znaczy

[...] ustawicznego, niekoniecznie na cykle. *Teraz dalej. Co do stacków, to o jednym rozmawialiśmy w tym temacie parę wypowiedzi wyżej. Zresztą, nawet gdyby go nie było, to nie znaczy chyba, że firma nie ma co robić na rynku? *Składanie z pojedynczych produktów może rzeczywiście wyjść drożej i trzeba wiedzy. Ale coraz więcej osób - przynajmniej na [...]

od jakiego wieku bez skutków ubocznych można brać kreatynę kreatyna nie ma zadnych skutkow ubocznych brana w wieku 15 lat! co nie znaczy ze nie zgadzan sie z przedmowcami lepiej poczekaj pocwicz i po jakims czasie(przynajmiej 6mies) wez krete...beda lepsze efekty i bedziesz bardziej zadowolony

[...] 1-2 serie rozgrzewkowe - po 20 powt, a potem 3-4 serie do bólu - będzie to około 60-40 powt - przy 2-3min. przerwach.. (podobnie jak w wariancie 1., z tym że te na maxa znaczy na 100% moich możliwości) - całość zajmie mi jakieś 15 minut PLECY: podobnie jak klata: 1. robię zalecaną liczbę powtórzeń w kilku seriach (np. 50 - bo Arnold tyle [...]

[...] stójkową a przegra po sprowadzeniu do parteru-ok, przegrał, bo nie znał parteru. Ale jeśli zostanie do parteru ściągnięty w kilka sekund i uduszony po dalszych kilku-to znaczy, że nawet w stójce niewiele umie. Widzisz analogię? Jego umiejętności dadzą mu jakąśtam przewagę nad amatorem, ale "walka" to sytuacja, gdy przeciwnik coś [...]

powinieneś sie cieszyć, skoro masz zakwas to znaczy że rośniesz

Witam... Mam pytanie chce ulozyc diete z prawdziwego zdarzenia, jednak nie wiem jak sie do tego zabrac, gdyz na obiad jem co mam ugotuje to znaczy zupka+ pieczen, piers z kurczaka, czasami jakies pierozki.. i nie iem jak te obiady uwzglednic do reszty... czy np po za obiadem wypisac tyle co moje zpaotrzebowanie a obiad ot bedzie ta nadwyzka [...]

załóżcie ?? znaczy sie kto?? zeby nie bylo ze jak ten sie skonczy to 15osob pozaklada nowe spamy rion jeden spam post zalozyles to moze i kolejny

ale chodzi mi o to czy gdy już nie czuje zakwasów w mięśniach np.klatki piersiowej to znaczy ze moge znów poddać ją wysiłkowi np: w poniedziałek trenuje klate... jeden dzień mam zakwasy.....i w środe mogę znów ją trenować czy musze poczekać tydzień ps: robie na mase( intensywnośc treningów jest dość wysoka) Zmieniony przez - lee m w dniu [...]

w wersji Rambo to mógłbym powiedziec ze w którejs czesci miał 70 cm w pasie!! i ze był chudy jak wiór ( znaczy tłuszczu nie miał) ale ze jadł tylko jajka nie wierze!! a wiecie ze zjedz 10 jaj gotowanych ---> pierdy takie ze cie matka z dowodu wydrapie a wypij 10 jaj normalnie funkjonujesz!! tylko u nas ta kacza grypa w kraju panuje i huk wie [...]

mi też sie nie otwierają a co to znaczy "redukcja czy masa"??? nie wiesz nawet co chcesz osiągnąc czy co?

[...] UFC. Mimo, że nie ma jeszcze ustaleń co do kontraktu, Ortizowi zaoferowane potencjalne walki m.in. z Houstonem Alexandrem, Sokoudjou czy Bonnarem. Tito ciągle bardzo dużo znaczy dla fanów, na co dowodem były owacje na stojąco dla niego po przegranej przez jednogłośną decyzję z Machid'ą. Niesamowite wsparcie jakie otrzymał może być jednym z [...]

a w ogole to co to znaczy. to ty jestes krolem dzungli, a nie jakis wafel qrva. to ty bierzesz wszystkie talerze, reszta niech sobie popatrzy. sraj na ich smiechy - za 2 lata to ty bedizesz sie smial, ze dalej sa w tym samym miejscu. jak powiedzial shield - oni sie z ciebie smieja, ze jestes inny, ty sie z nich smiejesz, ze sa tacy sami. zaiebiste [...]

Łydki powinny porządnie "palić". Jeśli to właśnie czujesz, to znaczy, że jest OK.

Już nie raz i nie dwa reprezentanci "combatów" boleśnie się przekonali, co to znaczy walczyć ze "sportowcami"taaa,tylko zauważ że krav maga polega w dużej mierze na faulach.Wiec jak moga stoczyc uczciwa "sportowa" walke?!? wiadomo ze na sparingu wedlug "czystych" zasad maja mniej argumentów by wygrac walke [...]

czyli jak zachwycę się Twoim avkiem to znaczy że jestem brutalny cham?

dokladnie tak jak ja czache punishera. To znaczy ze jestem ostry

po tym jak 7 wklejil swoja fotke adzik nigdy sie nie pokaze na forum znaczy sie swojego zdjecia

[...] sie bez niego obejsc).I chyba zaczyna sie cos dziac bo pomimo,ze zarcie rosnie mi w mordce to rano budze sie glodna a do kibla latam jak oszalala kilka razy w ciagu nocy,znaczy oczyszczam sie.dzis robie trening na nogi bo mam zakwasy od poniedzialku wszedzie u gory,wiec nogi dzis najbardziej rozsadne mnie sie wydaja. jeszcze dzieciaki mam [...]

Ajudah a co znaczy kiedy znikna postepy np w poniedzialek zatrzymalem sie na 77,5 kg podnioslem to 6 razy, tydzien pozniej podnioslem to 10 razy, czy mam przejsc juz do nastepnego treningu czy ciagle kontynuwwoac tym pierwszym systemem ? sam sobie odpowiedziales rosniesz czy to jest powod do przerywania treningu? zawsze przerywasz cos co dziala? [...]

Co to znaczy dieta na zero?