znaczy

hah wojo zmc ja jednak po tren nie myśle };-)chodziło Ci w czym osiągnięcia, a ja tu gwiazdora udaje i wyjaśniam co SW znaczy:))

%-) zapasy to zapasy ;-) mi się trójbój , ciężary , dwubój itd nawet nie podoba co nie znaczy że nie szanuję ludzi którzy w tym się sprawdzają . Panowie bawcie się dobrze , ja jakiś artykuł drukuje i zasiadam do kawy , zajrzę wieczorem .

E tam to, że nie muszę sie uczyć nie znaczy, że leżę i nic nie robię :-P

Ja tam nie mam sił by siedzieć po nocy i oglądać gale %-) dziś jedną walkę widziałem małpiszon vs człowiek z lasu . a jednak JUDO :-) ale co to znaczy międzynarodowe ? PP MP MW ? MS ME ?

oj mylisz się niską wagę mam ;p a jak waga idzie do przodu to znaczy że jest dobrze jak stanie w miejscu będę podbijał :)

[...] mnie cos takiego jak "przetrenowanie" to mit ;-) owszem regeneracja jest potrzebna, ale to czy robić 1 serie mniej, czy więcej to dla mnie czysty MIT. Dowalasz tyle ile pozwala Ci Twoj organizm, jak wyjdziesz z silowni z ochotę wyrzygania żółci, to znaczy ze zrobiles maksa 8-) pooglądaj sobie coś: http://www.youtube.com/watch?v=QlKXfbUjqmQ

[...] na klatce 2 serie i było tak 11x95kg i 10x95kg następnie założyłem koszule i do klocka 9cm wyciskałem 115kg poszło 8razy Widzę że chłopaki jada ostro z dietą tylko ja się operdalam czas to zmienić :D ostatnio trochę przesadzałem z szybkim jedzeniem tostami pepsi itp ale jak waga stoi w miejscu a siła do przodu to znaczy ze jest git :)

Jak zauważasz jakąkolwiek różnicę po DAA w wieku 19 lat to znaczy, że suplement jest bardzo dobrej jakości :-)

> W przypadku specjalizacji nam klatke - co to znaczy specjalizacja Specjalizacja polega na tym, ze chcesz polozyc nacisk na pewne miesnie, bo sa one u Ciebie szczegolnie zaniedbane w porownaniu z innymi. Albo tez np. chcesz krotko przed wakacjami zrobic sobie lepsza klatke, bo Ci to ulatwi kontakty na plazy

[...] czuła sie na silach to wydłuż czas trwania sesji do 1h). Jeden dzień w tyg bezwarunkowego odpoczynku. Dodam jeszce że Gazar ma racje: głodujesz. I to że nie czujesz głodu ne znaczy że dostarczasz organizmowi wszystkie produkty których potrzebuje do spalania fatu i zwiększenia gęstości mięśni. Wprowadź co najmniej 6posiłków dziennie, małych, [...]

jak wszystkim nam poszło źle to znaczy, że ktoś z nas wygra (ale wymyslił )

ee to ze wrzesien sie zaczal to nic nie znaczy ... wracac spamowac

Ide zgłębiać tajniki Kung Fu, znaczy sie se zupke chińska zrobic

Sie znaczy efekty treningu są coraz bardziej widoczne

ja mam meśka C220 znaczy ojciec ma

O to jak on mowil to znaczy że źle

długo, bo tłusty byłem , i naturalnie jadę, a że waga leci to znaczy że ciągle działa Teraz myśłę, że mogłem na low carb polecieć ze 2 miechy, i dopiero teraz na vlcd wejść, ale przepadło już

święta to będzie prawdziwy test, jak po świętach wrócę do vlcd to znaczy, że psychikę mam ze stali :-)

to znaczy, że z testo u mnie nisko bardzo :-)

[...] duzo lepiej niz wygladal - zjawisko jest wyraznie zauwazalne i nigdzie nie bylo napisane ze sie nie miesci w koszulki poprawie sie - 86 cm w pasie, brzuch mi nie odstaje, chyba nie jest zle? czy znaczy to ze jestem otyly? i tak chce sprobowac, mozecie napisac co najliej kupic z wymienionych rzeczy? testosteron wiem, ale reszta jak ma wygladac