znaczy

znaczy 3 kilowe ;d

znaczy słabowity nie jestem taki podchodzący pod silniejszych z mojego wieku porównując do kolegów Mam 175cm wzrostu waga 63 kg ;d

O M G mozesz pic wode, mozesz pic nawet wode rozrobiona z carbo na czczo to znaczy bez jedzenia, w tym typadku akurat 20-30 minut przed posilkiem

znaczy suwnica ? to zlozone, taki sam ruch jak przy przysiadach -- staw biodorwy , kolanowy... Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-18 21:17:08

studiuj wiec bo takie bzdury piszesz ze szok, człowieku kogo obchodzi czy sie pocisz? a w saunie jak się pocisz to znaczy że trenujesz ciężko? studia? skończyłem kilka lat temu. setki forumowiczów studiuje i jakoś wiedzą jakie są podstawy wysiłku sportowego. nikt Ci tu nie pomoże jeśli będziesz pisał że stojąc w Kościele trenujesz nogi, ale słabo [...]

Znaczy tak... ogladalem mecz hiszpania niemcy... i widzialem jak Willa sie cieszyl z gola ze zwyciestwa... i nabrałem natchnienia... i stad chce sie nauczyc dobrze grac w pilkę. A i ogladalem jeszcze filmik jak wypowiadaja sie brazylojczycy.... CZY DA SIE OSIAGNAC DOBRY WYNIk w grze bez trenera i druzyny tylko grajac z kolegami ??

Co to znaczy mini dieta? Redukcja na fula?

[...] przenoszenie, czy polsztanga. A moze w ogole dwa podciagania i jedno cwiczenie w opadzie. Albo dwa podciagania i dwa w opadzie, w roznych uchwytach, po 3 serie. Mozliwosci jest wiele. Ja lubie dwa cwiczenia z gory i dwa protopadle + martwy. Ale to nie znaczy ze to dla kazdego bedzie najlepsze. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-02-07 18:49:46

patrze na Twoje ostatnie wypowiedzi tu w dziale daj sobie spokoj z tym jak ****a inne dawki baranie tu masz 50 porcji i tu masz 50 porcji znaczy sie ze na tyle samo starczaja idz stad juz , prosze Cie

Stosować przez 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami.To znaczy że po tygodniu tydzień przerwy i tak dalej...???

to znaczy, że masz już jakiś staż??? w takim razie rób ten cykl bez obaw!

mi chodziło nie tyle o przyswajalność,co srake, bo znajomy donosił o ryzyku takowej, ale osobiście nie doświadczyłem, jesli wy też nie zgłaszacie takich problemów, znaczy że 'alarm był fałszywy' i mozna śmiało z mlekiem pić

Na wstepie kto ci naopowiadal glupot ze jelfy nie ma? to ze została sprzedana nie znaczy ze jej nie ma, a sprzedana została ładnych kilka lat temu

[...] chcesz wydawać kase to lepiej zainwestuj w BCAA na HMB jest dużo badań,że to nic nie daje, służy tylko do nabijania kasy firmom. To że ktoś coś sprzedaję i jest to dopuszczone do sprzedaży to jeszcze nie znaczy ze to coś daje dla Twojego organizmu na plus. Twoja kasa ale ja bym ją zainwestował w lepszy środek ,HMB jest na samym dole suplementów.

Trochę tak i jak pojde do sql to będą wszyscy latać heheheh zart :0 I co to znaczy pompki na taborecie ? Zmieniony przez - szczur212 w dniu 2008-05-30 15:05:05

mono "juz" nie działa? ..bo jezeli działalo wczesniej to bedzie nadal działac, moze po prostu wina lezy gdzie indziej, dieta/trening? poza tym wiecej nie znaczy lepiej w tym przypadku...

ja bym nic nie zmienial, wody juz po prostu nie ciagniesz waga bedzie szla powoli a nawet jak bedzie stala to nie znaczy ze nie bedziesz robil miesnia bo cialo bedzie zmienialo sklad tj mniej tluszczu wiecej lbm chyba ze malo co poszlo i jestes srednio zadowolony to wtedy mozna pomyslec ale co bys nie wymyslil to minimum kolejne 6tyg musisz na to [...]

temp. pokojowa i przedewszystkim ma byc sucho niewilgotno jak sie zrobią w niej ostre grudy to znaczy ze moze byc cos nietak

Czyli jeśli dobrze rozumiem chcesz robić każda gr mięśniową dwa razy w tygodniu?? Jeśli tak to odpuść sobie więcej nie znaczy lepiej

jw. wiecej nie znaczy lepiej, po przeczytaniu podwieszonych tematow uloz plan, napewno ktos oceni.