SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się po innych tematach z samymi hejtami to się zrobi porządek jak z Forumowyx i Wołodią i tyle. Porządek musi być ;-). edit: aha i to że my wiemy czy tam ktoś wie to nie znaczy że wszyscy wiedzą, bo mam wrażenie że Ojan czy masti nadal nie wie o wszystkim i go kto ich atakował z ww przeze mnie nicków ;-D (to znaczy teraz juz może tak %-)) [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 19:41:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To zyebaliście %-) Znaczy u Artura jeden chuy, i tak w limit wejdzie, ale Ty Damian stracisz sporo.

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ze ma nic nie brac po cyklu? I pytanie bo w odzywkowym bylo takie cos na watrobe hepa plus z olimpa to to moze byc na watrobe czy jakis silimarol czy hepatil czy cos innego? Co w czasie cyklu i co po cyklu Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2018-04-20 20:09:44

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ze ma nic nie brac po cyklu? I pytanie bo w odzywkowym bylo takie cos na watrobe hepa plus z olimpa to to moze byc na watrobe czy jakis silimarol czy hepatil czy cos innego? Co w czasie cyklu i co po cyklu Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2018-04-20 20:09:44 w czasie cyklu lecytynę niech da , po cyklu niech załatwi sobie 100 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 20:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bo ja już tak mam ze wszystko biorę do siebie }:-(. A jak już cos napisane w moim temacie to tym bardziej ;-)No to musisz się zmienić };-) Ja, gdy zwracam się do kogoś personalnie to zazwyczaj wymieniam jego nick. Jeśli nie wymieniam to znaczy to, że są to uwagi (przemyślenia) ogólne odnoszące się do szeroko pojętego ogółu.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 09:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biceps właśnie po takich kontuzjach i nie chciałbym, żeby u mnie to wyglądało podobnie. Chociaż biorąc to na logikę, jeśli mięsień jest tylko naderwany (czy tam ścięgno) to znaczy, że się trzyma i jak nadbuduje naderwane tkanki, to powinien wyglądać identycznie jak przed kontuzją. Taką mam przynajmniej nadzieję, ale specjalistą nie jestem, więc [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2018-04-21 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zweiter botschaftssekretar niewiem co to znaczy probowałem znalezc chyba jakis sekretarz czy drugi sekretarz choj wie xD jak stara pokazała te wizytówke to myslałem ze yebne %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 10:56:27

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesteś w okresie wzrostu. Przy niedowadze wzory mogą być zawodne. Jednak trzeba też porównać to, ile się jadło dotychczas, z tym, ile jeść się powinno. Jeśli jadłeś np. 1500 kcal, nie wskoczysz od razu na 3000, bo nie dasz rady, a i układ pokarmowy może się zbuntować. Wtedy trzeba kaloryczność podbijać stopniowo, co nie znaczy, ze o 100 kcal ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2018-04-21 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytryniec chiński- jakie firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy potwierdzasz jakość tej firmy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2018-04-21 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ig znaczy instagram xD? tak swoja droga bo ja jak ten typ z serialu "z nowinek technicznych ledwo pilota od TV ogarniam " :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 18:16:13

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "zwykłego" czlowieka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryb dobre źródło O3 (tak, lniany konwertuje w jakimś tam stopniu do EPA i DHA) Owszem, redukcja polega na cięciu kalorii, ale niech to cięcie będzie robione z głową. Białka musi być więcej niż na masie, ucinasz za to węgle albo tłuszcze. PO mojemu postaw na dietę low carb. Ale low carb to nie znaczy że tłuszcze też ucinasz jakichś mikro dawek;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2018-04-21 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg przegrody nosowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro masz wyraźne zalecenia, to nie rozumiem po co pytać. No chyba, że chcesz dostać krwotoku/ lub doprowadzić do tego, że trzeba będzie korektę powtarzać. To, że "Kowalski ćwiczył trzeciego dnia i nic mu nie było", to nie znaczy, że tak będzie u każdego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2018-04-21 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pić coraz więcej, żeby zauważyć jakieś efekty. Poza tym energetyki > cukier > redukcja nie idzie. Może szybki prysznic rano pomoże? Ciężko mi coś doradzić, bo nie cierpię rano ćwiczyć :)) Suplementacja na redukcje? Nie ma takiej :)) znaczy suple Ci nie pomogą w redukcji, no chyba, że masz jakieś niedobory, ale to zupełnie inna bajka wtedy.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14776 Data: 2018-04-21 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tymczasem ... Pobiegane znaczy się aeroby. Ten sam dystans co ostatnio, ta sama trasa. Zanotowałem progres :-) Średnie tempo ostatniego biegu 5'35 min/km, śr. tempo dzisiejszego biegu 5'14 min/km. Tętno 3 oczka wyżej. Po drodze krótka przerwa, musiałem się rozebrać do rosołu, znaczy do gaci ;-D /SFD/2018/4/21/434c3723cb7f460cb8fffe6c04173490.jpg [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] że Viki walczy mimo siniaków. Teraz już nie wiem czy pijesz do tego że mi się siniak zrobił, czy do tego, że nie robię codziennie czegoś pod wymyk? Jak coś chcę, to nie znaczy, że się na to zaraz rzucę, żeby było jak najszybciej. Kilka razy się już przejechałem na takim podejściu.. Co do nauki wymyku - byłem przy drążku na wysokości piersi [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 07:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma z 21 dostawac 30 baniek na rok nie liczac jeszcze jakis reklam ciulstw xD ale nie zyje tym nie zrobie manifestacji pod urzedem miasta czemu jak nie mam 30 baniek xD albo sie widzi kogos ze zarobiony to tez cżlowiek pozazdrosci nie znaczy ze wezme siekiere i mu wbije w plecy za rogiem xDxD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-22 09:03:57

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 09:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a niby była fama ze te szczygłowice by chcieli zamykac to im nie trzeba tyle ludzi przeciez na Knurowie a gdzie cie przeniosa jak tu nie ma blisko juz zadnej kopalni znaczy jest budryk ale bez auta miałbym chyba ciezko tam dojezdzac wiec wolałem tu blizej xD no ale chyba sam sie wyebalem bo w JSW lepsze wyplaty a socjal im przywrócili [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz tez przyszli nowi pracownicy z innej zamykanej kopalni "Slask" do mnie na oddział 1 fizyczny i 2 sztygarów znaczy ju z 1-2 miechy temu %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-22 10:11:35

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 10:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hity tak samo jak największe przeboje POP, bo to leci w radiu, w TV, jest wałkowane ciągle na weselach, imprezach, bo przy tym ludzie się dobrze bawią, słyszysz jak jedziesz autem jak coś słyszysz pierdylion razy to w końcu zaczynasz znać, a to nie znaczy że to lubisz i włączasz z własnej woli, po prostu akceptujesz fakt że takie coś jest ;-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie w domu

    Post
    Trening w domu

    Pompa mieśniowa napłynięcie krwi do mięśni, optycznie się zwiększają ale to nie znaczy że one rosną, krew spłynie i powrócą do normalności.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2018-04-22 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)