SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do treningu, to znaczy że mam znaleźć taki plan w którym za jednym razem trenuję całe ciało? Jak często wtedy mogę chodzić na siłownię? Czy masz może jakąś propozycję takiej rozpiski?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2018-04-05 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie zmieniają opinię o 180 stopni. To pewnie będzie mniejszość, bo większość się nie zmieni. Ale zobaczysz wtedy że ich brak akceptacji dla ciebie po prostu nic nie znaczy. Przestaje boleć. Zrób coś wbrew innym. Naprawdę nie spadnie grom z jasnego nieba. Nic się nie stanie, ich opinia przestanie mieć dla ciebie znaczenie. Będziesz się na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2018-04-05 18:17:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiosna, lato bomba

    Post
    Doping

    Ile masz w pasie? Jaki bf? Ankietę wypełniamy całą. Może wytnij fajnie na plażę. Więcej nie zawsze znaczy lepiej :-P:-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2018-04-05 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej szukam amatorskich, takich na pierwszy raz.. chcę zobaczyć jak to jest ale też nie chcę być od razu rzucona na głęboka wodę To wcale nie znaczy że , nie mogłabyś spróbować na ME zwłaszcza że są w Polsce...a doświadczenie bardzo dobrze zbierać na wszelkiego rodzaju imprezach , a jak jest możliwość na międzynarodowych to jeszcze lepiej.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2018-04-05 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał jakieś mieśnie, to będziesz mógł bawić się w ich rzeźbienie. Trening domowy bez sprzętu nie da Ci tyle ile by Ci mogła dać w pełni wyposażona silownia ale to nie znaczy że nic nie osiągniesz. Niezłą sylwetkę też można zbudować,oczywiscie niezłą wedle subiektywnej opinii. A ćwiczenia złożone mają to do siebie że oprócz większych grup [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2018-04-05 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby pójście już teraz do klubu a nie rozpisywanie sobie mikrocykli jak u zawodowca... Nie wiem o jakiej karierze amatorskiej myślisz chcąc startować w wieku 21 lat - znaczy, iść do klubu w tym wieku joshua na pierwszy trening poszedl w wieku 18 lat , w wieku 25,6 lat zostal mistrzem swiata wiec jak kolega sie przylozy to moze zostac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2018-04-06 01:34:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy czym sie nie bawię :-). Każdy sport który uprawiałem był dla mnie świetną zabawą a gdy przestawał mnie bawić i sprawiać przyjemność zaczynałem coś innego. Co wcale nie znaczy że robiłem i robię to na odp****** i nie staram się uzyskać jak najlepszych wyników. Nie próbuję piętnować Twojego udziału w konkursie. Fajnie że ktoś się stara [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 08:26:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan B: Monsterwalk do boku: 4x20p20l Ściąganie linek wyciągu Górnego w bramie klęcząc: 4x12x50kg Co to znaczy ten opis powtórzeń przy monsterwalk ? 4 * po 20 powtórzeń na stronę a potem co ? Ściąganie robisz w sumie 50kg ? bo wielkie oczy zrobiłam myśląc w pierwszej chwili, że masz siłę na 50kg na stronę %-) i podziwiam za trening rano

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 09:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ten opis powtórzeń przy monsterwalk ? 4 * po 20 powtórzeń na stronę a potem co ? Ściąganie robisz w sumie 50kg ? bo wielkie oczy zrobiłam myśląc w pierwszej chwili, że masz siłę na 50kg na stronę %-) i podziwiam za trening rano Monsterwalk robie 4 serie 20 kroków w prawo i 20 w lewo, a ściąganie linek 50 kg na stronę :-) ale dużo [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 09:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zostawie dla siebie . ... silka : tzn zaczynam od poziomu 0 . 2 wizyty w miejscu parkowania sztangi za mna , napierdziela mnie wszystko , a najbardziej EGO ! na razie delikatnie , bedzie tylko 3 x tydzien , potem sie zobaczy ,znaczy sie jak trener bedzie kazal :-)) tak jest i czarownik czarownik :-> sa i cele , bardzo odlegle ale sa ,

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa ręka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a miałeś w ogóle rehabilitację po tym złamaniu? Co to znaczy że nie możesz nic cieższego nosić, to co, kaleką jesteś? A Twoi rodzice co na to? Szkolna pielęgniarka co na to? Szybko śmigaj do rodzinnego o skierowanie do orto i tyle, no gościu, jesteś nastolatkiem i już kaleka, kiepsko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2018-04-06 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tylko oni mieli bana a firmy dalej icb sponsoruja, poprostu otwarcie nigdy o tym nie mowia i tyle, a czy ktos z nich bierze suple od sponsora w ktorych jest na etykiecie? moze i bierze i ich uzywa, ale to nie znaczy odrazu ze nie. ije saa :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że ktoś rodzi się z wybitnymi predyspozycjami, nie znaczy że zwykły szarak mu dorówna... Są ludzie, którzy pochodzą rok na treningi i radzą sobie prawie ze wszystkimi na sali. Ale są i tacy co ćwiczą 3 lata i nie mają absolutnie nic do pokazania. A jeśli chodzi o wasze genialne pomysły na ćwiczenia, to gdybym polecił wymienione przez ciebie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2018-04-06 20:48:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to ze mam wyebane na wiele rzeczy nie znaczy ze jestem szczesliwy xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-06 21:39:51

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A co to takiego sezon idzie dużo nowych firm pojawia się na rynku, widziałem już pare z takim wykonaniem i powiem tyle to jak blaszka zakuta to nie znaczy że odrazu w środku siedzi g**** i nie działa.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanko mam. Byłem rok temu kilka miesięcy tri tren z androchem. Sok smierdzial dosłownie przez butle. No po prostu mega mocny zapach. Od wczoraj zacząłem znowu tri tren z andro, oczywiście z innego wypustu i nic. Olej jak olej. Czy to cokolwiek znaczy?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] zaczęło się robić ciężko w trzeciej serii. Pojawiła się pompa. Akcent ma znaczenie! Niby jest to moment odpoczynku, ale jak Wycwiel napisał - bardziej się w tyłek dostaje, znaczy w łapy. Jak to się nazywa, że jest już pełno krwi czy czegoś tam w mięśniach i fizycznie nie da się zrobić powtórzenia. Ktoś niedawno o tym pisał w dziale, w temacie o [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 10:30:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanko mam. Byłem rok temu kilka miesięcy tri tren z androchem. Sok smierdzial dosłownie przez butle. No po prostu mega mocny zapach. Od wczoraj zacząłem znowu tri tren z andro, oczywiście z innego wypustu i nic. Olej jak olej. Czy to cokolwiek znaczy? Moj nie smierdzi a dziala :-))

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 10:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mam. Byłem rok temu kilka miesięcy tri tren z androchem. Sok smierdzial dosłownie przez butle. No po prostu mega mocny zapach. Od wczoraj zacząłem znowu tri tren z andro, oczywiście z innego wypustu i nic. Olej jak olej. Czy to cokolwiek znaczy? Moj nie smierdzi a dziala :-)) Byłem po prostu ciekawy od czego to zależy? Użytych rozpuszczalników?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] ale to już nie amatorzy Ja tam amator i też chwale. Z trenów właśnie tylko hexa & ace mi pasuje, enana nie toleruję. A ostatnio tre mix h+a włosy z głowy darłem :-) Co do znaczy że darles włosy? %-) Koleszka teraz zaczyna hexe z primusa, z tym że tam pisze na etykiecie sto mg a podobno hexa to właśnie max te 76. Zaczął od półtorej ampy na [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 13:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)