SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] czesto czerwony jestem, co jakis czas jakis pryszcz na ryju, to od estradiolu myslalem. I ktos mi niedawno gadal,. ze jak mam estradiol podwyzszony na cyklu z tesciem, to znaczy ze wolniej mi miesnie rosna niz z wyregulowanym. Czyli jakbym nie chcial leciec dalej, to nie musze przed odblokiem zbijac? I jak zbijac chociaz troche, to czym , bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2018-12-18 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Muszę uzupełnić witaminki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy powiedział, że mam jeść wszystko co ma jakieś przydatne wartości, ale jak nic nie mogę to mam chociaż warzywa jeść. I to też nie tak, że się glodze. Jem normalnie trzy posiłki(chyba że zaraz po wlewie jestem, wtedy naprawdę po prostu się nie da jeść) tylko mniejsze porcje i w sumie tylko to mięso gotowane.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2018-12-22 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Osobiście również przychyliłbym się do zaleceń drugiego lekarza. Znaczy jeśli chodzi o tego drugiego lekarza, to mam zamiar się wybrać i całkowicie zignorować tego, przez którego poszła kasa w błoto, bo tak by było najlepiej według mnie. A co do prolaktyny to właśnie "dobry lekarz" zacząłby właśnie od obniżenia jej, skoro nawet ja - 20 letni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2018-12-25 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Możesz zacząć od 10 wskazówek żywieniowych. To jeden z tematów w spisie treści. Wskazówka co do diety, czyli jak się odżywiać. Co do treningu, co znaczy zaczynasz chodzić na boks? Już trenujesz czy dopiero oglądasz walki bokserskie w necie? Machanie po sto brzuszków czy xx pompek nie przyniesie efektów w postaci zrzucenia sadełka. Do tego potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2018-12-26 01:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zastosowanie treningu fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy to nigdy nie bylo dla mnie blokada, lubie obydwa cwiczenia i milion razy bardziej wole je robic niz pietnascie tysiecy wypychan nog, prostowan na maszynach czy wykrokow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2018-12-26 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokładnie tak jak myślisz. Palan progresja będzie postępował wolniej. Ale to nie znaczy by nie korzystać z opcji tego typu. Śmiało. Możesz działać tym co wkleiles

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2019-01-02 18:03:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Przedtreningówka, problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy nie brałem żadnych stymulantów, to była właśnie moja pierwsza dawka 60 mg. Może spróbuję 120?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2019-01-05 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przedtreningówka, problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś zrobić aby ta substancja zaczęła na mnie działać? Jeżeli nie to szukać czegoś nowego? Jeżeli tak, to czego? Nic silniejszego od gery nie ma. Jak nie działa to skup się bardziej na treningu niz szukać na siłę jakiegoś wsparcia. A jak nie chce ci się w tym wieku ruszyć tyłka na siłownię to znaczy że możliwe że nie jest po prostu ona dla ciebie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2019-01-06 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening siłowy a kondycja dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] panie, elektryczna to jest akurat najłatwiejsza do ogarnięcia z mojego doświadczenia, chociaż ja za nią nie przepadam. Ale polecam najpierw ogarnąć grę na niej na sucho, to znaczy bez wzmacniacza. Potem jak już będziesz ogarniał brzmienie to można wzmacniacz podłączyć. I serio pomysł o przerzuceniu się z klasyka na akusty, bo to jest zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2019-01-06 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomóżcie mi na moje pytanie! Z góry dzięki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FBW daje dużo? To znaczy sylwetka, siła. Z czasem około 3 miesięcy będzie już widoczna różnica jeśli regularnie bym się stosował treningów i oczywiście jedzenia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2019-01-07 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening silowy pod mma

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie znasz mojego organizmu zeby stwierdzic cokolwiek. BArdzo dobrze sie regeneruje mimo wielu niesprzyjajacych ku temu czynnikow. Takze luzuj mordeczko. Fakt, moze i prosze sie o kontuzje przy wysokiej czestotliwosci maty, silki biegania itd ale to nie znaczy, ze nie mam przy tym dobrej regenerki ;D

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2019-01-08 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening silowy pod mma

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening biegalismy po lesie 6km jak bylo cieplo, jak zimno to 8km trucht mieszany teren i nikt sie nie zajechal a jest pare zawodowcow. Z reszta, to ze ktos nie moze t onie znaczy ze np ja czy moi znajomi tego nie zrobia. Do kazdego trzeba podejsc indywidualnie. Ja nigdzie nie napisalem ze trenowalem dzien w dzien. Najczesciej pon-pt ewenutalnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2019-01-08 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wynik testa w normie a objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli zacząłeś ten "challenge" to znaczy że miałeś z tym problem, jeżeli miałeś z tym problem to w zależności od jego nasilenia mogłeś mieć zmniejszoną wrażliwość receptorów dopaminowych, w trakcie zaprzestania oglądania porno u osób bardzo uzależnionych występuje tak zwany "flatline" zaczynają się stany depresyjne, spadek libido, ciągła senność [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2019-01-25 18:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na mase dla trenującego sztuki walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wymiany, poczytaj posty podwieszone i jakieś przykładowe diety ludzi z tego działu bo u Ciebie nic się kupy nie trzyma To, ze KURA WORKOUT nie liczył kalorii to nie znaczy że zapijał gainera mlekiem i zagryzał chlebem, litości... Denis Minin akurat jak opowiadał o swojej diecie to miał wyliczone makrosy i trzymał się pewnych założeń, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2019-01-27 16:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z ramionami

    Post
    Trening dla początkujących

    No to bardzo dużo tych rąk, zajechałeś je poprostu, dlatego nie rosną. Jest internet, są tematy podwieszone, wpisz sobie fbw dla początkujących i wyluzuj z tymi łapami, więcej nie znaczy lepiej :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2019-02-03 12:20:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy taki skokowy przyrost, bo o ile w szelym tygodniu mialem problem na masxynie z 125kg w wyciskaniu na klate to wczoraj peklo 140kg, ale wlasnie pierwszy raz dolozylem to aakg.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2019-02-05 08:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przebranżowienie, dwa sporty, dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie połączysz tego z treningami kolarstwa. Są to zupełnie inne rodzaje wysiłku oraz diety. Poza tym skup się na obwodach i wyglądzie sylwetki, a nie na masie ciała. Ona nic nie znaczy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2019-02-11 06:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Coś na mózg i koncentrację

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm. To może inaczej. To, że nie brałem nigdy nic takiego, nie znaczy,że będę to robił przez dłuższy czas więc można raz na rok coś drapnąć. Nie będę chciał co miesiąc brać czegoś mocniejszego żeby podtrzymać działanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2019-02-12 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To zależy co dla Ciebie znaczy regularne . Bo ja np od nastu lat w soboty pije i żyje %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2019-02-17 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To zależy co dla Ciebie znaczy regularne . Bo ja np od nastu lat w soboty pije i żyje %-) w sumie spełniasz wyjściowe kryteria regularnie (1x tyg jest) od lat również jest :-P czy to klasyczna (cukier) czy zero (aspartam) zdrowe nie są, choć i tych drugich mi się sporo zdarza wypić od dłuższego czasu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2019-02-18 09:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)