze sprawialo mi klopot i do tego ten kac z nocy... Nie mowie o piciu. Jak ktos nie wie o czym mowie to znaczy, ze nie ma skonczonych 25 lat. :) podziewalem sie lepszego snu, poprawy cery i wzrostu sily. A co dostalem? Czas dzialania: dzialanie natychmiastowe. niektorzy pisza o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 08:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest... Master "Lifter" kolejny raz udowodnił swą wiedzę, i w swym poście w/w moje zdanie zostało poparte. A ty później beszczelnie takie przykre rzeczy piszesz. To że masz do mnie 32km, to nic nie znaczy, bo nie mamy o czym rozmawiać. Za długo cię znam aby wdawać się w puste gadki. DD, zejdź z trena i weź wit c jeśli się źle czujesz!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2005-02-12 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyc sp 80 z hmb (olimpa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok no to chyba juz wszystko jasne tylko jeszcze jedno pytanie nasowa mi sie na myśl... co to znaczy ze mam sp80 brac "2,2 miarki" na jedną porcje... wiem ze powinienem 40g ale z tą miarką to znaczy ze najpierw nabieram jedną pełną miarke (ktora jest oczywiscie dołączona razem z sp80) wsypuje do kubka puzniej drugą pełną miarke i potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-02-12 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    "( na ramiona juz stracilem nadzieje )," -- a to co znaczy? "Aha.. piesci naturalnie nie sa pod koscia ogonowa, dlonie leza swobodnie po bokach" -- mają pomóc w prawidłowym ułożeniu pleców i zapomniałem dodać. może cie zainteresuje jakiś konkretny program nabrzuch? ABS, albo A6W? "Oczywiscie marzy mi sie 'klata jak u [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2005-02-12 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasopimos karate??

    Post
    Sztuki Walki

    Brak kultury i chamstwo to jestes ty kanji. Nikt po "dojo" ****a Sliwki (nazywanie tego scierwa shihanem jest obraza dla kazdego kto wie co to slowo znaczy) nie "sikal" fajansie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2005-02-12 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być mniejsze i lżejsze. Ostatni posiłek zjadamy dwie/trzy godziny przed snem ( w nocy organizm odpoczywa). Jeżeli mimo takiego sposobu odżywiania mamy kłopoty z nadwagą to znaczy, że dostarczamy organizmowi więcej niż potrzebuje. Jeśli chcemy schudnąć musimy przede wszystkim ograniczyć ilość spożywanych kalorii. Niestety jednak zrzucanie kg, a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    E no widze że chłopaki jesteście na czasie, znaczy się trendy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2005-02-12 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do "Selekcji"!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WOW!!! O to właśnie chodziło! Bardzo dziękuję! Nie mogę dać soga bo nie mam abona ale jestem bardzo wdzięczny! Teraz już wiem co to znaczy wszechstronny trening! Kolega wyżej słusznie zauważył, że jest mało czasu na regenerację, praktycznie tylko w nocy. Jak dla mnie ten trening to rzeźnia ale można go próbować w jakiejś łagodniejszej wersji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2005-02-12 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może jezeli to cwiczenie jest za trudne dla Ciebie to zacznij od latwiejszej grupy. Lepiej zaczac od latwiejszej grupy i stopniowo wzmacniac i rozwijac miesnie niz od razu je przeciazac. Po prostu jezeli nie mozesz uniesc nog prawidlowo to znaczy ze cwiczenie jest(jeszcze) zbyt obciazajace.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 19:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przyjme te kopy godnie na wypieta wlochata klate.. znaczy sie dupe Saib no to jeszcze urosniesz ladnieja w wieku 17 lat maielm 28 bica i 56kg wagi

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary tk. tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka, ten link: www.mybodycomp.com to jakiś dramat! Weszłam, radośnie się obmierzyłam i powypełniałam i wyskoczyło mi ponad 29,5% tłuszczu! No bez przesady! Fakt, dawno nie ćwiczyłam, a że jestem ewidentnie mezomorfikiem, to rzeczywiście jestem dość ciężka, ale w takie ilości to nie wierzę! Naprawdę "te wyniki są bardzo zbliżone do [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2005-02-13 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a także oszacować ich jakość, czyli prawdopodobny stopień wykorzystania (w %) do celów budulcowych organizmu. Powiem dla przykładu, że jeśli jakość białka wynosi 50%, to znaczy, że może ono być wykorzystane przez organizm tylko w połowie; na tyle po prostu pozwala jego skład aminokwasowy. Chcąc zatem wyrównać dzienny ubytek białka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 01:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Onkelfaka co to znaczy ze cienko stoję. Czuje sie niedoceniony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-02-13 09:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ten sex.... z checia skorzystam z tej formy rozrywki tylko nie mam kandydata... to znaczy mam ich wielu ale ja ich nie che i w tym problem ... ja chyba zwariowalam,.. czekam na mojego ksiecia... i chyba stara panna zostane Dziendoberek pluszki...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    Jak jesteś wyczerpany to znaczy ,że dobry trening był pił carbo po treningu i w trakcie jak niektórzy ,pomaga

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2005-02-13 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka-frontloading

    Post
    Doping

    To samo z Decą jest - działa juz w pierwszym tygodni ale efekty pojawiają się po 3-4. Omnadren to samo! Znaczy podobnie tyle, że szybciej!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2005-02-13 13:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam nie wiem co sie dzieje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    THC to znaczy ze kolo pali maryche i do tego cwiczy i nie wie dlaczego jemu nei idzie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2005-02-13 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam nie wiem co sie dzieje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe wiem coto znaczy THC

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2005-02-13 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a samoobrona.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tak z ciekawosci sie spytam. Dostaliscie kiedys z golej piesci sierpa lub prawego prostego, albo lowkicka bez ochraniacza albo z kolana na morde?? Moim zdaniem to, ze klatka to ogolnie rzecz biorac to lipa to nie znaczy, ze ktos tam czego slusznego nie powiedzial. Boruta- powodzenia z parterem w sytuacji zblizonej do ustawki. Tez Ci wspolczuje.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11468 Data: 2005-02-13 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)