SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] zostanie zrozumiane możesz sobie -imo- darować mimo wszystko. Swoją drogą kiedyś powiedziano mi, że jeśli czegoś nie jesteś w stanie wytłumacyć bardzo prostymi słowy - to znaczy, że tego po prostu nie rozumiesz.. A co do szlachetnych rycerzy i ciot/popychadeł.. demokracje wszak mamy, to i kazdy może robić co chce i myśleć co chce. Więc tu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2010-03-24 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przerwa na obżarstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomyśl o cheat meal - http://www.sfd.pl/Oszukane_posi%C5%82ki_lekarstwem_na_monotonie_dietetyczn%C4%85-t315747.html Ale to nie znaczy, że możesz jeść co Ci się żywnie podoba (wyraźnie czytaj powyższy tekst ).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-03-24 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagle teraz się znalazł junior ,,Budzisz Marcin na 3-miejscu,,,,,znaczy jak ,,,dopłacił po zawodach i go sklasyfikowali też w seniorach hihihihihihi dobre,,

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he, he jeśli normalność znaczy zagrożenie to wszyscy powinniśmy się bać Pozdrawiam wszystkich i cieszę się że się udało i podobało

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2010-03-24 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga co znaczy licho? 75g tluszczu jest ok, tak jak 65g w sumie iczy sie jakosc tluszczu rowniez. jezeli jestes zmeczona, zrob pare dni odpoczynku, jak spisz?, wysypiasz sie, masz odpowiednia ilosc warzyw dla odkwaszenia organizmu?Ile teraz weglowodanow masz w diecie?

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z karta zawodnika?

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    Witam ja tez mam mały problem;) Otoz gram w klubie znaczy juz nie trenuje mam 16 lat i karte w klubie chce odejsc to innego klubu lepszego czy teraz moge ta karte dostac kiedy tylko bede chcial za darmo ? jak to jest pomozcie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17175 Data: 2010-03-24 20:25:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu i skorygowanie go.

    Post
    Trening dla początkujących

    I podejrzewamże słabe efekty co? plan klapa:/ 15 serii na biceps?! prawie tyle co ja mam na 2 tygodnie więcej nie znaczy lepiej koledzy z forum powiedzą że za wczesnie na splita, z takim stażem proponuję np. FBW plan źle ułożony, i pamiętaj że bez odpowiedniej diety nie bedzie efektów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-03-24 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym radzil skupic sie bardziej nad technika wykonywania cwiczenia, bo jesli nie masz sily w lapie po robieniu plecow to znaczy ze bardziej Ci pracuje biceps niz plecy. polecam skupic sie na miesniu glownym, tak zebys czul ze to on wykonuje glowna prace, a nie pomocnicze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-03-24 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoba trzyma - kopnięcie nopi ap chagi - osoba trzymająca packę staje na ławce, żeby było wyżej UKŁADY: Dzisiaj przećwiczyłam 3 kolejne układy- przypominałam je sobie to znaczy najpierw powtórka przedform, potem te co robiliśmy ostatnio i oto kolejne: http://www.youtube.com/watch?v=g5I4quc_aaA&feature=related Dan-Gun (czyt. tan-gun) - [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • msciciel rozwiń swoją myśl bo za bardzo nie rozumiem co to znaczy ze nie ma grupy metylowej, skąd to wiesz? Bo chyba nie twierdzisz ze trenu ace nie mozna wypuścić w postaci doustnej. Przecież kiedyś był dobry tren w tabsach BD Parabolan 25mg i pamiętam ze dobrze kopał..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2010-03-24 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchlanialnosc bialka, czemu.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    coz mam pytanie co do kazeiny. czemu mowi sie o niej ze jest bialkiem wolnowchlanialnym ? znaczy w ktorym wiarygodnym zrodle moge znalesc wiecej informacji na temat wchlaniania bialko. we wszystkich ksiazkach typu gawecki itp nie znajdzie sie tegoi typu informacji, przeciwnie - pisze sie o latwoisc trawienia bialek mleka i ani slowa o tym by byly [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-03-24 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro napisał, że dostał list i nie może się pochwalić, to znaczy, że ma to jakiś cel Activlab napisal, każdy sie dowie co ma jak dostanie przesyłke, gdyby nie było nic na rzeczy to chyba by nas wcześniej poinformowali co dostaniemy... ja dalej czekam na listonosza ;) pozdr

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale w końcu to mistrz świata wagi ciężkiej UFC. To znaczy, że coś potrafi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻREĆĆĆĆĆĆĆĆĆ!!!!!!!!!!!!!!!! <znaczy, że chudnę>

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 17:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...może HIT??

    Post
    Trening dla początkujących

    HIT bardzo zobowiazujacy program co nie znaczy ze zly polecam FBW przy mniej wiecej 0 bilansie kalorii (wyliczona dieta)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-03-24 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma lepiej, bo przewaznie sa bardziej zwinni i sorodek ciezkości inaczej jest rozłożony :D Co do wagi to jasne ze w wiekszości przypadków cieższy ma sie łatwiej... co nie znaczy ze musi wygrać :) Na twoim miejscu (waga wzrost) trenował bym stójkę :) np KB albo MT :P "Znajomy uczęszczający na BJJ cały czas podkreśla, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-03-24 15:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenić siłę uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (!!!) to: http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Jak skończysz - przeczytaj jeszcze raz. Rób tak do skutku. Jeżeli to nic nie da to znaczy że nikt tu nie jest w stanie Ci pomóc!!! Idź też na sale potrenować troszkę (ma to dosyć spore znaczenie - wierz mi że paru zawodników w histori sportu miało mocny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-03-24 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry temat.zdawaj relacje.jestem ciekaw jak siła skoczy.Ten kto nigdy nie startował nigdy nie zrozumiemi co to znaczy probować być najlepszym.Tomi 123 wynikow siłowych to tylko pozazdroscić.Nie każdemu jest dane przekroczenia 300kg w martwym.zycze wytrwałoscina treningach.Mamy szanse obadać jak wyglada cykl kogos kto przygotowuje sie do zawodow [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po zastojach o dziwo ruszyło. Mam szybką przemianę materii więc w brzucho nie idzie. Nie wiem jednak jak uświadomić koledze z którym zacząłem chodzić na siłownię iż dużo nie znaczy dobrze. Robił wielkie oczy, gdy mój plan składał się z klasycznego fbw, ćwiczenia całego ciała na jednym treningu (" 2 serii na bica nawet nie poczujesz"), w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2010-03-24 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 bomba!

    Post
    Doping

    a czy to, że am długi estr przeszkadza żeby wbić codziennie?jeśli estr jest długi to znaczy, że możesz spokojnie bić np raz na 7 dni, ale nie znaczy, że nie możesz częściej "długość" estra jest wyznacznikiem tego jak można bić najrzadziej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-03-24 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)