znaczy

[...] :P Mieliscie zabieg kolo 3tygodni temu. Jak wyglada sytuacja ze szwami? Po jakim czasie sie one wchłonia calkowicie?? Sytuacja waszego zoledzia jest juz całkowicie dobra? znaczy jest juz zagojony i wszytsko jest pozytywne? Jak sytuacja w czasie wzwodu:/? boje sie po prostu ze jak bede mial wzwod to zacznie sie to wszystko rozpierniczac... mam [...]

W sumie z Górnikiem spadł, ale jak to mówią: "Z pustego to i Salomon nie naleje" chyba nie wiesz co to znaczy

Regularnie golę się na zero co dwa tygodnie Za małą koszulkę ubrałeś wbija się w ciało Jak Knife zauważył sporo tych serii. Ja na treningu 5-tek mam max 6-serii z rozgrzewką Nie zawsze więcej znaczy lepiej

Czy ja to dobrze rozumiem. Mamy "Kompleks substancji odbudowujących stawy 3000mg" i wymienione składniki. Znaczy, że w zależności od humoru maszyny/szczęścia mam wspierać się niejasną dla mnie mieszanka tych składników w łącznej liczbie 3000mg?

[...] głodu i chęci jedzenia i tym co podpowiada mi żołądek czyli zachciankami (czasem zdarzy się jakiś cheesburger w mc) ale ucze się kierować czasem między posiłkami - a to znaczy że jeżeli mija 3-3,5godz. od ostatniego posiłku a czasem nawet dłużej czuje psychiczny niepokój i silną presję swoich własnych założeń których staram się trzymać tak [...]

Taa ten wiek...Hmm masz rocznikowo 15? czy 16? Ja akurat mam 16 i caly czas nie widzialem postępow i wydawalo mi sie że nie rosne...No ale poprostu jem dobrze i cwicze i jest okej. Znaczy 10 kilo od tamtego roku to nie jest dużo ale jak na mnie to może byc.xD waże 70 i sie dobrze czuje ale widze ze jeszcze 10 kilo to minium a waga jaką chcę [...]

tututut;D długo mnie tu nie było a w ten czas się troche zmieniło :D Znaczy się już nie trenuje boksu tylko MT dzisiaj na pierwszym treningu byłem :D

to znaczy kolor jest jak woda przezroczysty i za geste to to nie jest nr 08.2012

paweł - ten film oglądam w chvj razy i jeszcze więcej "nie dajcie im niczego zabrać, lecz zabierzcie im... wszystko!" sambi - to że ty jesteś pipochłonem to nie znaczy, że każdy jest siema bakuś i chades

Z czasem trwania wysiłku tlenowego ilość spalanych kwasów tłuszczowych rośnie, jednak błędem jest pisanie iż po x czasie rozpoczyna się dopiero utlenianie wkt. Jeśli ktoś się nie rusza, nie jest w stanie pobiegać dłużej niż 15 minut to nie znaczy, że 15 minut jest stracone

taaaa jeżeli wygra ten z większym bicem, to znaczy że biceps jest super ważny wróciłem z treningu pierwsza wypiska w dzienniku już jest

[...] 2 ćwiczenie wyciskanie na maszynie w siadzie przed klatkę piersiową 2 s 3 ćwiczenie prostowanie nóg na maszynie 2s 4 ćwiczenie jest na przewodziciele również na maszynie ..znaczy w siadzie nogi w rozkroku na maszynie lekko ugięte i wypychanie do wewnątrz 1s 5 stojąc na przeciwko maszyny chwyt za dwie rączki i do siebie (plecy) 1s 6 na takiej [...]

[...] bo ... polecam podręcznik do gimnazjum ,dowiesz sie ze wątroba neutralizuje trucizny . z tego co czytałem , ogromna ilość tego syfu odkłada się w mięsie. Co to znaczy ogromna ilość ? 2 kilo ? 300 koni mechanicznych? Masz jakieś dane na temat zawartości owych niepożadanych substancji w mięsie pochodzącym z hodowli przemysłowej i [...]

witajcie, Jestem bardzo, bardzo początkujący. Udało mi się zdobyć dwa hantelki i chciałbym przy ich pomocy ćwiczyć górną część mięśni, to znaczy ręce i klatkę. Na razie ćwiczę w takiej formule jak poniżej. Wymyśliłem to sam, więc pewnie jest dużo uchybień. Będę wdzięczny za jakiekolwiek rady. Ćwiczę co drugi dzień. biceps - podnoszenie hantelek [...]

[...] nie masz w czym rzezbic ;) (poza tym a6w strasznie obciazaja stawy - warto je czyms wzmocnic na czar treningu :) ) zwykle brzuszki robi sie setkami - czyli tez bardziej rzezba mozesz sprobowac brzuszki w ktorych to unosisz jednoczesnie tulow i nogi - opierasz sie na tylku ale najlepsze bylyby jakies cwiczenia zwiski - w zwisie znaczy sie

/edytka/ czy to znaczy, że johimbina może być niebezpieczna? czytałem wątki w których rozmawiano o tym składniku spalaczy i nie spotkałem się z wypowiedziami świadczącymi o występowaniu po niej skutków obocznych, mała część osób która miała z nią styczność jedynie wątpiła w jej skuteczność (inne z kolei zachwalały) Zmieniony przez - 33cm w dniu [...]

-Killer is death -jak to zdechł to znaczy ze tyś go killim

[...] tak odczuwalny dopiero w trzecim obwodzie(mam wrażenie, że jak bardzo jestem rozgrzany to jest mi nieco lepiej) Właściwie niewiele się zmieniło poza ostatnim treningiem. Zauważyłem jedynie, że w uginaniu sztangielkami idzie mi już dużo łatwiej - znaczy biceps się chyba wzmocnił :) No i na wadzę 64,5. Jak najlepiej ćwiczyć brzuch z obciążeniem?

[...] jem tak samo, trening aerobowy miedzy tymi samymi posilkami o tej samej porze, dostarczam tylko troche mniej bialka bo 400g kuraka dziele na 3 a nie 2 posilki-100/150/150g znaczy po 150g okolotreningowo a te 100 do salatki na 2 posilek zamiast tuny, i tak wychodz co najmniej 2g bialka na kgmc. do 2go posilku chrupne grstke orzechow wloskich [...]

zrobimy tak: dzisiaj zrobię trneing klata , barki, tric i brzuch jutro zobaczymy czy mocno będą bolały mięśnie, jeśli tlyko średnio to znaczy chyba, że intensywność trneingu była ok i mogę nim jechać???