SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • wolno/szybkowchłanialne białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym pisali. na kolacje wszystkie białka dobre tylko dodawaj tłuszcz i przedłuzysz wchłanianie. ale bez dodawania tłuszcyz to jajka(bialka), sery no i odzywki... szybkowchłanialne to własnie ryby srednio to mieso(zalezy jeszcze jakie...bo kura szybciej niz wołowina) szybko wchłanialne to koło 3h, co nie znaczy ze w 1h nic sie nie wchłania:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2007-08-28 11:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies weglowodany dla 14 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy ze dobrze sie odzywiasz? rozpisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-08-28 12:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plastry a zarost?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    he he he zawsze mozesz sprobowac jakiegos kremu do depilacji :))) ale nie wiem jak on zadziala na twarz to znaczy czy za bardzo nie podrazni skroy... ogolnie lepiej zostac przy tradycyjnych metodach usowania owlosienia z twarzy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2007-08-28 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki ! ? ile jak ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wytrzymalosciowe raczej nie poprawiaja dynamiki. Nie mowie, ze ja zmniejszaja. 40-50 powtorzen na dynamike to troche za duzo. Wez sobie goscia, ktory biega maratony; bedzie mial slaby wyskok w porownaniu ze sprinterem. To ze robiles pompki na treningach i zgrupowaniach i miales efekty w dynamice, to nie znaczy, ze sprawily to pompki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2007-08-28 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co znaczy stwierdzenie, że byłeś mile zaskoczony jakością produktu ? Smakiem ? Bo przecież badań na realną zawartość białka nie robiłeś chyba ??? Ja tak samo myślałem, że OxyGen to normalna firma...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-08-28 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze ja romantykiem ? co to znaczy ? chociaz czasami ku[uje swojej kobiecie kwiaty,zabieram ja na kolacje do restauracji itp.,czasem kupuje szampana normalnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopie, skąd Ty się urwałeś? Z jakich potrzeb wynika Twoja ciekawość? Czyżbyś chciał sokiem stymulować swoje 16-letnie mięśnie? Wiesz co to jest odblok, ale nie wiesz co znaczy się odblokować? To o co Ci właściwie chodzi. Zapewniam Cię, że na forum jest 100 000 rzeczowych odpowiedzi na Twoje pytanie. Wystarczy poszukać. Jeśli zaś nie rozumiesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2007-08-29 09:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanowczo za mało kalorii. Zrobisz ten sam błąd co ja. Wydawało mi się, że mniej znaczy lepiej. Niestety jak się okazało, jest to myślenie laika w tym temacie. Za mało oznacza tu: zatrzymanie metabolizmu i koniec redukcji (a może i nawet pozyskanie dodatkowego tłuszczu zapasowego, bo organizm się zacznie bronić).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2007-08-29 11:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo , czy Muay Thai ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którą można zbudować dla tego zdania brzmi: "wolę zebrać sierpa na ryj niż low kicka". I teraz pytanie: czy podpisujesz się pod taką antytezą? Jeżeli nie, to znaczy, że się zgadzamy, jeżeli takm wciąż czekam na uzasadnienie, dlaczegóż to low kick miałby mnie bardziej skrzywdzić niż dobrze i celnie zadany sierp. Ps. Do low kicka [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2007-08-29 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tez mialem klucia serca jak bylem maly (12-14lat) Podobno jak kluje serce to znaczy ze rosniesz...;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2007-08-29 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa+ kreatyna

    Post
    Doping

    pytasz o co chodzi no ****a chodzi o to ze skoro nie wiesz nawet po jakim czasie wchodzi sie na odblok to znaczy ze pojecie masz malutkie o SAA wiec pewnie diete znasz tylko kwasniewskiego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-08-29 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentracja, praca mozgu

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoczko co znaczy mzb?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2007-08-29 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serafin czy Copacabana?

    Post
    Sztuki Walki

    znaczy spam robisz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2007-08-29 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety co to znaczy ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2007-08-29 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextrosa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro zadajesz takie pytania to znaczy ze nie jestes jeszcze gotowy na przyjmowanie suplementów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2007-08-30 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok. Mono zalewa. Znaczy co ? Wiadomo masa wzrośnie, jakość mięśnia się pogorszy, kształty się zamażą. Ale przecież bęben od tego nie urośnie nie ? Po cyklu z mono woda powinna zejść, tak ? Spadki jak rozumiem nieuniknione. Zostanie tylko to co wypracowaliśmy podczas suplementacji mono. Pytam, bo gdy stosowałem mono, byłem tłustym wieprzykiem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2007-08-30 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez owijania w bawełne.. Pytanie o ćiwczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znawcą nie jestem, ale z tego co tu wyczytałem na forum nie ćwiczy sie na każdym treningu tej samej partii(wyjątek HST). Mięśnie potrzebują czasu na regenerację.Więcej nie znaczy lepiej w tym przypadku budowaniu masy. Wszyscy proponują jak na początek trening obwodowy minimum 2 miesiące aby przygotować mięśnie do ciężkiego treningu siłowego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-30 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki dla dziewczyny ;)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zrobić, to może się to dla ciebie bardzo źle skończyć(w najlepszym wypadku strzałem w twarz). Tak jak piszą przedmówcy lepiej sprawdzi się pies albo facet. PS. A ty magiku od Kung-fu taki kit że nakopałeś więcej niż jednemu napastnikowi, to sobie na treningu możesz wciskać. Więcej niż jednego to znaczy ilu pokonałeś 3 czy 4??? Koleś dobry jest.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14184 Data: 2007-08-30 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ze nie masz wzdeć i biegunki wcale nie znaczy ze w pełni przyswajasz mleko... Tak jak napisałem jest to rzadkość... a druga sprawa ze ja bym białka z mleka nie wliczał do diety a dołożyłbym cos pełno wartościowego Możesz wyjaśnić? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-30 19:53:14

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-08-30 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny :))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie 3 serie Nogi - Przysiady 5 x 8 6 6 4 4 - MC NPN 5 X 8 6 6 4 2 - Wspiecia 4 x 30 III Dzien Klata + Biceps - Plasko 5-6 x 3p. Wywal z tad ta klate. Wiecej nie znaczy lepiej!! - Sztanga uginanie 4 x 10 10 8 8 3s - Młotki 3 x 10 - Skos hantle 3 x 10 IV Dzien Wrzuc tu bica i rob 3 dni zamiast 4 Plecy + Kaptury + Przedramiona - MC 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2007-08-30 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)