SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale stary to, ze powiedzialem ze oklepany nie znaczy ze nie dobry :) Sam go tera od pazdziernika biore na cykl z innymi zabawkami, ale juz teraz wiem ze nastepny zestaw czyli mysle poczatek stycznia bedzie wlasnie na tym co napisalem do gory :) pzdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2007-09-09 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA POCZATEK PRZYGODY

    Post
    Odżywki i suplementy

    a własnie propo tego ZMA to znaczy ze ponim też moge urosnąć chodzi mi o wzrost :) jestem teraz z swojego zadowolony ale jeszcze moglo by by c troszke :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2007-09-09 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Mały Biceps Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kaczor89-jesteś w najwiekszym blędzie jaki może być- więcej nie znaczy lepiej a często gorzej Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-09 21:10:26

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2007-09-09 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie/Witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] universala , i jakbys czytał dokladnie o bys doszedł do tego iż ten zestaw wit/minerałów wystarcza na 100dni ; poza tym to iz go bierzez przeziebienie jeszcze wiele nie znaczy - zwiekszenie vitaminy C w tym okresie moze byc bardzo pomocne; zestaw witamin/mineralow czy osobno dodatkowo vitamina C to smieszne pieniadze na dluzsza mete a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-09-09 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemoc na treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Brak cukru. Ja mialem czesto tak, bylem najedzony, wypoczety , w dzien ciezko nie pracowalem a nie moglem ustac. Woda z miodem, i za 15 min jak nowy bylem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-09-09 19:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżyć poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    330 miałem bo zjedzeniu 100 gramów dekstrozy , jak szłem robić badania na "prawko" wody pije dużo wciąż apetyt mam spory , "sikam" w miare często , znaczy sie normalnie , LOL , gdyby to była cukrzyca to chyba by mi nie pozwolili prawka robić , ale do medyka sie przejde co tam , zdrowie najważniejsze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 17:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czego potrzebuje twój organizm to nie byłoby tego uczucia głodu w ogóle. ja osobiście jednak sądzę, że jedząc co te 2-3h nie powinieneś być głodny. a jeżeli tak będzie, to znaczy, że masz zbyt mało kaloryczną dietę, i wtedy będziesz musiał trochę kcal po dokładać ;) aa i z tym sniadaniem to jajecznica z 3 jaj z pomidorkiem moze byc jako [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-09-09 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieznośna lekkość bytu !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z niedowagą, wystarczy, że uzbroją się w cierpliwość - minie trochę czasu, zanim ich waga dogoni wzrost. Lekarz powiedział, że jestem ektomorfikiem. Co to dokładnie znaczy? Ektomorfik to jeden z trzech podstawowych typów ludzkiej sylwetki (pozostałe to mezomorfik i endomorfik). „Charakteryzuje go drobna budowa ciała i szybka przemiana [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2007-09-09 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedzial ze po 2 tygodniach mozna skonczyc kuracje, pozatym to ze mi kilka malych pryszczy zniklo po 2 tygodniach to zaden cud. I wiadomo ze dopoki co kolwiek wyskakuje to znaczy ze to napewno nie moment na przerwanie kuracji, pozatym moralizujesz Trzeba być cierpliwym sorry ale Ty jestes tym jednym z najmniej cierpliwych tu. Wiadomo ze ta [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszlifowanie planu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] obciazeniem dla kregoslupa i rowniez smiem twierdzic ze 2 razy tygodniowo taka zabawa doprowadzi do przetrenowania, wiem po sobie ze nogi mimo wszystko bardzo łatwo przetrenowac. Chyba ze czujesz sie na siłach i sadzisz ze dasz rade sie zregenerowac, ale pamietaj ze wiecej nie znaczy lepiej. Ale to tylko takie moje skromne zdanie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2007-09-09 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Co można w nim porawić??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? gdzie tylne aktoony barkó w czym ma ci pomóc te podciąganie sztangi ? Kaptury: 1. Szrugsy ze sztangą lub hantlami 4 x max liczbie pow. (po co to tak rozdzielać) Co to znaczy maks l pow ? w granicak 20 bedzie ok Czwartek - PLECY + BICEPS Plecy: 1. Martwy ciąg 3 x 12,10,10 2. Wiosłowanie sztangą 3 x 10,10,10 3. Ściąganie wyciągu dolnego 3 x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-09-09 13:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Mały Biceps Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to zle ci sie wydaje- klatka jest wieksza partia miesniowa od bicepsa, wiec jak robiles tyle samo serii na bica co na klate to bicek nie nadazal sie regenerowac. Miesien rosnie podczas regeneracji, trening jest tylko bodźcem do wzrostu. Wiecej nie znaczy lepiej- ILOSC<JAKOSC

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2007-09-09 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo zaoferuję się,że będę chodził na spacery z ratlerkiem sąsiadki,babciJak po 4 tygodniach zrobię z niego dobermana,to znaczy,że towar legit

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body propka powinienes szybko poczuc a jesli nie to znaczy ze wal zawsze mozna badania na poziom tescia zrobic co do wina to nie wiem, niektorzy pisza, ze na nich nie dziala albo dziala slabo. zreszta wino sie troche rozkreca i czasu trzaba

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRzyklad mezo,endo i ekto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imho ten test jest beznadziejny, moze tylko zmylic. prawie kazdemu wychodzi mezo - skoro mnie wyszlo mezo to znaczy ze cos jest nie tak. ten obrazek tez nikomu nie powie czy jest ekto/mezo/endo - przeciez same ramię nie dacyduje o naszym metabolizmie. najlepiej okreslic swoja sylwetke przed lustrem - patrzymy na bary, pindola, szyje, nadgarstki, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16927 Data: 2007-09-09 10:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] większą agresję od czasu, kiedy ćwiczę. Doszukuję się tutaj zależności między: lepsza budowa ciała -> pewność siebie-> większa agresja. Nie biorę nic, zupełnie na czysto ćwiczę, więc chemia odpada :) Zawsze byłem spokojny i trudno wyprowadzić mnie z równowagi, ostatnio nieco z tym gorzej - co nie znaczy że biegam po ulicy i biję ludzi :P

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14227 Data: 2007-09-09 08:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkiem...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lekarz lekarz... niechce Cie straszyc ale kolega kiedys mial cos podobnego tyle ze jemu nie wiadomo od czego pojawilo sie tak samo jak Ty oposujesz no i mial tam jakis maly zabieg i przeszlo, ale nie znaczy ze i Ty masz to samo, dlatego tak jak wyzej napisalem lekarz, innej rady niema

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2007-09-09 00:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kult jak nie ma postępu w stanie skóry ani efektów ubocznych to znaczy, że trzeba zwiększyć dawkę niegroźne efekty uboczne (np wysychające usta) to dobry wskaźnik tego jaką dawkę brać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 00:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To on coś brał ? synthol ? nie ma pewności Za młodu wyglądał jak człowiek a ,że ma teraz większe rozmiary nie znaczy ,że jest lepszy no chyba ,że w d****izmie. Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-09-08 23:12:33

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desperat90/ BLOG / Max masy Max siły Max szybkości

    Post
    Trening dla początkujących

    michal985- gainera chce pić 4 razy dziennie ale to nie znaczy że nie mam zamiaru jeść makaronu czy ryżu po prostu chce jeść tyle ile sie da a do tego jeszcze uzupełniać diete białkiem i ww w proszku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2007-09-08 18:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)