SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze cos domnie niedociera ... w programie grupy III cykl II jest napisane : "-ilość powtórzeń: ćwiczenia złożone/podstawowe 15-12-10-8-8 (z zapasem 2-3 powt.) izolowane 12 (z zapasem 2-3 powt.)" to znaczy ze niebiore ciezaru ktorym zrobie 12 powt i ani jednego wiecej tylko mniejszy ..... dlaczego tak??? (niedaje mi to spokoju)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-10-28 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    Stepien, to że nie mają kasy to nie znaczy że nie umieją taktyki AT... Seal, o co Ci chodzi, co mam Ci zeskanować ? I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] złożone <podstawowe> izolowane poniewaz chcem wiedziec jaki miesien grupa nalezy do jakich : zlozone czy izolowane?!! a jesli chodzi o to A-B-W-A-B-W-W to znaczy dzien a cwiczymy potem dzien b cwiczymy potem wolne i tak w kulko zgadza sie??? jak na to mi odpowiedzie no to bede bardzo wdzieczny i juz wszystko bede wiedzial i [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinien kosztować 1h Aerobiku lub Siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godziny. U mnie w klubie jedno wejście kosztuje 5 zł, karnet miesięczny - 40dla uczniów/studentów; 50zł reszta świata - ale bez ograniczen czasowych czy ilościowych. To znaczy że moge siedzieć na siłowni ile chce. Mój klub również jest wyposażony w natryski, szatnie i sporo sprzętu.. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2003-10-28 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan!!!!

    Temat
    Doping

    [...] chce znowu tłuszczu nalapac!!! bralem 100 mety i 5 susty i pozniej jeszcze 4 omki i sie troche otłuscilem!!! i jakis taki nie zadrogi (wiecie budrzet:) 2. mozna łączyc metanabol+ ECA 3, czy jesli bralem koksy to znaczy ze nie bedom na mnie dzialac odzywki?? dzienki!!! pomożcie i odpiszcien a pytania!!!! daje SOGACZE!!!!!!!!!!!!! MASA FOREVER!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2003-10-28 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie znaczy ze malo sprzedaja tylko ze nie maja tylu pkt. sprzedazy "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2003-10-28 15:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawienie z nosa

    Post
    Doping

    [...] nogi i potrzymja chwile - jezeli nie zrobisz sie czerwony jak flaga radziecka a oczy nie zajda Ci lzami jak spice'owi na Titanicu to nie jest jeszcze tak zle ... PS. Co to znaczy "postanowilem sobie ulzyc" ? chodzi o "pucowanie torpedy" ? ... bo jezeli tak to mozemy sie nie zrozumiec w kwestii "wsadz glowe miedzy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2003-10-28 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak to jest w BJJ ale w Judo po 2 latach nie wiele umialem . To znaczy technike moze i umialem w miare ( bo do mistrzostwa to mi daleko )ale na ulicy raczej bym nic nie wykonał.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2003-10-28 13:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytaciki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] staje się bezzębnym ratlerkiem: może głośno szczekać, ale nie emanuje od niego siła stanowienia. To jest podejście może archaiczne, ale ja to kochałem! Prawdziwość - to znaczy ból połamanych rąk, radość zwycięstwa, gorycz porażki. A porażkę odczuwało się chociażby z powodu połamanych żeber - coś się działo! inne: "Ręce to brama, która [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2003-10-28 07:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> szkolenie STREET FIGHTER <<<

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wam bo wy należycie do tych co jeszcze nic nie widzieli no może troszke. To że styl składa sie z siedmiu liści opartych na tym bloku zwierzat itd co zescie przeczytali to nieznaczy ze my udajemy liscie czy tam zwierzeta. Styl ten jest dostosowany do wygrywania w kazdej sytuacji, innaczej system jest taki ze zawsze wygrasz. To ze najprostrze [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2003-10-28 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Mr.Olympia 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kulturystyki. A tak nawiasem to te forum spada na psy przez takich jak Quart. Gościu myśli że ma swoje zdanie a w gruńcie rzeczy mówi to co inni chcą słyszeć. Jesteś taki twardy a już cie sobie wyobrażam w rzeczywistości. Już raz mi wjechałeś ze swoimi tezami i powiem ci jedno mam twoje zdanie w dupie!!! Nic dla mnie nie znaczy!!! Yep babe

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 20:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Choc ciagle nie wiem, o co chodzi z tymi cwiczeniami na brzuch Michail lub ktos inny, kto tu jest i wie, prosze powiedzcie, ile ma byc tych powtorzen. Nie rozumiem, co to znaczy "z zapasem 2 do 4 powtorzen". Nie pytalam wczesniej, bo mi komp wysiadl. Pomocy! Na szczescie mam teraz dopiero 8 rano, wiec troszke czasu zostalo. Slodkara, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainer to odżywka, a nie suplement. Poza tym skoro kolega się chce odchudzać to znaczy, że nie jest ektomorfikiem, wlaściwie tylko ektomorficy moga brać gainera bez obawy zalania tłuszczem. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74999

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-10-27 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kumam%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hee smiac si etez potrafie ale co to znaczy ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2003-10-27 13:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone...ja na pewno nie pracuje dzis Jakos nie mam nastroju... A co to znaczy "ta Kim"? kim

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 11:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold dla -blinG-

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to znaczy ze wiaterek jest jego sprzymierzencem Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2003-10-27 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold dla -blinG-

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Popieram. Najwyższy czas. Ale co znaczy ten -bling-bling- ?? Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2003-10-27 10:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    [...] leczyłeś ? Obejrzałem sobie stronę www.akuna.pl i jest tam dział PREMIE UDZIAŁOWE bardzo interesujące i dające pogląd na to jaka to firma. Może nie są na tyle bezczelni aby reklamować chrząstkę rekina i vilcacorę jako lekarstwo na raka (widziałem takie ogłoszenia na onkologicznych oddziałach szpitali) ale wcale to nie znaczy że są w porządku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2003-10-27 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki z wrodzona wada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy sie cwoczeniami kosci nie wyprostujesz .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2003-10-27 05:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na litr wody).Oprócz tego musisz zwrócić uwage na jakość weglowodanów.Potrzebujesz dużo wegli złożonych(kasza,ryż,ziemniaki,makaron,chleb ciemny ,owsianka,itp.)choć nie znaczy to że msisz sobie odmawiqać słodyczy.Niech jednak one beda deserkiem(%) ) do posiłków weglowo-białkowych.W tym wieku i przy zancznej aktywności osoby nie mogące [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2003-10-26 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)