SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Winstrol Zambon Desma Desma

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam winko w tej samej serii i wszystkie są idealne równe. kiedyś mi tłumaczono że jak jest czubek nie równy to znaczy że ampułka była drugi raz zgrzewana lu wałek w jakiejś domowej produkcji.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2009-04-17 11:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstków a ból pleców.

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki związek ma mięć kręgosłup z nadgarstkami ? Nie widzę tu żadnego połączenia. Jeśli ból nie przeszedł to znaczy, że winowajcą nie było przeciążenie. Może jakaś patologia czy przykurcze bądź po prostu naganna technika. Natomiast jeśli chodzi o kręgosłup, to wiele osób ma problemy w tym obrębie, także nie jesteś odosobniony. Ale to forum [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-02-01 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD ocencie czy dobrze ułożona!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze Ty nie jadasz to nie znaczy ze inni nie musza Weglogodany z migdalow lepiej jak zastapi ww z warzyw.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-04-23 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -5kg do końca wakacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki sam (jednostajny rzekł bym). Jazde na rowerze uznałbym raczej za interwały chociaż tez nie do końca bo nie ma tej powtarzalności- x sekund wysiłku y sekund odpoczynku -. Są górki, zjazdy podjazdy, czasem płasko, więc utrzymanie stałego tętna i wysiłku jest trudne a wręcz niemożliwe. Co oczywiśnie nie znaczy że na rowerze nie da sie schudnąć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2011-07-09 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny trening-jaka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli będziesz ćwiczył zawsze tak rano możesz jeszcze spróbować na noc spożyć ww o niskim ig np płatki owsiane a rano przed siłownią wypić tylko białko po treningowy jesz normalny na niektórych ponoć działa nie spróbujesz nie dowiesz się bo wiem co to znaczy wstawać rano jeśc i prosto na siłke

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2009-03-12 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny trening-jaka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co znaczy koktajl z wpc?? kiedy mam to wypic??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2009-11-10 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile miesięcznie wydajemy na suple...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na gumisie dzialaja gumijagody a na smerfy winstrol! sie znaczy HMB! tfu!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2005-06-12 01:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie rosnie;/

    Post
    Trening dla początkujących

    piszesz ze jesz duzo bialka i weglowodanow,tylko ze moze byc tak ze to za malo..oblicz swoje zapotrzebowani i dodaj kalorii a po drugie trening 3 razy w tygodniu Ci wystarczy,wiecej nie znaczy lepiej bo miesnie musza miec zcas na regeneracje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2013-01-20 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze wyzwanie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko mam pecha operacji miałem aż 4 no ale żyje dalej i nie jest tak zlę dlatego chce zacząć ćwiczyc aby jakoś poprawić moją "sylwetkę" ^^ Ah no i mam pytanie to znaczy ze jak bede ćwiczyć w poniedziałek środe piątek i niedziele to mam robić wszystko to samo czyli przychodze mam napisane na kartce jakie mam robić cwiczenia i zabieram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-05-30 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedzcie - redukcja czy masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok. dziękuję :) ale delikatnie to znaczy? po prostu że jakoś krócej? dieta -300 kcal i aeorby poza siłowym treningiem? Słyszałem ostatnio że włączenie do diety serów pleśniowych ma jakoś wspomóc spalanie tłuszczu włąsnie z brzucha. mit, czy coś w tym jest?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2014-02-23 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Vako !(białeczko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    GLODCIS likwiduj wszystko co się będziesz czajnikował Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/stat.html instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2003-01-03 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Vako !(białeczko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Byk 21 ma racje Vako to uczciwy kolo i nie on zaczal ta cala afere . on normalnie zaoferowal sie na forum ze ma bialko an sprzedaz i po nizszych cenach niz pan. "x" ze tak go nazwe ( wiadomo o kogo chodzi) i to dlatego tylko ma takie problemy tutja ? bo pan "x" sie zbulwersowal ze ma konkurencje wbiznesie i zaczal ten caly [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2003-01-03 14:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Vako !(białeczko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe nie można maili podawać, kusi mnie żeby skasować ale nie jestem tutaj modem Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2003-01-06 11:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki Kreatynowe i No bostery CO TO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalem powyzej co to znaczy stack, czytaj uwaznie a jezeli chodzi o poszczegolne nazwy to nie mam czasu wypisywac co to i do czego sluzy np. a-akg, betaina, tauryna, rozne formy kreatyny itd. od tego masz www.sfd.pl/search.asp czy google

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2006-08-12 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek vs rower stacjonarny- co wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musze jakoś do tego matke przekonac, bo ona wykłada kase na to wg jej rozumowania, na orbitreku sie bardziej męczy, na rowerku mozna dłuzej, no ale w tym wypadku więcej nie znaczy lepiej.....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2007-10-31 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli waga nie rośnie to znaczy, że jesz za mało. %-) Jednak jakbyś rozpisał zapotrzebowanie i co w jakich ilościach jesz, było by łatwiej powiedzieć co jest nie tak. :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-09-13 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puma wiesz moze o co tu chodzi? - dziwny brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolego, nie ma powodow do paniki. Masz za duzy poziom BF, stad problem. To ze podskorny jest niski nic nie znaczy. Masz jeszcze tluszcz wklecony w miesnie i tluszcz w jamie ciala. Obetnij, a zobaczysz ze problemu nie ma. Rob dalej to co robisz, cwicz go z obciazeniem jak i bez a bedzie sukces. Nie znam twojego treningu. Ale ostatnio czesto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2009-03-10 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczac jesc normalnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub hollow body ale ostrożnie, zaobesrwuj co się dzieje z dolnym odcinkiem pleców. Jeśli jest nienaturalnie wygięty i po serii cwiczeń czujesz go bardziej niz brzuch to znaczy że robisz to źle. Pozatym na resztę ciała: Dorzucilbym jakiś drążek, mieszkasz na wsi tak jak ja, nie wiem jak jest z twoimi zdolnościami manualnymi ale zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-06-22 20:56:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie techniczne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to znaczy ja mam elektryczny piekarnik wiec nastawiam sobie temperaciur na 50* i przy otwartym tak podsuszam bezy...zobacze jak teraz wyjdzie... a to szymca gdzies masz ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2005-02-13 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc-KNURÓW 1.03.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że tym razem nie wystartują znów Ci sami zawodnicy,zrzeszeni w ŚOZKFiTS a równocześnie należący i startujący w innej federacji. Jeśli w tym roku to się powtórzy ,to znaczy że ŚOZKFiTS lekceważy sobie przepisy zarówno PZKFiTS jak i również I.P.F .Ponieważ nie słyszłem żeby po zawodach w tamtym roku ,ktoś został ukarany za dopuszczenie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2009-02-17 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)