[...] lekkoatletami startowania w zawodach kulturystycznych trójbojowych lekkoatletycznych,samokształcenia,pracy trenerskiej,szkolenia : chyba coś dla ciebie znaczy ? Jeszcze raz zwracam uwagę na to,że ćw dobieram dokładnie pod koronną konkurencje tego konkursu-o czym wielu notorycznie zapomina. I to ćwiczenie idealnie do tego [...]
Ojan 60powt. ładnie na promie wygrywasz z mastim ze szklaneczką wina w dłoni :-) Czyli przemieszczamy 30kg od ud ponad głowe w tym zadaniu. I skoro masti nie odpowiedział na moje pytanie że NIE! to znaczy że można do tego zadania uzyć sztangielek TAK ? Ojan moge to nagrać do akceptacji .
[...] wygrywasz z mastim ze szklaneczką wina w dłoni :-) Czyli przemieszczamy 30kg od ud ponad głowe w tym zadaniu. I skoro masti nie odpowiedział na moje pytanie że NIE! to znaczy że można do tego zadania uzyć sztangielek TAK ? Ojan moge to nagrać do akceptacji . Była tu jakaś dywagacja o sztangielkach ale wg mnie ma być użyta sztanga 30 kg - [...]
wycwiel - nie mamy wątpliwości co do Twoich zdolności ładowania worków na samochód . To, że masti wrzucił kilka słów swoich rozważań nie znaczy jeszcze nieuznania Waszych prób!
[...] dywagacje zgodne z ogólnymi zasadami treningowymi gdzie dąży się do poprawy techniki oraz wyniku w miarę kolejnych treningów. Sama nazwa konkursu: "trening funkcjonalny" znaczy trening a nie tylko jednorazowy wyskok nieprzygotowanego ciała. Pokazywanie wcześniejszych prób jest przykładem dla innych jak trening powoduje wzrost naszych [...]
Sama nazwa konkursu: "trening funkcjonalny" znaczy trening a nie tylko jednorazowy wyskok nieprzygotowanego ciała. Pokazywanie wcześniejszych prób jest przykładem dla innych jak trening powoduje wzrost naszych funkcjonalnych możliwości. To ja może wrzucę definicje treningu funkcjonalnego. Zaproponowane ćwiczenie w obecnej formie nie ma z tym nic [...]
[...] dokładnie dwa dni. Jak dobrze pójdzie-zrobie jeszcze jedną próbe na egometrze w poniedziałek,bo pewnie Wycwiel i Iti trzymają na koniec asy w rękawach. Szkoda ,że Casalaja nie podeszła do tej próby-sądzę,że wynik byłby zaskakujący . Catalaja by chciała tylko sprawy przyziemne praca po 9 i 12 godzin w tym m-c ale to nie znaczy że się podda %-)
Uważajcie że by Wam z żabki ropucha nie wyszła. HahahaA Ty to tylko kibic z dala? Ja już tutaj wspominałem Mastiemu że w tym miesiącu mam wyjazdy i mogę wogole nic nie trenować. W tym roku miesiąc luty jest dla mnie szczególny :) Znaczy się będę trenować ale nawadnianie. Hahaha
Masti już napisałam że sztanga jest dla mnie za ciężka, a jak wiadomo ćwiczenie z ciężarem ponad własne siły bezpieczne nie jest i łatwo o kontuzję. To że Catalaja nie ma problemue z wykonaniem nie znaczy, że każda kobieta da radę.
[...] dają nie lubie w moich postach haha %-) to tak na wypadek, że zaraz annihilus napisze, że skoro 5 osób dało łapke mu w góre tzn. że tak jest. Odpowiem od razu, to nie znaczy, że tak jest tylko tzn. że w głupocie nie jesteś tu sam %-) dobra pomijając mnie, zabstyl napisał coś takiego (fakt) "Obejrzyjcie walke Conora z Mendesem i obczajcie [...]
To wtedy znaczy ze bal sie testow haha nie no musi dojsc do tej wakki tj do romero jacare i jds overeem bo juz za dlugo xzekania tj powrot cruza i walka o pas ale cruz ma jeszcze ze 2 tyg sobie cos zrobic czego mu nie zycze
[...] sprawl ladnie wyszedl, no ale jedna jaskolka "bardzo dobrego TDD" nie czyni. no chyba,ze porownujemy do nas, i skoro Noolan by nie obronil, a sava9e by odklepal gilotyne, to znaczy,ze PRZYSZLY GOAT przezwyciezajac te trudne chwile i dajac sie obalic TYLKO cztery razy w ciagu dwoch rund ma bardzo dobry parter i zapasy. to tak na marginesie,bo [...]
[...] jego osiągnięcia do was nie przemówiły - Conor jest dobry w parterze i to jego niedoceniany aspekt, to że zbierał w gardzie od Mendesa łokcie i dał się kilka razy obalić nie znaczy od razu, że tak nie jest. Nie dał sobie za to krzywdy zrobić, nie dał przejść gardy (Mendes nawet nie próbował za bardzo) no i nie dał się poddać a Conor zdominował [...]
[...] nap*****lał cały camp boks a zapasów zabrakło żeby pokonać zawodnika B i boks mało dał mikel to nie moja wina, że nie nadążasz, nie każdy musi być inteligentny. To bardziej znaczy, że mimo że zbierał ostro na korpus i w głowę to mimo wszystko był w tak OPTYMALNEJ (zawahałem się jakiego słowa użyć, bo jakby powiedział, że zaj**istej to znowu [...]
[...] tego co napisałem (odnośnie parteru). Trollujesz, obrażasz, moderatorzy są widocznie zajęci. Mikel tak samo, ja taką ironię potrafiłem zczaić mając tyle lat ile Mikel ty jesteś na forum. To nie znaczy, że jestem geniuszem (chociaż.. %-)) tylko że wy mając po 30+ lat albo się nudzicie i trollujecie albo posiadacie iloraz inteligencji królika.
[...] Serio myślicie, że zawodowy sportowiec nie ma siły na 10 min walki gdzie nie była ona jakoś mega dynamiczna? Oczywiście, że tak. Sam kiedyś trenowałem MT i wiem co to znaczy np urlop 2-3 tygodniowy. Obecnie gram w squasha 2 razy w tyg. i po urlopie 3tygodniowym w ogóle nie mogłem się odnaleźć na sali... Moja kondycja bardzo spadła i [...]
To ,że obstawiam na Luka nie znaczy ,że Chris jest słaby ,ale jest do zrobienia... Bo Luke też jest mega mocny ,to samo Jacare czy Romero ,a Silva jak wróci to od Mousasiego dostanie wp****** pewnie... Nie wiem gdzie Chris ma tą przewagę nad Lukiem oświeci mnie ktoś? Parter?Zapasy?stójka?
[...] talent do psychologii czy odczytania mowy ciała. Serio nie wiem jak ktoś może myśleć że Aldo nie był poddenerwowany wtedy gdy, na przykład, Conor zabrał mu pas, no ale tak już widocznie jest. Ja za to nie jestem dobry z matmy. Jednak powtarzam, nie znaczy to że Aldo się spali. Może go to zmotywować, to zależy od człowieka zobaczymy już niedługo.
Jesli chodzi o zdenerwowanie to mi sie wydaje, ze wczoraj na konferencji Condon byl bardziej spiety, a Jose spokojny jak boa czekajacy na krolika... Co nie znaczy, ze Condon nie wlazl Jose do bani, bo to na pewno mu sie udalo. Nikt nie bylby w stanie sluchac takiego biadolenia na swoj temat przez rok i nic sobie z tego nie robic.
[...] w przyszłym tygodniu coś będzie wiadomo. I jeszcze dwa pytania do osób, które już były/są na SP 1. Jak jest z telefonami, można mieć, korzystać, czy trzeba gdzieś deponować? 2. Sk1ba pisał, że u niego odpadło dużo osób już na początku. Co to znaczy odpadło, sami zrezygnowali, czy ich wywalili, jest w ogóle taka możliwość, że kogoś wywalą?