SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • trening na plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie... Podobno na plecy powinno sie robic od 12 do 16 serii. A to znaczy ze powinienem robic 12 serii na lędzwia,lopatki i motyle czy to wszystko razem 12 serii?? Jeszcze jak mozecie to napiszcie mi jakies cwiczenia na motyle bo znam tylko jedno... Z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2006-04-09 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest w szafie wlasnie wypilem ledwo co weszla cos mi nei smakowalo juz za bardzo jak doszlem do polowy kubka edit: jak za dlugo nie bede sie odzywal to znaczy ze mialem zawal Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-04-09 16:08:41

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki za pomyłkę w twoim nicku, teraz zauważyłem Jeżeli kogoś przewracam to nie znaczy że sam też upadam. Branie na buty to właśnie mój plan na walkę. Jeżeli upadnę to staram się zająć pozycję dominującą i tłuc gościa A co do kolegów - jak widzę że gość nie jest sam to nigdy nie podejmuję walki. To trochę bolesne - bo zazwyczaj trzeba przełknąć [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2006-04-09 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    idzie tak samo tylko ze po suplach bedzie mu sie wydawac ze nie idzie bo jak weźmie cykl z saa to zobaczy co to znaczy przyrost

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-04-09 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia uzupełniające

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znaczy chodzilo mi o to ze nie bedzie mial takiej duzej formy(siły) poniewarz mienie są prezystosowane do treningu wytrzymałosciowego.. po jakims czasei moze sie to zmienić:] ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-04-09 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie meta????

    Post
    Doping

    to znaczy ze beda dobre efekty?????/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2006-04-09 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neal co to znaczy nastepnym razem? mysle ze on juz zaarchizowal swoj pierwszy raz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2006-04-09 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz sezon LA ... a co ja mam brać ... ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , gdyż sam trenuje LA i potrzebna mi porada osoby stosującej suplementacje do tej dyscypliny sportu , a nie Arnolda który zrobił sie wielki i silny ale nie ma pojęcia co znaczy trening sprinterski . W tym temacie chciałbym wymienić poglądy na temat odżywek stosowanych w LA . Konkretnie chciałbym wiedzieć co można wziąć w okresie przygotowań [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-04-09 10:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z dziewczyną( tam w ogóle jest chyba jakaś dziewczęca sekcja . Jeśli znajdzie sie na tym forum choć jeden facet który nie chciałby znaleźć się na miejscu tego z filmiku, to znaczy że prawdopodobnie jest gejem (nie żebym coś do nich miał, stwierdzam tylko fakt:). Kiedyś to ściągnąłem z subfightera. Miłego oglądania. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2006-04-08 23:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Kręgoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podobne objawy może wywołać wiele przyczyn! To że ktoś twierdzi, że zrobi bez RTG, to świadczy tylko o tym, że jest kiepskim fachowcem! O tym, że bez RTG pomógł 10 ludziom nic nie znaczy, bo jedenastemu może coś schrzanić! I co wtedy? Powie, że "wypadek przy pracy"?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16713 Data: 2006-04-08 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP czy TRECK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bym bral nie znaczy ze wezme napewno ;o

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2006-04-08 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zdjecia ;)

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] często odwiedzane miasta itp. Postaram się jako pierwszy zrobic swoja ankiete. Wrazie gdyby nikt nie będzie udzielal w tym temacie glosu temat da się do wykasowania. Bo wtedy to będzie znaczyc ze mój pomysl był głupi lub inni się boja;p ale nie ma sie czego bac jak ja dalem to znaczy ze inni tym bardziej powinni dac dzial musi zyc!:>

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co znaczy ta 1,pierwszy tydzien czy trening?

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 20:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczules co znaczy trening szybkich wlókien. Po takim treningu jest całkowicie inne samopoczucie. dokładnie dobrze że są jeszcze tacy ludzie jak ty chwała ci za to pozdro

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 19:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecej nie znaczy lepiej. Zrob raz a dobrze, ewentualnie jesli zdecydujesz sie na 2xw tyg to drugi musi byc lzejszy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2006-04-08 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bramkach w dyskach stoja albo kolesie napakowani tylko po silce,albo judocy,albo zapasiory albo bokserzy,karatercy itp. Nie trzeba miec zadnego papierka,znaczy bycmoze i trzeba ze wzgledow formalnych ale realia sa takie ze wystarczy ze znasz kogos kto Cie wprowadzi i zapewni ze nie dasz sie pobic pierwszemu lepszemu lumpowi. Bardzo mozliwe ze w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2006-04-08 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spyda dobra robota. Komputery to moja slaba strona. Az wstyd sie przyznac , ale nie potrafie wkleic obrazka z cwiczeniem. Ciesze sie ,że program ci słuzy. Poczules co znaczy trening szybkich wlókien. Po takim treningu jest całkowicie inne samopoczucie. Co do żurawia to świetne cwiczenie. Im szybciej zejdziesz w dół przed wyskokiem wieksza moc [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozgrzewac staw lokciowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak w szatni nie czuć Ben-Gaya - to znaczy, że siłka nieczynna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18691 Data: 2006-04-08 17:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 7.Sprawa "najczystsza" jak dotąd - gość się mocno stawiał, kilkukrotnie został podduszony, po ostatnim duszeniu nie odzyskał przytomności. Nie wiem tylko co znaczy interstitial myocardial fibrosis - a stwierdzono podczas sekcji zwłok, że był to ważny czynnik. 8.Sytuacja czysta i bezdyskusyjna - gość zaatakował policjanta, został [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2006-04-08 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie. Wszystko nim mozna smarowac, oprocz sluzowek oczywiscie. Mi to strasznie rece popekaly, az normalnie krew leci. Dzieki temu Bepanthenowi twarz szybciej staje sie biala (znaczy taka jak powinna byc), nie piecze i daje uczucie przyjemnego ochlodzenia. Co do innych nawilzaczy, to zwracajcie uwage na sklad, zeby nie bylo w nim wit. A, bo [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 16:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)