SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • 6x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    to co podałeś, to absolutna klasyka (słaba z resztą, ze względu na nogi po barkach, które wymagają oddzielnego treningu), nie rozumiem co to znaczy, że "regeneracja będzie zbyt długa"? Różnie wszyscy mówią, bo jest wiele dróg do celu, nie można powiedzieć, że coś jest obiektywnie lepsze od czegoś, można tylko wyeliminować obiektywne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2010-06-24 12:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta a woda

    Post
    Trening dla początkujących

    gorsze ? znaczy mniej ? bo wolniej to ok ale raczej nie mniej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2005-06-02 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walek prolo???

    Post
    Doping

    wg mnie najlepszym wyznacznikiem czy ta prolka działa będzie poziom Twojego libido. jeżeli po tygodniu, dwóch czułeś, że masz znacznie wyższe niż przed biciem to znaczy, że to nie wał. to, że np. nie masz oszałamiających przyrostów siły i masy (jeżeli takie mogą w ogóle wystąpić przy 200mg enana co 4 dzień...) to nie musi znaczyć akurat, że masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-11-11 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mają niski indeks glikemiczny to znaczy, że nie powodują gwałtownego wrzutu insuliny, ale nie wiem czy jest to porównywalne z węglowodanami złożonymi?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2010-01-05 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOTC - w zasadzie maltodextryny to węgle złozone, a szybko i mocno podnosza poziom cukru we krwi, z drugiej nstrony fruktoza to cukier prosty - a indeks glikemiczny ma niski. Kolejna kwestią jest fakt iż to, że fruktoza ma niskie ig - nie znaczy, ze jest bezpieczna i nie promuje tycia... Jak widac powyzej kwestia nie jest taka jednoznaczna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2010-01-06 00:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdpulikowanie mięśni ?

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze takie rzeczy sa uwarunkowane genetycznie, biceps nie zacznie Ci sie nagle dzielic na 4 czy 40 glow. po drugie jak masz wiecej glow to nie znaczy ze masz wiekszy miesien.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2008-11-09 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu znikaja pewne suplementy z rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie znaczy ze znikaja... poprostu nie sprowadzili albo dostawa sie przedłuza.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-09-13 01:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcel, a co to znaczy zeby zapytac koksowniko,co? Wy nie jestescie koksownikami, czy tu jest jakis podtekst?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2006-03-11 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak celnie podawac pilke

    Post
    Inne dyscypliny

    to znaczy ja umie podawac tylko chodzi mi tu o to, ze jako rozgrywajacy chcialbym celniej podawac ta pilke zeby ona dochodzila do zawodnika pod koszowego, pilka musi byc bardzo celnie wtedy zagrana i dosc mocno zeby szybko znalazla sie u drugiego zawodnika. I tu teraz moje pytanie co zrobic zeby w takich sytulacjach lepiej podawac pilke?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2008-02-25 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zacznij od ACT 6 tygodni - mięśnie muszą sobie przypomnieć co to wysiłek. Później zobaczymy co dalej. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2003-07-19 13:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest. Bądź tego pewien. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2003-07-20 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód a utrata masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie nie ma czegos takiego że głód spala miesnie :) Musisz napisac cos wiecej bo to że jesz 2000 kcal nic nie znaczy bo dla jednego to będzie głodówka ponizej BMR a dla innego mały deficyt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2023-04-05 06:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czaje no do sodokwi dostep jest znaczy no nie na moim odzdziale ale zawsze z 2butlki sie zalatwi wic bede pil i z wada tez jak piszesz dzieki daje soga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2009-11-25 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka mg/tyd

    Post
    Doping

    duzy to znaczy , potrafi wykozystac sok w 100 %

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2009-12-24 10:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPIN

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak się już zarejestrowałes to dawaj do działu http://www.sfd.pl/suplementy/ Tam się wypowie więcej użytkowników. Co to znaczy bułowały?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2011-09-05 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche w planie, ale jest to do wykonania- wybór nalezy do trenujacego. Ryzyko przytrenowanie również wzrasta, gdyż cwiczysz cześciej (CUN jest bardziej obciążony), co nie znaczy ze od razu sie musisz przetrenowac- wiadomo indywidualne predyspozycje. I jak napisał pepo pospiech nie zawsze jest wskazany Zmieniony przez - kermit w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2004-12-02 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie więc jeśli robimy trzy powtórzenia sami a dwa z pomocą czy tam na odwrót już mniejsza o to. Znaczy ze przez cały dwutygodniowy mikrocykl pracujemy na tych samych ciężarach? Czy może na początek albo na koniec dobieramy 2RM i zwiekszamy od poczatku?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2008-08-20 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+omka+wino+prop

    Post
    Doping

    [...] co wtedy wybierzesz? Zrozumcie, ze wszystko zalezy od organizmu. Jeden ma gino przy 10mg mety, a inny wali gram testa zagryziony garscia mety i nawet nie wie co to znaczy. Ale do rzeczy. Widze, ze robiles jeden cykl i to calkiem mocny jak na nasze realia. W związku z tym wiesz jak dzialaly poszczegolne srodki. Skoro to drugi cykl, to na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2007-11-07 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dla Ciebie drogie znaczy dobre... nie zawsze tak jest a zakup taniego koksu i nie danie z siebie zrobić jelenia przez dila, którzy to zazwyczaj przycinają na towarze krocie powinno Cię cieszyć a nie smucić. powtórzę: STOSOWAŁEM PROP i TRNBOLAC DROSTANPRO z IP i na temat tych akurat środków mam jak najbardziej pochlebne zdanie. wk... mnie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2009-11-15 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czyli dla Ciebie drogie znaczy dobre." a zdajesz sobie sprawę ile kosztuje proch do robienia primy??albo jakie ceny ma ip w hurcie??bo jak nie to nie mamy o czym dyskutować oni to sprzedają dużo taniej niż by ich wyniosła sama produkcja

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2009-11-15 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)