SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • He he - ja zmieniam trening jak chce - to znaczy nie trzymam się żelaznych reguł. Jak mam ochotę robić T-rowsy to je robię, rozumiesz. W dziale trening jest mnóstwo przykładów, seryjnie!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2004-05-03 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problemos ,,,

    Post
    Doping

    [...] nie patrzac na obwod pasa i jakosc miesni. akurat na dokonania burakow i sezonowcow nie patrze bo podjarka 6 kg masy na mecie, czyli 2 kg miesa, 2 wody , 2 tluszczu malo znaczy. porozmawiaj z zawodnikami to zdziwisz sie ze pomimo diety, dopingu itd czasami przejscie o kategorie wyzej zajmuje kilka lat. liczy sie tylko suche mieso a nie zbedne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2004-05-03 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie, a silne uderzenie

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/temat60126/ Swoją drogą, myslisz, ze więcej koniecznie znaczy lepiej?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    znaczy sie ktory?

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 00:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czacha jesli Ty naprawde wazysz 66 kg to znaczy ze chyba nigdy nie brales a zwlaszcza deki nie kupowales w aptece w polsce wiec nie mow czy cos zle bralem ,ja pytam tych co sami brali,a tacy wiedza ze od kilku zastrzykow sie nikt bykiem nie robi,natomiast laik ktory jeszce nie gryzl towaru mysli ze wezmie 1 cykl i bedzie z niego koks wielki,bez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-05-04 09:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 182cm - Wygląda rewelacyjnie. Stanął obok takiego wielkoluda 48cm w kablu jeśli te 48 Cię rajcuje i ten dupek wyglądał tak cienko jak tylko mógł - wielkość nic nie znaczy. Możesz mieć 38 urzeźbione i wyglądać dosłownie zaje.biście - 48 obwodu ramienia i poziomie tk. tłuszczowej 20-25% to jest porażka. Nawet nie ma co porównywać. Co do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-05-04 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczęłęm z ECA

    Post
    Doping

    to ze nie masz zaoba nie znaczy ze eca nie dziala ,spokojnie ,wesz ogolnie to nie radzilbym przekraczania 100 mg ale jezeli masz troche czasu to lepiej zrzucac miarowo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2004-05-04 11:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne spadki masy!!!

    Post
    Doping

    Ja bym nie brał clomidu i nie zboczyliśmy z tematu :) to właśnie brak diety - systematycznych posiłków - jest przyczyną spadków.. trzymać diete to nie problem - chcieć znaczy móc :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2004-05-04 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała korekta w planie???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Czwartek:Barki Piątek:Plecy+Brzuch Moje pytanie jest następujące: Czy mogę dorzucić jeszcze w jakiś dzień np piątek dodatkowy trening na biceps ponieważ właściwie chodzi mi głównie o porawe tego mięśnia gdyż nie jestem zadowolony z jego obecnego wyglądu. Oczywiście wiem że więcej nie znaczy wcale lepiej no ale może jednak...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2004-05-04 15:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps!!!!!!!????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rozumiem za bardzo faka. 2 cwiczenia po 4 serie starcza chyba nie? albo 3 cwiczenia po3 serie. wiec co znaczy tylko tyle Teraz chyba cos jaze. to chodzilo ze tylko tyle zestaawow cwiczen wymislil po 2 cwiczenia? Dobrze teraz zrozumialem? Czyli 2 cwiczenia jedn ak wystarcza? Faka napisz mi jeszcze czy moge robic 3 cwiczenia po 3 serie czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2004-05-04 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy czysta serwatka ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2004-05-04 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo racje miał don Frye mówiąc , ......jesli jesteś długo w tym sporcie i masz zerowy bilans porazek to znaczy jedno....nie walczyłeś z najlepszymi. I ja uważam że jest w tym b.dużo prawdy :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2004-05-04 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master "grupa 1x tydzien" znaczy że cwiczymy 1 raz w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-05-04 20:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wykonać

    Post
    Scena MMA i K-1

    Uniki i trzymanie na dystan :) Jesli koles idzie na hama to znaczy ze nie umie sie dobrze bic technicznie. W takim razie probuj go punktowac i w koncu sie koles przejedzie ;) Przydalby sie kick.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-05-04 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix...

    Temat
    Doping

    Czesc postanowilem ze chce zaczac cykl na mase i chcialem sobie zrobic miksa to znaczy mam kreatynke 450 gr z vitalmaxa i 50 tabs. metki ruskiej prosze jesli mozecie udzielic mi porady jak dobrze to wziac chcialbym to brac jednoczesnie..... tylko jak to podzielic z gory dzieki za wasza pomoc narazie;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2004-05-04 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    SUPLEMENTACIE TO ZNACZY CZY JEM JAKIES BIALKO ALBO KREATYNE TAK COS W TYM RODZAJU TO POWIEM CI ZE MAM KREATYNE . A TY MOZE MASZ JAKIS WYPRUBOWANA METODE SUPLEMENTACI

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8189 Data: 2004-05-04 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie całe życie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogie nie znaczy dobre...choć w tym wypadku chyba dość często idzie w parze z jakością. Autorka postu zamilkła ;>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2004-05-04 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy opieranie? Jesli chcesz go jesc codziennie to chyba nie najlepszy... (rozumiem ze chodzi o konserwy?)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2004-05-04 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAFLE RYŻOWE PO TRENINGU???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ze ma IG 133 wcale nie znaczy ze jest duzo lepszy od glukozy a najlepsze sa truskawki Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-05 00:29:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2004-05-05 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps POMOCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] techniki. Nie obędzie się bez lustra lub uwag kolegi. Może się nie zgodzicie ale sztangą łatwiej zachować symetrię ruchu, szczególnie przy dużych obciążeniach. Co nie znaczy, że trzeba ćwiczyć tylko sztangą. Po prostu ze sztangielek trzeba więcej zdjąć dla zachowanie idealnej techniki. I jeszcze jedno mniejsze wymiary nie muszą oznaczać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2004-05-05 01:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)