SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Yosia, znaczy sie wieczorem od auta do domu mam cie niesc, tak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 08:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 rano. Bardzo poważnie rozważałam wylezienie z wyra i przyłożenie mu czymś ciężkim. Jednak lenistwo wygrało. Marta po przeczytaniu Twoich opisów to nabrałam chęci na Twój trening. Teraz sobie posiedzę i poczekam aż mi przejdzie. Efektem wczorajszego ćwiczenia brzucha jest to, że on mnie dzisiaj swędzi. Mam nadzieję, że to nie znaczy iż rośnie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    byc moze się uda dobic do 60kg, ale szybciej nie znaczy lepiej czasem warto dłuzej pociągnąc, złapać mniej mięsa, ale i mniej tłuszczu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-10-05 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] priv nie odpisales, nie wiem czy nie doszla? Pytalem jak wygladaja takie wygrane produkty a dokladniej jak wygladaja kody, bo zakupilem glute i eaa xplode i na kodach 2D jest zrobiony krzyzyk flamastrem, czy to znaczy ze kody niewazne czy jak to jest? Malo tego tam jest naklejona naklejka z data przydatnosci i owym kodem ale wyglada fabrycznie.

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezonans magnetyczny kręgosłupa lędźwiowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co znaczy przepuklina krążka miedzykręgowego z cechami lateryzacji prawostronnej, czy są groźne torbiele oponowe,co to jest zarys nierówny płytek granicznych na całej długości badanego odcinka kręgosłupa, na poziomie L2-L3 zmiany degeneracyjne pod postacią Modic I/II i na tej wysokości widoczna tendencja do wysuwania sie krążka międzykręgowego ku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-10-05 13:59:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny - SPILT

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeyyo przeczytaj jeszcze raz MIT 4 i powiedz mi czy jesteś dac taki miesnia impuls by potrzebowały az tygodnia regeneracji to znaczy że twój W-F wiedział OCB

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-10-05 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta nie mów! To znaczy, że co? Mam powtórzyć? Kurde ale ja nie mam stepera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump czy jest on zakazany w sporcie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo to, ze zakzana jest w sporcie nie znaczy, ze w stosowaniu amatorskim jak np rowniez niektore leki bez recepty, czy chocby alkohol

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2011-10-05 17:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl- prop

    Post
    Doping

    Wiem ze moze nie jest to odp. na temat ale mam pyt. a nie chce pisac nowego tematu autor napisal ze tesc. e2d czyli to znaczy ze dawac strzaly co 2 dni ? w sesie pon. strzal czwartek strzal niedziela strzal ? albo ktos pisze eod co to znaczy ? i na 1 cykl solo prop. co ile najlepiej bic ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2011-10-05 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] na drążku) , śr(russian twist) i piątek (spięcia) + Łydki, chociaż nie koniecznie. Trening, jak widać wykonujesz 3 razy w tygodniu, przykładowo pon, śr, pt. Do tego dobra micha i masz przyrosty masy widzialne gołym okiem. Jeżeli nei widać efektów, znaczy że dieta chugowa i musisz dodać kcal itp. Więcej w dziale odżywianie. Pozdrawiam, Venc1Lq.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-10-05 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na kolacyjkę twaróg półtłusty, na śniadanko jajka i jakoś się zyję. Do tego jakieś orzechy, słonecznik, grahamki, chleb orkiszowy, kurak. Po prostu zdrowo :> Edit: Co nie znaczy że mi na sylwetce nei zalezy w ogóle. Tylko, że ja bardziej stawiam na recomp. To i efekty, powoli idą. :> Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-10-05 21:16:11

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 21:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy clout to clout, skład ma naprawdę ciekawy. Wiele osób go chwali. Różnica zawsze będzie, bo clout to stack, produkt złożony. Ale jeśli pierwszy taki cykl po przerwie IMO monohydrat wystarczy. Jednak jak jest kasa to clout będzie w sam raz Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-05 21:23:58

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2011-10-05 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, sumplementy, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masa idzie powoli, ale idzie to znaczy, ze jest dobrze (przy zalozeniu, ze dieta jest dobra)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-10-05 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesunięta żuchwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kolega kopnął mnie w brodę po jakimś czasie zauważyłem że moja rzuchwa jest przesunięta co to może oznaczać?? Czy to znaczy że mam złamaną szczękę?? Mogę normalnie jeść i nie boli mnie to ale zastanaia mnie dlaczego jest przesunięta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-10-05 22:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedza potrzebna do kursu instruktorskiego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powiem Ci tak, różnie interpretować można ale musisz mieć jako takie pojęcie o tym sporcie, to znaczy znać ogólnie główne mięśnie, podstawy układania diety, kiedy dodać a kiedy odjąć kcal, znać prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, wiedzieć jaki sprzęt do czego służy itp - takie absolutne podstawy a nie, że idziesz z pracy gdzie siedzisz za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-10-05 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy i brak przyrostów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bic- wiosło/podciąganie. Problem widocznie miałeś tu z nogami Jak coś działa to wal tym planem dopóki możesz i nie myśl o innych :):) Jeśli nadal zastanawiasz się nad splitem to naprawdę przeczytaj jeszcze raz mit o tego typu treningu. To, że każdy u Ciebie na siłce katuje splita nie znaczy, że jest to najlepszy plan dla wszystkich :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2011-10-06 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening w domu

    Mogę dokupić jeszcze 10kgx2 obciążenia, ale więcej jak 35kg po prostu nie podźwignę... albo mi się tak wydaję :P dokup żelastwa ile się da. To że teraz nie dźwigniesz tyle ile byś chciał nie znaczy ze za jakiś czas tego nie będziesz robił.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-10-06 00:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solidnie nauczyć gry w pokera i dopiero brać te 50 ? ktoś Wam może rozwiązać ten quiz, ale za Was nie zagra. Jeżeli nie znacie tych banalnych odpowiedzi jakie są w quizie to znaczy, że macie mała wiedzę (a raczej jej brak) a co za tym idzie i tak szybko przegracie te pieniądze poza tym ja jak rozwiązywałem ten quiz to potem babka do mnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2011-10-06 09:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimetylamylamina(Geranamina)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że tyle pisze na etykiecie nie znaczy że tyle jest w rzeczywistości

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2011-10-06 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO Mega Whey czy Ostrowia WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy sie chyba nie warto kupować tego badziewia...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2011-10-06 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)