SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Grubas chce schudnąć i rozbudować mięśnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Udowodniono tez ze dlugotrwale stosowanie tej diety przynosi korzysci w postaci zmniejszenia ilosci tkanki tluszczowej ... z tym tylko ze musielibysmy powiedziec sobie co znaczy "dlugi okres czasu" , jaki to typ diety (jak wiesz diet nie tyle co tluszczowych samych w sobie co niskoww jest wiele) i co dany pacjen robil po jej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2003-07-15 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nieskonczonosc a do wrzesnia chciałbym startowac na mase juz z beztluszczowym ciałem , gdyż cwiczac juz prawie rok nabrałem troche doświadczenia i naprawde wiem co to znaczy miec fajna rzeźbe. Moja sylwetka wymaga jeszcze ze 2 lat cwiczen..... mam płaskie plecy...... no i jeszcze ten tluszcz w okolicach sutkow. dla mnei to porażka. dlatego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2003-07-15 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nieskonczonosc a do wrzesnia chciałbym startowac na mase juz z beztluszczowym ciałem , gdyż cwiczac juz prawie rok nabrałem troche doświadczenia i naprawde wiem co to znaczy miec fajna rzeźbe. Moja sylwetka wymaga jeszcze ze 2 lat cwiczen..... mam płaskie plecy...... no i jeszcze ten tluszcz w okolicach sutkow. dla mnei to porażka. dlatego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2003-07-16 00:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Doping

    heh to moj kumpel chodzi do 3 gimnazjum znaczy sie etraz zdal ma w lapie 33 a jak spuchnie 35 bierze na klate 90KG bez niczego chodzi na silownie 5 6 razy w tygodniu tylko niedziele ma wolna chlopak niepozorny a wrecz taki patyk ale uniego kazdego miesnia wdac doslownie kazdego jak u kulturysty !! jak on dojdzie do 2 klasy liceum to bedzie bral [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2003-07-16 00:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    o dzizys.. co to znaczy ze sa tematy a nie ma liter?? tylko co jest? pismo obrazkowe?? ueh, ja tez chce na wakacje! ( .::One said, that teaching a woman magic is like giving a box of matches to a child::. .::He couldn't be more wrong::. .::It's much, much worse::.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 00:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKLADNIKI ODZYWCZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NA PODSTAWIE KSIAZKI JADWIGI LUKASIAK opracowalem to dla mniej zorientowanych w diecie (takich jak ja , mam nadzieje ze pomoze to przy podstawach planowania wlasnej diety. jezeli tak sie stanie to znaczy ze nie zmarnowalem czasu na pisanie, jesli tak sie nie stanie to i tak zrobilem cos. POZDRAWIAM nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2003-07-16 02:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli faktycznie utyłaś, to znaczy, że powinnaś coś zmienić... Ja bym na razie zrezygnowała z suszonych śliwek (są w syropie) i słonecznika. Wiem, że kilka osób mnie zaraz "objedzie" hehe :) za to co napiszę, ale skoro masz taki problem, to trzeba Ci pomóc... Nie łącz przez jakiś czas soczewicy i soi z tłuszczami. Tłuszcze jedz z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 08:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A chyba nie muszę tłymaczyć co to znaczy osisbiste zetknięcie się ze sztuką? Nie przez szybkę telewizora czy monitora, nie z kart książek i okładek magazynów. A właśnie na żywo, osobiście, namacalnie, gdzie nie tylko widać, ale i c z u ć! Dlatego gania się masowo dziatwę szkolną do kina by wszyscy zespołowo obcowali ze sztuką! A gdy sztuka jest [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g weglowodanow Arnolda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co nie znaczy ze wszysy je stosowali i byly tak rozpowszechnione Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2003-07-16 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin vs. Ufc

    Post
    Sztuki Walki

    kuurde no mi sie zaraz coś stanie..a widzieliście jak mnich rozbija szybe igłą? znaczy to że umieją skoncentrować w jednym miejcu tyle energii że jagby ci prz... to byś wyglądał jak moja sparaliżowana babcia

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2003-07-16 17:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znajdzie sie cos??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tydzień przy kompie i wysyłać wiadomości to może ja też coś dostanę żartuję, ale ja powiem tak pracuj dalej a może nawet modem zostaniesz, ale to, że nie masz abona to nie znaczy, że dostaniesz go za to, że się udzielasz na forum jest wiele osób, które się bardzo dużo udzielają nawet więcej od ciebie a nie proszą o abonament, więc gdybyś ty [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2003-07-16 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pepsi cola wpływa na trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasy tłuszczowe uwolnione z zapasów tłuszczu przedostają się do krwiobiegu, jest moczopędna. Jednak w takim stężeniu, w jakim znajduje się w pepsi, jest bezpieczna. Nie znaczy to jednak, że dobrze jest pić pepsi podczas treningów. W ogóle nie pije się napijów gazowanych. Negatywnie wpływają na żołądek (dwutlenek węgla pobudza wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7691 Data: 2003-07-16 20:30:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zabijają ludzi na ulicy dla przyjem,ności...to, że on był trzezwy a oni pijani...on spokojny a oni agresywni... bronisz żłobów którzy atakują ludzi na ulicy....co to znaczy??? czyzbys sam był takim żłobem ? popierasz ich i wybielasz ? uważasz za naganne postepowanie człowieka który sie broni przy uzyciu środka jaki miał do dyspozycji przy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-07-16 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm.. śpicie? czuje ze zaraz sowa... e, znaczy sie kanarek sie obudzi Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-17 01:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys pracowalem na budowiew wakacje i stosowalem kreatyne. Polecam. Gdybym musial jeszcze raz pracowac tak ciezko fizycznie, rowniez zastosowalbym kreatyne. Jesli zamierasz pracowac najblizsze 6 tygodnii to dobrze zainwestowales. Widocznie nie ktorzy nie wiedza co to znaczy pracowac na budowie. Stosuj kreatyne bez fazy nasycenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12639 Data: 2003-07-17 09:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Progresja podana przez Weidera jest przewidziana dla początkujących, no i z nieco innej (nie znaczy gorszej) epoki. Teraz wszystkim się spieszy... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2003-07-17 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli idz ci ciezkao znaczy ze spozywasz zbyt malo kalorii a w tym przypadku moze ie najlepszym, ale ciagle nie zleym wyjsciem jest owa pizza choc mozna znalezc lepsze wyjscia Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2003-07-17 11:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi i martwy ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W dziale "Strongman i trójbój siłowy" pomogą ci najlepiej. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-07-17 13:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos mi sie zdaje ze to jakies undergroundy robia i podpisuja sie imieniem firmy. (co nie znaczy ze to fake, bo znam ludzi ktorzy biora winko Juroxa i maja efekty jak po winku,choc oficjalnie firma juz go nie robi). Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2003-07-17 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys diety niskoww

    Post
    Trening w domu

    od czasu do czasu moze byc, ale nie jest to zdrowy wybor generalnie nasycone kwasy tluszczowe nie powinny byc podstawa jakiejkolwiek diety co nie znaczy ze w rozsadnych ilosciach sa strasznie zle Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2003-07-17 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)