znaczy

[...] rady przedmowcow , za duza objetosc posilkow ,szczegolnie na sniadanie moze spowodowac wzdecia i gazy ( jelita i zoladek nie nadazaja trawic ) rozloz rowno miernie kcal w ciagu dnia na poczatek. jak to nie pomoze to znaczy ze jakis skladnik powoduje te reakcje. najlepiej podaj wiecej info o sobie , czyli waga wzrost kalorie w diecie i diete.

napisz po ludzku co znaczy ta diagnoza

jak dla mnie kupidyn mowi dobrze :D HP + mono to ze nie lubisz mono nie znaczy ze nie powinienes brac :) HP + mono to kokret moim zdaniem jak dla ciebie, uwazaj po HP wszystko swedzi jak skur***** A ja bym ci polecil animal pump + mono ladnie po tym idzie :D

[...] przez kore nadnerczy potocznie zwany hormonem STRESU. oprocz dobrych wlasciwosci niezbednych niestety dla kulturystow glownie kojazy sie ze slowem "katabolizm" (co znaczy katabolizm chyba tlumaczyc nie musze ?? ) w takim wypadku znowu pojawia sie sprawa odprezenia na saunie, odpoczynku psychiczne. chociaz slyszalem opinie ze jesli jest [...]

[...] po prostu za bardzo wierzę ludziom... Mam jeszcze takie pytanie ,które nasunęło mi się po przyglądnięciu certyfikatowi z 10 danem.Skoro certyfikat ten ma nr 4,to znaczy,że certyfikaty z PFDSiSW z numerami od 1 do 3(nie wiem kto je posiada) również były podpisane i opieczętowane in blanco,a potem znowu komuś się posypały wysokie dany [...]

talia bąka..khem osy znaczy

Jak będziesz jadła więcej i będziesz głodna, to znaczy, że coś już ruszyło i metabolizm się troszkę rozkręca.

Czyli narazie nie panikować? Więc skoro te 30% ma problemy, to one później nie mają kłopotów z ciążą? U mnie chyab sie zaczęło po zwiększeniu aero i wrzuceniu cieższych ciężarów. I co, znaczy to, ze mam przestać ćwiczyc?

[...] po zastojach o dziwo ruszyło. Mam szybką przemianę materii więc w brzucho nie idzie. Nie wiem jednak jak uświadomić koledze z którym zacząłem chodzić na siłownię iż dużo nie znaczy dobrze. Robił wielkie oczy, gdy mój plan składał się z klasycznego fbw, ćwiczenia całego ciała na jednym treningu (" 2 serii na bica nawet nie poczujesz"), w [...]

Dobry temat.zdawaj relacje.jestem ciekaw jak siła skoczy.Ten kto nigdy nie startował nigdy nie zrozumiemi co to znaczy probować być najlepszym.Tomi 123 wynikow siłowych to tylko pozazdroscić.Nie każdemu jest dane przekroczenia 300kg w martwym.zycze wytrwałoscina treningach.Mamy szanse obadać jak wyglada cykl kogos kto przygotowuje sie do zawodow [...]

[...] (!!!) to: http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Jak skończysz - przeczytaj jeszcze raz. Rób tak do skutku. Jeżeli to nic nie da to znaczy że nikt tu nie jest w stanie Ci pomóc!!! Idź też na sale potrenować troszkę (ma to dosyć spore znaczenie - wierz mi że paru zawodników w histori sportu miało mocny [...]

[...] ma lepiej, bo przewaznie sa bardziej zwinni i sorodek ciezkości inaczej jest rozłożony :D Co do wagi to jasne ze w wiekszości przypadków cieższy ma sie łatwiej... co nie znaczy ze musi wygrać :) Na twoim miejscu (waga wzrost) trenował bym stójkę :) np KB albo MT :P "Znajomy uczęszczający na BJJ cały czas podkreśla, że [...]

HIT bardzo zobowiazujacy program co nie znaczy ze zly polecam FBW przy mniej wiecej 0 bilansie kalorii (wyliczona dieta)

Ale w końcu to mistrz świata wagi ciężkiej UFC. To znaczy, że coś potrafi.

msciciel rozwiń swoją myśl bo za bardzo nie rozumiem co to znaczy ze nie ma grupy metylowej, skąd to wiesz? Bo chyba nie twierdzisz ze trenu ace nie mozna wypuścić w postaci doustnej. Przecież kiedyś był dobry tren w tabsach BD Parabolan 25mg i pamiętam ze dobrze kopał..

[...] osoba trzyma - kopnięcie nopi ap chagi - osoba trzymająca packę staje na ławce, żeby było wyżej UKŁADY: Dzisiaj przećwiczyłam 3 kolejne układy- przypominałam je sobie to znaczy najpierw powtórka przedform, potem te co robiliśmy ostatnio i oto kolejne: http://www.youtube.com/watch?v=g5I4quc_aaA&feature=related Dan-Gun (czyt. tan-gun) - [...]

ja bym radzil skupic sie bardziej nad technika wykonywania cwiczenia, bo jesli nie masz sily w lapie po robieniu plecow to znaczy ze bardziej Ci pracuje biceps niz plecy. polecam skupic sie na miesniu glownym, tak zebys czul ze to on wykonuje glowna prace, a nie pomocnicze.

I podejrzewamże słabe efekty co? plan klapa:/ 15 serii na biceps?! prawie tyle co ja mam na 2 tygodnie więcej nie znaczy lepiej koledzy z forum powiedzą że za wczesnie na splita, z takim stażem proponuję np. FBW plan źle ułożony, i pamiętaj że bez odpowiedniej diety nie bedzie efektów

Aga co znaczy licho? 75g tluszczu jest ok, tak jak 65g w sumie iczy sie jakosc tluszczu rowniez. jezeli jestes zmeczona, zrob pare dni odpoczynku, jak spisz?, wysypiasz sie, masz odpowiednia ilosc warzyw dla odkwaszenia organizmu?Ile teraz weglowodanow masz w diecie?

nagle teraz się znalazł junior ,,Budzisz Marcin na 3-miejscu,,,,,znaczy jak ,,,dopłacił po zawodach i go sklasyfikowali też w seniorach hihihihihihi dobre,,