SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • taaa tylko co znaczy wieksze spozycie??? Opychnaie sie bialkiem zdrowiu nie słuzy na pewno wiesz zwolennicy niskich tluszczy od dawna strasza LC a to wraca, tak jak kiedys jakos nigdy nikt nie zwalczal LC do lat 40 zeszłego wieku i było ono powszechnie stosowane w odchudzaniu i uwazane za normalne ale od czasów Ornisha ciagle tworzone sa teorie [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki i plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    co znaczy "ww" ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-07-28 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylny akton barków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Więcej nie znaczy lepiej, tylne aktony pracują tez przy plecach, więc jeśli robisz barki i plecy osobno to praktycznie i tak ćwiczysz je 2x w tyg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-07-28 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic lecej rozpietki Ożeszkvrwawmordę Co znaczy lecej bo nie kminię? Daj tu cały plan i opisz problem po polsku. W wolnej chwili cos pomyślę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dziś nawet rano było spoko, nie podlany itp tez w szejku po treningu poszedł ryz rogotowany bo kvrwa w pobliskim sklepie nie było ani gluzkoy, ani rodzynek ani bananów, znaczy sie rodzynki były ale to nie wiem co to za rodzynki ze za 100g 4,60zł;/ więc wypróbowałem wariant z rozgotowanym białym ryżem i nawet spoko weszło Suplementacja: Na [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 09:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dziś nawet rano było spoko, nie podlany itp tez w szejku po treningu poszedł ryz rogotowany bo kvrwa w pobliskim sklepie nie było ani gluzkoy, ani rodzynek ani bananów, znaczy sie rodzynki były ale to nie wiem co to za rodzynki ze za 100g 4,60zł;/ więc wypróbowałem wariant z rozgotowanym białym ryżem i nawet spoko weszło Suplementacja: Na [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 09:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadanie buła z szynką i z serem i trochę więcej nabiału no i raz mega ochota na leżącą na stole drożdżówkę nie tknęłam ale już dawno nie miałam ochoty na nic śmieciowego, znaczy się wracam do normalności TRENINGI: 25lipca - bieg 11km -tempo11/h 26lipca -klata/barki/triceps 1)wyciskanie łotkowe hantli(ławka pozioma)4x8-10 2)wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 09:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny Wychodzi na to że jak na razie wszystko robię nie tak i raczej spalam mięśnie niż tłuszcz Co znaczy porządne interwały i czy sie to różni od HIIT? Staram się jak najwięcej czytać,żeby nie zadawać zbędnych pytań, ale jeszcze mi się to wszystko miesza jak widać Widzę,ze muszę jednak liczyć te kalorie i BTW. Przez ostatnie kilka [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12142 Data: 2011-07-29 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losowanie eliminacji MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    No i o to chodzi . Liczyć się powinien całokształt a nie jakieś małe epizody . To że dzisiaj lepsza jest ta czy tamta repr. od Polski nie znaczy że jest lepsza ogółem a moim zdaniem rank. FIFA powiniem brać pod uwage wszystkie wyniki . Przypominam że FIFA podpina się pod każdą impreze MŚ a nie imprezy odkąd istnieje sam ranking . Dziś wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2011-07-29 11:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy że co? Stosunek seksualny mógłby mieć miejsce,tylko po 20 sogach? A trzymaj,tylko wyślij filmik z numerku,inaczej wystosujemy petycje o banana dla Ciebie Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2011-07-29 11:39:54

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Znaczy że co? Stosunek seksualny mógłby mieć miejsce,tylko po 20 sogach?" o ku....a , dotarlo, to on ma szanse na jeden jedyny w zyciu. a to wspolczuje, wspolczuje...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siac ferment?:) Wszystkie niezbedne informacje zostaly umieszczone , to ze nasze nowosci jak i zarowno nasz dzial przyciaga do siebie nawet przeciwnikow To tylko plus , znaczy sie ze i oni sledza poczynania ActivLabu , ktory z czasem rosnie w sile Panowie, jesli macieochote sie osobiscie przekonac o jakosci produktu , stestujcie , a nie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10096 Data: 2011-07-29 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losowanie eliminacji MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    NRD poza Olimpiadą(która z kolei w piłce nożnej nie znaczy zbyt wiele) nie miało żadnych sukcesów nie wiadomo też co myslec o ZSRR(choć zaloże się ze Ruscy już maja odpowiednio sfabrykowane dokumenty ktore by potwierdziły ze to tylko i wyłącznie dzięki nim, ZSRR cos osiągnął)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2011-07-29 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej to się do Gringa zgłoś po kreatynkę w przystępnej cenie, nie ma wyebki i przesyłka tanio wychodzi nic tylko wbijać eee znaczy się szamać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i piszanie definicji słówek. na końcu rozmowa z panią psycholog, poszła super gładko może nie w jakiejś nie wiadomo jakiej miłej atmosferze ale - pytanie odpowiedź, pytanie odpowiedź. Kolegę przede mną wzięła na dodatkowe testy, z tego co się domyślam, mnie puściła po rozmowie od razu. Kto wie co to znaczy, czekamy na telefon... bądź list :D.

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w nocy inny o 20stej. Zatem nie jadamy, gdy się nam zachce, albo gdy będziemy głodni tylko w stałych odstępach czasu. Jeśli jesteś mocno głodny przed posiłkiem to źle, to znaczy że za mało zjadłeś na poprzedni. Nie wolno czuć się głodnym Gdy nie chce Ci się jeść, za dużo zjadłeś na poprzedni posiłek. Oczywiście największe kalorycznie musi być [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10811 Data: 2011-07-29 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle dawać prochu??? Bez jedzenia niewiele osiągniesz. Mi z samej diety wychodzi > 2.7 g / kg m.c. białka. Dopracuj to, a nie kupuj odżywki. To, że 3 kg przybyło nic nie znaczy. Takie wahania wagi można mieć w ciągu 2 dni sensownego odżywiania. Co do esselive - chętnie poczytam, czemu niby ma nie działać Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11194 Data: 2011-07-29 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losowanie eliminacji MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    Tego nie neguję, podobnie ranking ATP ukazuje się od lat 70. co nie znaczy że wszystkie te lata są brane pod uwagę przy obliczeniach. Zresztą wystarczy poczytać o zasadach obliczania rankingu FIFA. A zupełnie inną kwestią jest to czy te zasady są sprawiedliwe i czy akurat na tej podstawie powinno się tworzyć koszyki przy losowaniach. Do niedawna [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2011-07-29 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    o, czyli jednak 531 wchodzi w gre:) Autopsy, niestety mój angielski dalej jest na poziomie -1 :/ praktycznie co trzecie slowo to nie wiem co znaczy możesz w skrócie napisac o co tam chodzi? i tam widze jakieś cwiczenia z powtórzeniami itd będziemy coś z tamtad wplatać w plan? (sry ze tak pytam no ale nic nie rozumiem tam)

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 23:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale teraz myślę, że porządnie ciało poznałem i już wiem jakich błędów nie popełniać. Focie? Coś się pyknie, ale najwcześniej w poniedziałek. Póki co nie chcę spieprzyć założeń Pumy i zobaczyć co z tego będzie To, że libido skoczyło jak poyebane Hubert nie znaczy, że dzieciaka zrobiłem Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-07-30 01:34:18

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 01:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)