znaczy

[...] to zaczniesz kombinowac. Ciezary przy kazdym z cwiczen uzywasz takie by wykonac zalozona liczbe powtorzen. Dodatkowo przyjmujesz zasade ze nie robisz powtorzen ostatnich. To znaczy w ostatniej serii danego cwiczenia, czyli np w czwartej serii wyciskania na klate robisz te 6 (czy ile tam bylo) a tak naprawde dalbys rade 7. Wczesniejsze serie [...]

pół litra wody? znaczy jak? pół litra płynów w ciągu dnia??

Jak znaleźć dobrego trenera sztuk walki i od czego najlepiej zacząć nie mając wcześniej styczności z tego typu sportami.Po pierwsze, co znaczy dobry trener? Pytanie wydaje się dziwne, głupie. Wbrew pozorom takie nie jest. Dla mnie dobry trener to ktoś kto ma sukcesy w prowadzeniu innych - wyszkolił kilku mistrzów Polski, Europy, Świata, prowadzi [...]

W składzie oficjalnym nie. Ale takie słuchy chodzą, że jeśli wałek to prop z enanem, a nie tam skomplikowane estry. Co nie znaczy, że popieram tą opinię. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-01-19 23:12:52

Co tu rozwijać, starzy wyjadacze zauważają iż omo za szybko odpuszcza. To znaczy za szybko schodzi działanie andro. Po około 8 do 10 dni po ostatnim szocie spadają z wymiarów przedwcześnie. Nie których gino łapie choć są przygotowani z zapobieganiem na wyliczony czas. Po prostu czują, że ten środek działa krócej niż powinien. I pewnie dlatego [...]

regeneracja jest ok, to chyba brak motywacji trochę. To znaczy wiecie chce iść na trening, ale mi się nie chce rozumiecie no nie :)

Znaczy jest duża szansa, że nie zablokuje? Okres półtrwania do 8 godzin. Nie wiem.. Kusi żeby sprawdzić, ale jak zablokuje to gra nie warta świeczki..

[...] masz na myśli z tym zdaniem "źle rozplanowane w czasie - clomid" ??? To, że interesant skończy brać testosteron w 6tygodniu a clomid zacznie brać dopiero w 10 nie znaczy, że odnotuje spadki dlatego testosteron musi skończyć brać jak najpóźniej żeby jak najszybciej wziać coś na obblokowanie. Nandrolon podtrzyma anabolizm w organiźmie. [...]

[...] moze dlatego ze nie trafilem jeszcze na lekarza obeznanego w temacie) "To, że interesant skończy brać testosteron w 6tygodniu a clomid zacznie brać dopiero w 10 nie znaczy, że odnotuje spadki dlatego testosteron musi skończyć brać jak najpóźniej żeby jak najszybciej wziać coś na obblokowanie. Nandrolon podtrzyma anabolizm w [...]

To znaczy że musze mieć stopnie w kickboxingu Tak?Czy mogą być te z Kyokushin.Mam 2 kyu.

jak zrobilo ci sie cos pod skora twardego to znaczy tylko ze za plytko wbiles. ja bilem igla 40mm i tez czasami sie robily takie golki twarde.zaczalem bic w udo 40mm igla i wszystko pieknie.bij 40 i sie nie boj a jak nie pomoze to zmien miejsce na uda.2 sprawa bol- po omie tez zawsze odczuwalem lekki bol z 2 dni po strzale. poczekaj i sobie nic [...]

Serafin przejscie gardy to jest najtrudniejsze co mozna zrobic przy tym poziomie zawodnikow,zwlaszcza jesli chodzi o BJJ. To ze pokazuja to na pierwszym treningu nie znaczy ze to jest podstawa,a powiem wiecej to jest naprawde wyzszy stopien wtajemniczenia zeby przelezc naprawde dobra garde...

Zaluzmy ze masz odpowiedni poziom tluszczu.Przedewszystkim masz przeladowany plan w tym sporcie wiecej nie zawsze znaczy lepiej, na twoim miejscu wywalil bym a6w i robi zwykle brzuszki z obciążeniem poza tym cwiczac jeszcze na silce wykonujac np.siady,mc dostana swoje miesnie brzucha

Znaczy sie jesteś początkujący jeśli chodzi o siłownię. A zatem musisz poczytać to i owo i poeksperymentować. Gotowej recepty nie dostaniesz. Powodzenia w treningu. "Tenteges"master, chodziło mi oczywiście o BatSpodnie...

[...] z cieższym wysiłkiem podstawowych ćwiczeń niż pompki czy brzuszki które robiłeś do tej pory. Co do Twego pytania.A po co chcesz robić bica dwa razy w tygodniu? Wiecej nie znaczy lepiej. Zwiększasz ryzyko przetrenowania i efektem będzie zamiast wrost to spalenie mieśnia i zastój który później będzie cieżko pokonać. Bic jest małą [...]

[...] 19, 20, 21, 26, 27 są źle wykonane w książce. Przeciągamy w ten sposób prostowniki, a zaniedbujemy dwugłowe uda. Myślałem, że jak potrafię wykonać te ćwiczenia bez bólu to znaczy że jest super rozciągnięty, niestety ale g**** prawda. Okazało się że i owszem mam rozciągnięte prostowniki, ale mam przykurcze w dwugłowych ud i pośladkach. I [...]

ej a w niektórych ćwiczeniach nie ma podanych seri to znaczy że mam wykonywać na maksa??

to, ze nie podlewa, nie znaczy ze nie dziala... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-24 17:11:52

chciales napisac, to ze nie podlewa, nie znaczy ze nie dziala...

Nie będzie spadków, jeden dzien nic nie znaczy jak zjesz trochę mniej czy nawet się przegłodzisz.