znaczy

[...] atlasie łatwiej) a co za tym idzie mocniej stymulujesz mięśnie. Na maszynach robi się ćwiczenia które mają na celu nadać mięśniom bardziej wyraziste, ostre kształty. Ale nie znaczy to też że na atlasie ćwiczyć nie można bo można. Tylko ja tak patrząc na atlas numer 1 to widze że nie ma zadnej reguoacji oparcia więc nie bardzo wiem jak na tym [...]

to ze arnold moowil ze poweiszka objetosc klatki nie znaczy ze tak jest/bedzie

ale chyba zapomniales o takich rzeczach jak warzywa, oleje roslinne itp. a pozatym niewiadomo czy wogole jesz dostatecznie duzo na kazdy posilek (mam namysli gramaturgie) Zawsze jest to samo jesli towar masz dobry a nie rosniesz to znaczy ze diete masz do ****y

Zauważ, że jeśli teraz będziesz jadł 1600kcal i będziesz chciał redukować więcej to nie będziesz miał z czego obcinać -.- Oblicz sobie b/t/w. Jeśli twoja dieta będzie miała np. 80% ww reszta tłuszcz i białko to nie ma szans żeby coś leciało nawet jak będzie mniej kcal niż te 1600. Znaczy poleci ale nie z tłuszczu tylko z wody i mięśni. Zmieniony [...]

[...] - i tak zbiera taki bucu 50 , 10 czy ileś tam sogów i mu MaTEO ksywe pogrubia , to nic że gościu ni ch..ja nic poza te pare linkow nic nie wie , nazbierał przecież sogów to znaczy że chyba jest mądry nikt nie sprawdza kto tak naprawde madre rzeczy pisze , tylko wszystcy patrza na to ile kto sogów ma , a te jak wspomniałem w wiekszości to tylko [...]

[...] powtorzen byla dla ciebie trudna do wykonania (ale na razie mozliwa, nie musisz cwiczyc teraz do upadku miesia, ale ciezko ma byc) wiec jezeli ci jest latwo w tym zakresie znaczy ze ciezar za maly - to tez bede kontrolowac . Dzien1. 1a. wioslo sztangielka w oparciu o lawke 2x15-20 90sek przerwy 1b. pompki (takie jakie potrafisz zaczynasz od [...]

Trzeba rozpisać dietę z obliczeniami. "sucho" przedstawione posiłki nic nie mówią. W tym wieku już pisałem suple prozdrowotne na spalacze przyjdzie czas. Nie bede pisał o trenerze jednak jak nie aktualizuje swojej wiedzy może być kiepsko. Jednak nie znaczy to że trenuje źle.

**Trenuję kung fu i może patrzę na to troszkę pesymistycznie jeżeli chodzi o walkę, ale chciałbym się gdzieś zaciągnąć i może zmieniłbym zdanie (chociaż trochę ) )** Hmm. Chcesz sie dowartosciowac? Nie lepiej pojsc na cos skuteczniejszego? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Mam na mysli wiele rzeczy: Bjj, kick, zapasy, boks, judo. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Dodam że chodzi mi konkretnie o sprawdzone firmy. ponieważ nie chce wywalić kasy bo nie zawsze drogie znaczy dobre.

Po pierwsze, mam wrażenie, że Wasz kolega...to kobieta. Czytanie nie boli. Po drugie, to, że ktoś dostarcza znikome ilości kalorii nie znaczy, że waga pójdzie w dół. Może być wręcz przeciwnie. Poza tym, dywagacje bez konkretów możecie prowadzić do usranej śmierci..życze powodzenia. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-08-18 23:09:22

[...] sie smiej z ludzi - ok? Tabletki sa duzo wygodniejsze w uzyciu i mniej ich schodzi w porownaniu z syropem I na tluszczyk polecam: 2 tabl. Tussipectu 1 tabl. Polopiryny S (lub pol jesli slabe serducho :) tzw. "Siekierka" - znaczy cholernie mocna kawa np.pol szklanki kawy i zalac wrzatkiem Wszystko ok. 30min przed wysilkiem. Wapniak

co znaczy pytanie "odrazu jakas bomba"? O halucynacje chodzi?%-) To nie ma:-PP Ciśnienie może się podnieść to fakt, dlatego zaczyna się od mniejszych dawek i sprawdza się na sobie, trzeba sprawdzić jak organizm toleruje saa. Bo o lepszej regeneracji, sile, libido itd to nie ma chyba co opowiadać, bo tego w necie jest milion i więcej stron.

Tak jak jest napisane. Jak sie przylozysz do tych aż 4 cwiczen to efekt bedzie super. Jak to malo to zacznij od etapu drugiego czyli plus cwiczenie na bicek i tricek. Pamietaj wiecej nie znaczy lepiej a obciążenie trzeba dawkowac miarowo a nie odrazu z grubej rury.

no wlasnie mecza i to bardzo a to znaczy ze miesnie nie sa jeszcze na tyle mocne zeby niemogly byc mocniejsze, wiec ten program teoretycznie powinien mi pomóc duzo. Ale z drugiej strony w kosza gram juz baardzo dlugo wiec moze te miesnie juz niereaguja na taki trening... Sam juz niewiem, zrobie dokonca program i zobacze wtedy, moze po calym [...]

Tak jak Odin - mój pierwszy gainer. Jak piję czekoladkę przypominają mi się te pierwsze momenty, kiedy to dowiadywałem się, że słowo "odżywka" nie znaczy "koks", musiałem starszym tłumaczyć, że od tego proszku, który mieszam z mlekiem wcale nie zmaleje mi pento i nie urosną cycki : ) I nadal pod względem smaku jest to jeden z [...]

Hmm...a co to znaczy systemem na masę i na rzezbę?

gdyby to byl moj dzial to wy***albym ten post bo jest bez sensu co to znaczy"nie patrząc na cene"? przeciez cena jest b.wazna po drugie gb podales proporcje skladnikow na 100g a gf na porcje a to róznica

[...] nandrolonu,wiec jest mozliwe a nawet bardzo ze po ponownym zbadaniu probki b poziom sie obnizy ,jest taka szansa bo juz bywaly takie przypadki,to ze znlazl sie nadrolon nie znaczy ze go bral swiadomie ,jestem tego pewny ,ze ten srodek znalazl sie przypadkowo,moze w odzywkach lub innych medykamentach bo jak wiemy borykal sie od dosc dawna z [...]

Wyglad strony antydoping poraza ... ... i co to wlasciwie znaczy "... i inne podobne związki ..." ? wszystko powinno byc wypisane od A do Z zeby nie bylo watpliwoscia, a nie, ze potem zawodnik musi sie zastanawiac czy to co zamierza brac to "podobny zwiazek" i czy mu wolno czy nie wolno.