SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • CO MAM ZJEŚĆ PO..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chyba mam dobrą przemianę materii, ponieważ stosując tę beznadziejną dietę przez dosyć długi czas, przytyłam niewiele! Jakieś 2-3kg, których nawet po mnie nie widać. To znaczy w ubraniu nie widać, ale ja czuję, że tyłek mi rośnie...Tak więc czas to przerwać!Może po odstawieniu słodyczy tłuszcz z tyłka zacznie topnieć! Poniżej opiszę tak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2005-02-06 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalac by tracic tylko tluszcz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Na wstępie chciałbym pzreprosić autora postu o wtrącenie sie... Chodzi mi o to jak mam obliczyć to tętno zeby było odpowiedni Czy musze jakoś przyłożyć palca do tętna i wyczuć tetno czy co nie wiem jak obliczyć żeby bylo OK czyli jakieś cardio max - 220 niewiem tyle zapamiętałem z tego nawet niewiem co to znaczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2005-02-06 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest ??

    Post
    Doping

    Czy to znaczy że udowodniono brak cech teratogennych nandrolonu..?Z tego co wiem to deka znajdowała się wśród środków potencjalnie mogących wywrzeć niekorzystny wpływ na rozwój płodu..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-02-06 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to moze byc problem... ale w smaku. Ale skoro Tobie smakuje to mozesz to jadac, jak brzuch nie bedzie Cie bolal to znaczy ze wszystko ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-02-07 19:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agresywnych d****i co chcą nam dowalić na początku walki. Jak pójdziesz na wymianę to pozbierasz. A tak w ogóle to: http://www.sfd.pl/temat178258/ A do autora- to że coś Ci napiszę to wcale nie znaczy że nawet jak kto przemyślisz że zastosujesz. PRAKTYKA BIERZE SIĘ Z SETEK WALK, NIE Z CZYTANIA. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-07 20:37:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2005-02-07 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma bata!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepszy efekt to znaczy co? Najwiekszy przyrost czego? rzezby? masy? sily? gestosci? Pozatym jezeli zrobiles 6 powtorzen w 30sek to wcale nie tak wolno wychodzi 5 sek na 1 powtorzenie czyli akurat 2-1-2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-02-07 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ja tego nie robię tak i ty nie masz prawa wmawiać mi że to co ja myślę jest złe nieprawdziwe itd. bo w końcu co tu jest prawdziwe, zapewne to co działa, a jesli tak jest to znaczy że każde moje słowo było niczym więcej jak prawdą a nie bezmyślnym wmawianiem komuś czegokolwiek widzisz W Z O R EK, mała wiedza czyni zarozumiałym, duża skromnym - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2005-02-07 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy na yousendit

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wyraznie zapowiedzialem ze zero wiecej powtorek. Skoro link sie wyczerpal to znaczy ze kupa wiary juz sciagnela wiec nic nie stoi na przeszkodzie by ktos z nich sciagnal, Tutaj sa walki z ostatniego UFC. Niestety SFD mi dzis wczesniej nie dzialalo wiec juz troche polezaly na Budonet.net, w zwiazku z tym moga sie wyczerpac sybciej niz zazwyczaj. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie we wrocku

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2005-02-07 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-Dieta!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powinienem jeść???To znaczy ile posiłków najlepiej i czy 2litry wody wystarczą dziennie???Aa i z jaką odzywka najlpeiej brac kreatyne??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2005-02-08 07:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O stanie faktycznym - np. cyklach na metce i omce bez odbloku nie rozmawiamy. Ale to nie znaczy, ze jest to stan optymalny. Twoj argument przypomina mi powiedzonko "miliony much nie moga sie mylic".

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2005-02-08 09:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (za namową) zmienic trening Jeszcze nie wiem jak to będzie, ale kazda zmiana jes dobra, nie? Może tez spróbuj. W tamtym tygodniu skończylem cykl II. W ytm robię HST. To znaczy zaczynam od pomiarów 15,10 i 5 Potem 2 tygodnie SD (totalne opierniczanie) i jazda Ale do grupy II bedę zaglądal i jak cos sie pojawi to moze wrócę, ale nie wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 09:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatniego walnalem w bark i w sumie nie bylo tak najgorzej (chyba dlatego ze to najmniejsza grupa miesniowa).Pobolal w sumie z bitych 12h a potem juz schodzil bol co nie znaczy ze nic nie czulem bo do tej pory czuje ale teraz to juz da sie przezyc ,kto walil BM to wie o czym mowie Pozdrawiam. W takim razie nastawiam sie na farmadon z tym ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2005-02-08 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-Joe po raz IV Redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    No waga poleciala znacznie opisz tu jak mozesz jak wyglada te twoje odchudzanie znaczy z grubsza jak wygladaja treningi czy robisz aeroby czy jadasz kolacje itd. tez mam problem z fatem i chyba bez termy albo eca sie nie obejdzie dlatego ciekaw jestem jak to u Ciebie wyglada...btw nie wygladasz na ta wage ani na jednym zdjeciu ani na drugim... [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2005-02-08 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMHO o kant d... Rozpisz to na stala dawke jak pisal Alex(ew pierwsze/ostatnie 3 dni wejscie/zejscie) i lykaj najlepiej po jednej (znaczy po 5mg) w rownych odstepach w ciagu doby np co 4h oczywiscie z osklonkami itp itd... W tym co rozpisales kilka roznych zastosowan metki pokreciles... i kuzynowi wiecej zaszkodzi niz pomoze - a swoja droga masz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2005-02-08 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga hm

    Post
    Sztuki Walki

    1.wiec po 1 oprocz tego trenuje sie samemu a jezeli komus zalezy tak jak mi to sie trenuje w tygodniu z kuplami powtarz kombinacje sparuje itp<jezeli nie wiesz co znaczy 6-7 godzin treningu to swiadczy o tobie> 2.g**** mnie obchodzi ile za to płaca i tak to ciecie 3. w czystym boksie jak byś nie wiedział nie ma uderzeni w krocze dla tego tez [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12824 Data: 2005-02-08 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ! prosze o ocene / korekte ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niepotrzebna cwiczenia i nie robiłes cwiczen najlepiej rozwijających mase... ten plan jest juz dobry i nic nie trzeba w nim zmieniac... co do serii to pamietaj wiecej nie znaczy lepiej... zrób sobie z 1tydzien 2 tygodnie wolnego zeby organizm ci odpoczoł od tych wczesniejszych treningów i zacznij jechac wszystko od nowa a zobaczysz znaczna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2005-02-08 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba wszystko z grubsza ok. poza tym, że dałbym izolat z rana a taurynę tylko przed i po treningu- zaznaczy się jej większe działanie jako antykatabolik bo jako transporter do tych środków nie jest konieczne co nie znaczy że nie możesz tego brać razem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-02-08 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrei Arlovsky vs Frank Mir

    Post
    Scena MMA i K-1

    Arlovski spodobal sie Sakakirabie... a wiadomo co znaczy gdy ktos wpadnie w oko Szefowi, jesli bedzie kontrakt z Pride to do walki z Mirem nie dojdzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2005-02-08 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga hm

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , dwa 6-7 godzin tyle to ja moge kimać jestem ciekaw ile masz siły na tej ostatniej godiznie i jak dużo ogarnaisz jużwtedy trzy to że sątam celnicy i inni mundurowi nie znaczy że to jest takie sooper cztey niezła kasa ci tam leci pięć wszelkie rzeczy o KM sąw innym temacie dopisuj sie do jużistniejących sześc walnąłes kolege w jajka , łał [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12824 Data: 2005-02-08 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)