SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Psychika zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    ...trenuje sporty walki na siłowni...Co to znaczy na siłowni? Czyli nie w klubie SW?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2017-06-01 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Psychika zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    ...trenuje sporty walki na siłowni...Co to znaczy na siłowni? Czyli nie w klubie SW?Sorki przecinek nie wszedł ;/ chodziło oto ze trenuje na siłowni od o3 lat potem trwnowalem sam na worku a teraz chodze do klubu sw ;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2017-06-01 15:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • góra dół do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znowu za dwa treningi dam radę dołożyć kolejny kilogram na te hantle. Nie dokładać za wszelką cene? Czy w bojach dodatkowych np. uginanie hantlą młotkowo dokładać dopiero gdy czuje się na siłach tak, bo to nie główny bój? Powtarzaj dopóki nie zrobisz wszystkich powtórzeń z zapasem. Jeśli siła nie idzie to znaczy, że trening albo technika leży.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2017-06-30 22:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim w obwodach. Jak coś rusza - znaczy,że jest ok. Jak nie, to albo ujmujesz kalorii, albo rotujesz węglowodanami, albo np. dodajesz aktywności.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2017-07-28 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kupno sprzętu do domu, pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a na obiad zjadłem torebkę ryżu basmati z piersią robioną w rękawie. Ja umrę jeżeli powiesz mi, że to za mało, przysięgam! :) Co do wczorajszego treningu (napisałem, że przegiąłem z ciężarem).. Już wiem co to znaczy "połamany" :D mam wrażenie, że wszyscy się na mnie patrzyli gdy szedłem ulicą - tak nogi nie uginały mi się nawet po 15 km biegu.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2017-08-08 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się w tłuszczach, więc po kilku dniach będziesz miał olejowy ekstrakt :) Możesz spróbować. Ostatnia rzecz. Próbowałeś terapii LDN? Po pierwsze - bardzo dobre na sen, to znaczy w ciągu godziny zwykle się zasypia. Po drugie, wykazuje dość dobre wyniki w leczeniu tego typu chorób. Terapia wykazuje wysokie bezpieczeństwo, jednak nadal jest to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13608 Data: 2017-09-04 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MMS Chloryn sodu

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Profesjonalista" niszczy mój organizm antybiotykami i różną chemią ...znaczy chciał : ) Wypróbuje MMS, po zakończeniu kuracji wpiszę tutaj re : )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19954 Data: 2017-10-24 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cynk jaka forma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla cynku to ok. 60mg dziennie. W niektórych przypadkach stosuje się natomiast krótkotrwale dawki nawet 100mg dziennie cynku elementarnego (superładowanie cynkiem). To znaczy minerały suplementuje się zawsze w postaci związków, bo przyjęcie "czystego" minerału mogłoby zakończyć się zgonem :D Po prostu podaje się ilość elementarnego cynku, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2017-10-27 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta- kogo polecacie do ułozenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy powiem tak, czytałem dużo na ten temat a i tak nie mogę tego pojąć więc postanowiłem ze po prostu chce kupic diete :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2017-11-09 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan 12 dniowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] slodyczy praktycznie zero cukrow tylko woda duzo jajek chudego miesa zadnego gowna itp:) A o co chodzi z tym wertykalnie itp xD I czy skakanka podejdzie pod kondycje? Co znaczy g****? tłuste mięso? Możesz wyciskać i przyciągać w róznych płaszczyznach, wertykalnie = pionowo np. wyciksanie nad głowe, podciąganie na drążku, horyzontalnie = [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2018-01-17 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na bombie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co znaczy wysoko ft3? Masz problemy z tarczyca ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2018-02-09 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jednostka Wojskowa Komandosów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zobaczy na miejscu :) Poza tym stary Jeżeli chcesz iść do specjalnych a nie masz pojęcia jak wygląda selekcja to znaczy że tym się nie interesujesz A musisz tym żyć. Poza tym pytasz na forum sportowym Zapytaj tam gdzie ludzie żyją specjalsami Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2018-02-22 18:55:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2018-02-22 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Strach przed nogami

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro skupiasz się na nogach to znaczy, że nie masz wyrobionej pamięci mięśniowej. Trochę za mało treningów, żeby działać odruchowo. Słyszałem różne wersje, ale przyjmuje się, że żeby automatycznie wykonywać jakąś technikę trzeba powtórzyć ją kilka tysięcy razy i najlepiej poprawnie. To wiele godzin przy worku treningowym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2018-02-27 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kardio dla siłaczy?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ciezary. Martwy duzo nie podniesiesz, nie? %-) LDodatkowo dobry uklad krwionosny pomaga w regeneracji między seriami, tak jak napisalem.Są na to jakieś badania @@-) I co to znaczy wydolność tlenowa jest szalenie ważna @@-) Oczywiście nie chodzi mi o to aby ktoś wyjaśnił mi znaczenie słowa szalenia. Tylko co ma na myśli używając tego słowa. Mogę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2018-06-18 12:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czym szybciej wprowadzisz porządne treningi siłowe tym lepiej dla Ciebie. Podchodząc do tematu w taki a nie inny sposób jak podchodzisz za dużo nie zdziałasz . Co to znaczy "porządne treningi siłowe" i dlaczego one są Twoim zdaniem lepsze od aerobów? No i czy trenowanie na jedną partię mięśni co drugi dzień, to nie jest porządny trening siłowy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2018-06-23 00:29:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Czy dobrze obliczyłem swoje zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli sie posiada trochę fatu bo można się tylko zalać więc mnie to zmyliło. Myślicie, że 2700 na start i obserwacja będzie ok? Jeszcze mam pytanie, jak mierzyć efekty? To znaczy kiedy mam wiedzieć, że idę w dobrą stronę? Jeszcze pytanie jaka suplementacja będzie dla mnie dobra? Cena nie gra roli, bo tata pracuje w pewnej znanej firmie z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2018-08-05 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżywka białkowa bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że w przypadku sciteca nie ma nic wspomniane o laktozie to nie znaczy że jej tam nie ma. To suplement diety = niezgodność ilości składników może się wahać w przypadku polskich producentów o jakieś 13% co do faktycznego stanu a w przypadku zagranicznych jeszcze więcej. W każdym razie izolat nie powinien zaszkodzić bo w każdym są znikome ilości [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2018-08-08 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wrzuc ankietę działu i wyniki badań wyski kortyzol to znaczy jak wysoki? ile razy robione były badania?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2018-08-20 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przeważnie po pierwszym strzale jest delikatny dyskomfort , następne to już zależy jak wbijasz ale jeżeli nic nie czułeś to znaczy że trafiłeś w dobre miejsce...nawet jeżeli byłoby za płytko to organizm wchłonie więc bez obaw...igła 3.2 spokojnie możesz całą wbić Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-08-24 13:10:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2018-08-24 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To znaczy siła idzie i coś tam widać tylko libido, czy wogóle może tak być że libido maleje na początku cyklu? Z badaniami to mam trochę problem bo mieszkam w Szwecji i jak chciałem zrobić takie badania to powiedzieli że muszę mieć skierowanie od lekarza, a w Pl będę dopiero w grudniu,można jakoś w ciemno spróbować?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2018-08-27 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)